Откуда такая реакция организма на важные события и что с этим делать?

я какаюсь на презентациях
однажды облевался даже

Значит кто-то вас хорошенько извините, заткнул или поправил.. После чего мозг вспоминает и защищает вас от этой ситуации, не даёт говорить...
Нужно спуститься в детство, вспомнить, что же произошло, после чего стали бояться говорить?и прорабатывать эту ситуацию, пока она не перестанет быть для вас ценной. Обесупнить её, изменить отношение к ней.
Ведь в детстве мы герои, нам все можно, все дай, все для нас.. И тут "что-то" происходит, что раз убеждает и хорошо запоминается..
Сама хочу проделать эту терапию, но увы не могу одну ситуацию вспомнить. Их было много, первую не помню.

Если вы учились в школе, то слышали про греческого оратора, который страдал робостью и косноязычием. Он годами выходил на берег моря, брал в рот камни и говорил. Тренировался. Попробуйте поучиться. Снимите себя и посмотрите. Но не пугайтесь, 90% начинают говорить: "Да разве этот урод - я?" Отработайте дыхание, дикцию. Если не получится, то отправят вас навоз за коровами убирать. дело важное, но лучше поработать над собой.

к психологу или к тренингу личностного роста. тоже блин проблема. в инете полно советов как подкачать навыки общения и артистичности

Так это у многих так, у кого-то в большей мере,у кого-то в меньшей,но волнение есть.Даже Ганди всегда боялся выступать перед публикой,куда уж нам простым смертным.

Да, было дело, когда я показывала все с полной уверенностью, что все правильно и хорошо делаю, долго готовилась, старалась, была уверенной в себе и тд, а потом мне сказали, что это все не годится и все очень плохо. Я так и не поняла, что я сделала не так и откуда такая реакция. Теперь у меня ощущение, даже когда я все делаю на максимум, что все посмотрят и скажут, что я профан и работа моя ужасна.

Это было не в детском возрасте, а как раз позже. Обесценить ситуацию саму я могу, но вот остается осознание того, что что бы я ни сделала, как бы ни старалась, вместо похвалы я услышу, что все плохо и что я леньяйка, которая ничего не делает

Такая же фигня. Меня спасает успокоительный сбор номер 3. Блин, который раз уже пишу тут о нем. На 100% все это не уходит, но живот уже не беспокоит.

В вашем случае помоет только практика или психолог, чем больше будете пробовать - тем луче будет получаться. и на самом деле у многих такой комплекс и боязнь публичных выступлений