Вот огромное к-во тем о депрессии. Откуда она, в какой момент человек себя теряет, в чем и где допускает промах? Наказание за лень? За грехи? Просто распущенность? Не умение или не желание преодолевать жизненные трудности???
временная слабость
от недоеба и нехватки внимания!
Следите за мыслями , контролируйте их.Как заметили , что опять все де***мо жизни в голове перевариваете. Сразу переключайтесь. Конечно , так приятно поканючить пожалеть себя. А вы заставьте себя вспомнить или хоть придумать что-то хорошее и позитивное.А вслед за позитивными мыслями , придут и хорошие обстоятельства.
Присоединяюсь к совету Джильды. Только постоянный контроль за содержимым головы, позволяет позитивно воспринимать жизнь в любых ситуациях. В конце концов, наша голова - наш главный "дом", а если в доме на прибираться регулярно, то сами знаете....очень скоро окажетесь в гадющнике (читай - в депресии)
пардон - в гадюшнике
Что для некоторых просто, для других практически невозможно- почему?
Контроль за мыслями возможен только с помощью силы воли (попробуйте хотя-бы 10 минут НЕПРЕРЫВНО следить за течением своих мыслей), а она - воля у всех разная, от 0% до 100%. И далеко не все хотят её-волю развивать. Большинство даже не знает, что это можно сделать.
Контроль за мыслями возможен только с помощью силы воли (попробуйте хотя-бы 10 минут НЕПРЕРЫВНО следить за течением своих мыслей), а она - воля у всех разная, от 0% до 100%. И далеко не все хотят её-волю развивать. Большинство даже не знает, что это можно сделать.
Блин, да я после пяти минут уже вспотела.
Мужик
Контроль за мыслями возможен только с помощью силы воли (попробуйте хотя-бы 10 минут НЕПРЕРЫВНО следить за течением своих мыслей), а она - воля у всех разная, от 0% до 100%. И далеко не все хотят её-волю развивать. Большинство даже не знает, что это можно сделать.
Блин, да я после пяти минут уже вспотела.
Лапочка, если Вам хватило воли на целых 5 минут - Вашей воле уже можно завидовать ;-)) Думаю, депрессия Вам не грозит. А вообще масса литературы на эту тему. Вот например прекрасная и легкая для чтения: М.Норбеков "Опыт дурака, или ключ к прозрению..." и для здоровья полезная.
Скачала, будет время обязательно почитаю.Спасибо.