Гость
Статьи
Что вам помогло стать …

Что вам помогло стать уверенной в себе и поднять самооценку?

Очень страдаю от своей неуверенности в себе и заниженной самооценки. Начала ходить к психологу, но подозреваю, что меня просто разводят на деньги, а эффекта не будет. Девушки, у кого получилось стать увереннее в себе и поднять самооценку, поделитесь опытом, пожалуйста! Как вам это удалось?

Автор
123 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Постою послушаю) А вообще я хожу к психологу одному очеь хорошему, он только направляет и дает пинок, а так это все самостоятельная работа, никто волшебную таблетку вам не даст, тем более это очень глубоко сидит, советом не очень поможешь, нужно все на собственном опыте пробовать. Каждодневный труд)

Poly
#2

чтение книг, психоанализ людей, познание себя. но у меня всё это само собой получилось, т.е. есть склонность к психологии и анализу.. постоянно о чём-то думаю. ещё изначально не всё так запущенно было)))

#3
Автор

Очень страдаю от своей неуверенности в себе и заниженной самооценки. Начала ходить к психологу, но подозреваю, что меня просто разводят на деньги, а эффекта не будет. Девушки, у кого получилось стать увереннее в себе и поднять самооценку, поделитесь опытом, пожалуйста! Как вам это удалось?

1 макияж

2 макияж

3 красивая одежда)

4 макияж

nh
#4

Секс с большим количеством красивых богатых и умных мужчин. Но это мой путь. Не советую в качестве панацеи.

Гость
#5
nh

Секс с большим количеством красивых богатых и умных мужчин. Но это мой путь. Не советую в качестве панацеи.

вы проститутка?)

nh
#6
Гость

вы проститутка?)

Не поверите, но нет. )

Просто были жуткие комплексы. По поводу фигуры в частности (плоская как доска) и худая что косточки видно. Но остальным не обижена. Волосы, голос, мозги, лицо...

Потом поняла, что если такое количество богатых, молодых, красивых (выбирала понятное дело), имеющих огромный выбор мужчин предпочитают всем остальным меня, названивают, ищут меня, пытаются удержать...то наверное не такая уж я заморашка? Значит наплевать на мою фигуру, значит есть во мне что-то что заставляет их закрывать на это глаза? Очень помогло. Изменило жизнь. Но это не способ, это просто история. Не советую по понятным причинам. Это у меня было от отчаяния.

Гость
#7
nh

Не поверите, но нет. )

Просто были жуткие комплексы. По поводу фигуры в частности (плоская как доска) и худая что косточки видно. Но остальным не обижена. Волосы, голос, мозги, лицо...

Потом поняла, что если такое количество богатых, молодых, красивых (выбирала понятное дело), имеющих огромный выбор мужчин предпочитают всем остальным меня, названивают, ищут меня, пытаются удержать...то наверное не такая уж я заморашка? Значит наплевать на мою фигуру, значит есть во мне что-то что заставляет их закрывать на это глаза? Очень помогло. Изменило жизнь. Но это не способ, это просто история. Не советую по понятным причинам. Это у меня было от отчаяния.

повышение самооценки от осознания того, что вас хотят тра*нуть мужчины... и от самого процесса естественно?))

мне кажется у вас скорее были проблемы не с заниженной самооценкой, а с вашей нежеланностью как женщины.. придуманной или реально существующей. у вас не было в детстве отца или он где-то пропадал?

kaein
#8

девчонки,понимаю ,что пишу сейчас не по теме,хотя..Просто срочно нужно выговориться и спросить совета.Я не понимаю,что это значит.Вобщем,мч закончил со мной отношения 2 месяца назад ,потом через месяц начал названивать,спрашивать куда пропала и тд,я сухо разговаривала,иногда вобще не брала трубку.Не понимала зачем он звонит,что хочет?сам бросил,плюс обидел.А сегодня он пишет смс и спрашивает "ты бросила меня?".Б ля я в шоке!я пишу,что вобще то наоборот...И написал 150 смс о том что ему хорошо только со мной и тд.Я просто боюсь ему снова верить,ведь он часто играет.Вобщем,самооценка поднялась...но что посоветуете?

