Нету нормальной семьи, поняла, с кем жила, он абьюзер, нарцисс, у него нету чувства эмпатии, сострадания...приезжает- молчит, на вопросы- однозначные ответы или просьба "-не задавать дурацких вопросов". Нету смысла жить вот так. Но нету никого, с кем могла бы разделить это, потому что стыжусь своей слабости. В итоге- апатия, нежелание двигаться, отсутствие друзей, нормальной работы..как себе помочь знаю, но не могу , состояние оцененения ... Хочется просто найти поддержку что ли, чтобы понимать, что я не одна
Ну во первых то что вы осознаете что это не очень хороший человек это уже плюс к прогрессу , значит розовые очки сняты , то что с вами сейчас происходит конечно тяжело но лучше не запускать или же получится депрессия и не возможность взять себя в руки , лично мое мнение займите себя по максимуму чем нибудь , и желательно ограничьте себя от всяких соц сетей , и общения с ним , зеркальте безразличное отношение не нужно битая в закрытые двери , в мире полно других мужчин , запишитесь в спорт зал , начните собирать к примеру алмазную мозаику , перестаньте слушать депрессивные песни , наоборот включайте те в которых поется о том как вы шикарны и что все будет хорошо , говорите себе смотря в зеркало что вы прекрасны и у вас все получится , лично я так делала и как бы это смешно не звучала это работает , у вас на данный момент ломка на этого человека , ваше настроение зависит от него и от того как он себя ведет , перестаньте ждать и надеятся попробуйте пожить без него сначала неделю , и уже вы поймите что без него оказывается есть жизнь и вам будет проще и вы по чуть чуть начнете отстраняться не понимая этого сама
Гость 77
[1629511687]
#3
Иди в церковь, серьёзно
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если действительно все так плохо, нет никого рядом, не знаете, в какую сторону двигаться и тд, то могу посоветовать обратиться к психологу. Он и выслушает, и поможет разобраться в себе. Походите на терапию, думаю, это может помочь.