Гость
Статьи
Схожу с ума от …

Схожу с ума от самовнушение.

Здравствуйте. Помогите пожалуйста советом.
Постоянно внушаю себе какие то проблемы, плохие слова и т.д когда от кого услышу, или где то прочитаю.
Недавно увидела видео где одна бабка кому то пожелала сдохнуть.
Я внушила себе такие слова "что бы мой кто то из близких сдох(говорила имя) я никогда так не скажу и не пожелаю ему, как та бабка кому-то
Теперь меня тресет от этих слов.
От злости на себя, что я такая больная не счастливая, пожелала себе сдохнуть.
И так тоже несколько раз проговаривала про себя.
У меня панические атаки. Хочется кричать и лезть на стену.

Скажите пожалуйста :если я так сказала пожелала ли я своих родным смерти, считается ли это или нет?

Очень боюсь за них. Помогите советами.
Очень надеюсь на Ваш ответ. С Уважением.
Автор
13 ответов
Последний — Перейти
#1
Все в порядке. Иногда нам в голову лезут плохие и страшные мысли. Просто успокойтесь и не думайте об этом. Вы ведь такого никогда не пожалаете.
Гость
#2
Так внушайте себе другое: ты умная, красивая, здоровая, бесценная - всё у меня будет хорошо.

Тогда с вами в жизни будут происходить хорошие вещи.
Гость
#3
читай молитвы
Гость
#4
Рапсодия
Все в порядке. Иногда нам в голову лезут плохие и страшные мысли. Просто успокойтесь и не думайте об этом. Вы ведь такого никогда не пожалаете.
Спасибо Вам большое за ответ.
Извините. Я просто не понимаю.
Если я так проговаривала" чтобы из моих близких кто то умер (называла имя) я такого никогда не пожелаю и не скажу как та женщина кому то. Несколько раз про себя это говорила.
Считается ли это что я пожелала смерти человеку или нет?
#5
Гость
Спасибо Вам большое за ответ.
Извините. Я просто не понимаю.
Если я так проговаривала" чтобы из моих близких кто то умер (называла имя) я такого никогда не пожелаю и не скажу как та женщина кому то. Несколько раз про себя это говорила.
Считается ли это что я пожелала смерти человеку или нет?
нет
.
#6
У вас наверное заниженная самооценка и вы считаете , что не достойны ничего хорошего в жизни .Отбросьте чувство вины и долга перед другими и переключите на себя позитив . Мыслите позитивно Читайте молитву "Отче наш" ,она принесет защиту от плохого и успокоит вас
#7
Автор, разгонять так психику категорически нельзя - вы себя до сумасшествия доведете. Срочно смотрите аффирмации на любовь, богатство и счастье в интернете и думайте о них. Также вам надо заниматься дыханием - на счет шесть медленный вдох, небольшая задержка дыхания, на счет шесть медленный выдох. И еще аффирмации о том, что вы здоровы и у вас все под контролем говорите себе. Успехов!
Гость
#8
Возьмите за правило по утрам повторять себе что-то хорошее. Я здорова, мои родные здоровы, у нас все хорошо. Вроде этого. Иначе действительно загоните себя в депрессию. И каждый раз, когда в голову лезет плохое повторяйте то хорошее, что себе придумали.
Гость
#9
Гость
Возьмите за правило по утрам повторять себе что-то хорошее. Я здорова, мои родные здоровы, у нас все хорошо. Вроде этого. Иначе действительно загоните себя в депрессию. И каждый раз, когда в голову лезет плохое повторяйте то хорошее, что себе придумали.
Спасибо. Видимо уже загнала. Просто очень больно и тяжело на душе, как ком
Гость
#10
Гость
Спасибо. Видимо уже загнала. Просто очень больно и тяжело на душе, как ком
Когда это у вас началось?
Гость
#11
Гость
Когда это у вас началось?
Прям сильно начала загонять себя, трестись и паниковать так со вчерашнего дня дня. Но до этого также внушала себе всего плохого. Просто могла как то быстро переключиться на другое, хорошее что то.
Также могу просто сидеть и реветь, или ударить себя по голове.
Повидала достаточно всего плохо. Сначала дтп было, потом родители умерли. Возможно из за этого всего и "свихнулась" так сказать
Гость
#12
Гость
Прям сильно начала загонять себя, трестись и паниковать так со вчерашнего дня дня. Но до этого также внушала себе всего плохого. Просто могла как то быстро переключиться на другое, хорошее что то.
Также могу просто сидеть и реветь, или ударить себя по голове.
Повидала достаточно всего плохо. Сначала дтп было, потом родители умерли. Возможно из за этого всего и "свихнулась" так сказать
Ну тогда конечно помощь вам нужна. Ищите хорошего психолога.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#13
Гость
Ну тогда конечно помощь вам нужна. Ищите хорошего психолога.
Спасибо всем большое за ответы.
Здоровья Вам.
Форум: Психология
Всего: 91 508 тем
Новые темы за сутки: 17 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем
Предыдущая тема