Гость
#9
kaein

девчонки,понимаю ,что пишу сейчас не по теме,хотя..Просто срочно нужно выговориться и спросить совета.Я не понимаю,что это значит.Вобщем,мч закончил со мной отношения 2 месяца назад ,потом через месяц начал названивать,спрашивать куда пропала и тд,я сухо разговаривала,иногда вобще не брала трубку.Не понимала зачем он звонит,что хочет?сам бросил,плюс обидел.А сегодня он пишет смс и спрашивает "ты бросила меня?".Б ля я в шоке!я пишу,что вобще то наоборот...И написал 150 смс о том что ему хорошо только со мной и тд.Я просто боюсь ему снова верить,ведь он часто играет.Вобщем,самооценка поднялась...но что посоветуете?

за эти 2 месяца никого не нашёл и решил вернуть старые отношения + включил дурачка = если тебя "такое" надо - бери и пользуйся.

kaein
#10

блин.почему так?;(было бы по-другому

Гость
#11

[quote="nh"]Секс с большим количеством красивых богатых и умных мужчин. Но это мой путь.

+10000000000

Фреедом
#12

Образование, пережитые трусности, хорошие друзья, спортзал, мужчины и... возраст.

Гость
#13

повышение самооценки от осознания того, что вас хотят тра*нуть мужчины... и от самого процесса естественно?))

мне кажется у вас скорее были проблемы не с заниженной самооценкой, а с вашей нежеланностью как женщины..

ерунда, мамы-папы тут не при чём.., всё очень просто.... 1) Все эти успешные, богатые мужчины просто заваливают тебя комплиментами, подарками, приглашениями в кафе-рестораны- бары. Они с удовольствием показываются с тобой на публике, им приятно твоё общество. Это очень важно , нет никакого негатива, никаких унижений, обид , оскорблений ( всего что занижает самооценку)

2) Чем больше контактов с мужиками, тем лучше начинаешь разбираться в мужиках , в их психологии, начинаешь их видеть насквозь, вот тут происходит всплеск самооценки. Чувствуешь себя королевой мира!!!

3) когда общаешься с богатыми и успешными, то как-будто часть их успеха на тебя переваливает, они часто дают дельные советы , тесное общение идёт на пользу : психологическую и материальную. Ну и физическую))))))))))))

НО речь идёт о богатых и успешных мужчинах. Они на верху и как бы подтягивают тебя туда .

Если связаться с "простыми" , то утянут тебя на дно за собой, заработаешь ещё больше комплексов и скурвишься.

Гость
#14
kaein

девчонки,понимаю ,что пишу сейчас не по теме,хотя..Просто срочно нужно выговориться и спросить совета.Я не понимаю,что это значит.Вобщем,мч закончил со мной отношения 2 месяца назад ,потом через месяц начал названивать,спрашивать куда пропала и тд,я сухо разговаривала,иногда вобще не брала трубку.Не понимала зачем он звонит,что хочет?сам бросил,плюс обидел.А сегодня он пишет смс и спрашивает "ты бросила меня?".Б ля я в шоке!я пишу,что вобще то наоборот...И написал 150 смс о том что ему хорошо только со мной и тд.Я просто боюсь ему снова верить,ведь он часто играет.Вобщем,самооценка поднялась...но что посоветуете?

Какая самооценка? этот МЧ разрушaет её и пытается манипулировать Вами.

Он встретил другую девушку, кинул Вас. Там что- то не получилось и он прискакал назад, вы запасной вариант.

Можете поддерживать отношения, тусоваться вместе, но ищите себе другого парня , как встретите, то сразу этого бросайте .

Он к Вам относится точно так же. Бросит снова как только познакомится с другой.

Дочка
#15

kaein

Сменить симку

По теме- когда вас всё за-и-пёт, вот как меня сейчас, начнёте всех, кто за ваш счёт удовлетворяет своё самолюбие на-уй посылать, и самооценка сама собой поднимется.

binelli
#16

Станьте классным специалистом в своём деле, таким, чтобы к Вам очередь выстраивалась за консультацией. Тогда и будет, что оценивать.

