Стала бояться свою маму

Вообщем дело такое. Где то примерно месяц уже у меня какое то неврозоподобное состояние(стала плохо спать ночью и плохое настроение часто бывает). Живу я с сыном и мамой вместе(с мужем развелась год назад). Я думаю, что такое состояние у меня связано с тем что я очень хочу жить отдельно(где то полгода примерно уже такое желание есть, но пока нет возможности снять квартиру, а покупать еще не скоро будем). И у нас неочень хорошие отношения с мамой где то года два уже примерно.. Раньше я на это как то забивала и жила своей жизнью , а сейчас какое то стало навязчивое состояние страха, хочется закрыться от всех, (от мамы в том числе), и не с кем не общаться..И еще я очень болезненно реагирую на какие то высказывания ,на какие то упреки в свой адрес, и поэтому хочется жить одной а возможности нет пока((и еще пока я не работаю.. Как мне выйти из этого состояния страха(очень мешает мне жить оно). Всем заранее спасибо за ответы.. #мама