Последнее время чувствую себя одиноко,морально устала,с друзьями стаала общаться меньше,часто сижу дома,смотрю сериалы и даже читаю,хотя раньше ненавидела это. чувствую себя опустошенной. что делать? как справиться? #выгорание
У меня такое с юности периодически. Справляюсь физ.упражнениями, качаю пресс, подтягиваюсь, брожу пешочком. Жизнь такая. Веселого мало и будет меньше. Если повезет, ковид угробит и не надо будет жить)
Гость
[2835014986]
#3
С чего вы взяли, что это плохо. Я просто мечтаю побыть в одиночестве, посмотреть сериалы, почитать книги, но у меня туева хуча забот, которые не дают мне этим заняться.
Гость
[3616752501]
#4
А может всему виной отрицательные мысли? Может изменить свое отношение к жизни. От одиночества не застрахован никто. Однако оно представляет реальную проблему, только когда носит затяжной характер. Если это происходит с вами, то, возможно, вам придется изменить свой взгляд на жизнь. Или же проблема кроется в том, как вы относитесь к другим людям. Некоторые, сами того не осознавая, будто окружают себя оградой из колючей проволоки, отпугивая от себя других. А нужно всего лишь изменить свой настрой. КАК ПОБЕДИТЬ ОДИНОЧЕСТВО ● Развивайте положительный настрой. ● Старайтесь меньше времени проводить за развлечениями в одиночестве, в том числе просмотром телепередач. ● Дружите с теми, кто разделяет ваши стремления и взгляды, общайтесь с людьми разных возрастов. ● Самое главное — ищите дружбы с Богом. Да, минуты одиночества, если ими правильно воспользоваться, могут доставить большое удовольствие. Иисус также любил уединяться: «Утром, встав весьма рано, [Иисус] вышел и удалился в пустынное место, и там молился» (Марка 1:35). Я люблю бывать на природе. Иногда я иду на озеро, отплываю от берега на своей небольшой лодке и подолгу сижу там совершенно один. Такая обстановка располагает к тому, чтобы спокойно поразмышлять о себе и о своей жизни. Для меня это очень важно, а также молюсь. Это придает мне сил.
А может всему виной отрицательные мысли? Может изменить свое отношение к жизни. От одиночества не застрахован никто. Однако оно представляет реальную проблему, только когда носит затяжной характер. Если это происходит с вами, то, возможно, вам придется изменить свой взгляд на жизнь. Или же проблема кроется в том, как вы относитесь к другим людям. Некоторые, сами того не осознавая, будто окружают себя оградой из колючей проволоки, отпугивая от себя других. А нужно всего лишь изменить свой настрой. КАК ПОБЕДИТЬ ОДИНОЧЕСТВО ● Развивайте положительный настрой. ● Старайтесь меньше времени проводить за развлечениями в одиночестве, в том числе просмотром телепередач. ● Дружите с теми, кто разделяет ваши стремления и взгляды, общайтесь с людьми разных возрастов. ● Самое главное — ищите дружбы с Богом. Да, минуты одиночества, если ими правильно воспользоваться, могут доставить большое удовольствие. Иисус также любил уединяться: «Утром, встав весьма рано, [Иисус] вышел и удалился в пустынное место, и там молился» (Марка 1:35). Я люблю бывать на природе. Иногда я иду на озеро, отплываю от берега на своей небольшой лодке и подолгу сижу там совершенно один. Такая обстановка располагает к тому, чтобы спокойно поразмышлять о себе и о своей жизни. Для меня это очень важно, а также молюсь. Это придает мне сил.
спасибо!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
С чего вы взяли, что это плохо. Я просто мечтаю побыть в одиночестве, посмотреть сериалы, почитать книги, но у меня туева хуча забот, которые не дают мне этим заняться.
забот тоже много,но в свободное время вместо веселья и тп,выбираю одиночество,некоторые хотят этого,но не постоянно же…