Гость
#17
nh

Не поверите, но нет. )

Просто были жуткие комплексы. По поводу фигуры в частности (плоская как доска) и худая что косточки видно. Но остальным не обижена. Волосы, голос, мозги, лицо...

Потом поняла, что если такое количество богатых, молодых, красивых (выбирала понятное дело), имеющих огромный выбор мужчин предпочитают всем остальным меня, названивают, ищут меня, пытаются удержать...то наверное не такая уж я заморашка? Значит наплевать на мою фигуру, значит есть во мне что-то что заставляет их закрывать на это глаза? Очень помогло. Изменило жизнь. Но это не способ, это просто история. Не советую по понятным причинам. Это у меня было от отчаяния.

Гость

Секс с большим количеством красивых богатых и умных мужчин. Но это мой путь.



+10000000000

А где Вы знакомились с большим количеством таких мужчин. Я вообще никого такого, кроме своего начальника по работе, не знаю. А нет, начальник страшный ужасно(((.

Так где Вы их берете?)

Гость
#18

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины.

на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно.

у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

Гость
#19
binelli

Станьте классным специалистом в своём деле, таким, чтобы к Вам очередь выстраивалась за консультацией. Тогда и будет, что оценивать.

Специалистов дохрена сейчас. Жисть то нелегкая, люди все крутятся, квалификацию повышают.

#20

Мне мой любимый мужчина помог стать уверенной в себе,никакие психологи не нужны!

Гость
#21
Гость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины.

на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно.

у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

Это ненадолго( Потом скучно станет, захотите мужика)

Гость
#22
Гость

Гость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

Это ненадолго( Потом скучно станет, захотите мужика)

мне некогда скучать. у меня сразу началась активная жизнь - фитнес, активный отдых, подобралась соответствующая компания, бизнес свой открыла ( опять же помгли новые знакомства), мне мужик без надобномти, вспоминаю свой брак как зеленое вязкое болото

Гость
#23

без надобности

#24
Гость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины.

на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. Вот я не верю таким женщинам,вернее тому что они говорят,на самом деле вы очень страдаете,только надели маску,не хотите нам признаться,а себя не обманешь,природа берет свое.

у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

Гость
#25
Сергей Михайлович2011

Гость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. Вот я не верю таким женщинам,вернее тому что они говорят,на самом деле вы очень страдаете,только надели маску,не хотите нам признаться,а себя не обманешь,природа берет свое. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

ну не верите, так не верите, нам какое дело до того верите вы или нет

Дочка
#27

До конца смотреть)

Гость
#28

мне помогло обрести уверенность делание чего-то через силу - отстоять своё мнение, позвонить, выяснить что-то, поспорить с человеком компетентнее тебя (преподы, специалисты всякие - если ущемляли меня в чём-то, конечно). Выйти без макияжа тоже. По работе помогло то, что приходилось часто звонить клиентам. В общем, убеждениями самой себя можно было долго добиваться уверенности я себя скорее ломала.

Гость
#29
Гость

ГостьГость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

Это ненадолго( Потом скучно станет, захотите мужика)мне некогда скучать. у меня сразу началась активная жизнь - фитнес, активный отдых, подобралась соответствующая компания, бизнес свой открыла ( опять же помгли новые знакомства), мне мужик без надобномти, вспоминаю свой брак как зеленое вязкое болото

Через год-полтора будете думать по-другому

Sandra
#30

1. стала хорошо зарабатывать, купила машину, хорошие шмотки. до этого как ни стараласт, как ни крутилась, все равно чувствовала себя ущербной.

2. закончила отношения с мужчиной-манипулятором. Сразу как крылья выросли.

Больше ничего не помогало

Sandra
#31
Гость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

смотря какой мужчина. Бывают и такие к сожалению. Навешивают комплексы и самооценка падает. Пока этот груз не скинешь, не освободишься

Гость
#32
Гость

Гость

ГостьГость после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода Это ненадолго( Потом скучно станет, захотите мужика)мне некогда скучать. у меня сразу началась активная жизнь - фитнес, активный отдых, подобралась соответствующая компания, бизнес свой открыла ( опять же помгли новые знакомства), мне мужик без надобномти, вспоминаю свой брак как зеленое вязкое болото

Через год-полтора будете думать по-другому

Так ващет уже больше 2-х лет прошло

Гость
#33
Sandra

Гость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

смотря какой мужчина. Бывают и такие к сожалению. Навешивают комплексы и самооценка падает. Пока этот груз не скинешь, не освободишься

У меня все мужчины, которые у меня были - мешали мне жить свободно, мешались под ногами.

Sandra
#34

33. Значит, вы из тех редких женщин-одиночек. Хорошо что у вас сложилось как вы хотели. Каждому свое.

Главное понять (и зачастую, принять) что нужно тебе.

А то у нас многие девушки хотят "шоб как у людей", а потом слезы льют - а что это у ним самооценка понизилась.

конечно, она понизится если ты сама в себе не видишь личность и не даешь себе право на свои собственные желания

Гость
#35
Гость

ГостьГость

ГостьГость после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода Это ненадолго( Потом скучно станет, захотите мужика)мне некогда скучать. у меня сразу началась активная жизнь - фитнес, активный отдых, подобралась соответствующая компания, бизнес свой открыла ( опять же помгли новые знакомства), мне мужик без надобномти, вспоминаю свой брак как зеленое вязкое болото

Через год-полтора будете думать по-другомуТак ващет уже больше 2-х лет прошло

И все это время без секса? У Вас проблемы по гинекологии не начались еще? Кисты яичника функциональные, эндометриоз и т.п. Все, что бывает от недостатка андрогинов?

Sandra
#36

35.

вы имеете в виду андрогены? т. е. мужские гормоны, да?

а при чем здесь секс?!

ЛАна Мулатка
#37

мой ребенок!

Гость
#38
Гость

ГостьГость

после развода я поняла , насколько ложно навязывание женщине необходимости присутствия в ее жизни мужчины. на самом деле он не только не нужен, а просто мешает жить счастливо и свободно. у меня прям расправились плечи , как будто груз с плеч свалился, появилась уверенность в себе, здоровый пофигизм и абсолютная свобода

Это ненадолго( Потом скучно станет, захотите мужика)мне некогда скучать. у меня сразу началась активная жизнь - фитнес, активный отдых, подобралась соответствующая компания, бизнес свой открыла ( опять же помгли новые знакомства), мне мужик без надобномти, вспоминаю свой брак как зеленое вязкое болото

Ну, когда вы это нам скажете лет через 5 после развода,тогда поверим, все мои приятельницы так говорили, а потом выскакивала опять замуж.

Гость
#39
Sandra

35.

вы имеете в виду андрогены? т. е. мужские гормоны, да?

а при чем здесь секс?!

А как еще они попадут в женский организм? Посредством секса - неважно, орального, вагинального или еще какого... Только без презерватива конечно)

Sandra
#40
Гость

Sandra

35. вы имеете в виду андрогены? т. е. мужские гормоны, да? а при чем здесь секс?!

А как еще они попадут в женский организм? Посредством секса - неважно, орального, вагинального или еще какого... Только без презерватива конечно)

чего???!!!

ну темнота, обалдеть

Дочка
#41

Если бы у меня не было коллеги перед глазами, которая 7 лет имела секс без презерватива, упорно с мужем ребёночка пытались заделать... Оказалось, у неё именно эндометриоз и киста яичника, так что регулярный секс ничего никому не гарантирует.

Sandra
#42

Девочки! эндометриоз, кисту, даже банальную эрозию с кольпитом в 1000 раз легче подцепить имея регулярный секс чем без него.

Спросите любого гинеколога, да вообще любого врача.

И андрогены спермой не передаются!!! хоть ешь ее, хоть пей, хоть мажься.

Гормоны вырабатываются самим организмом или через ОК, где они содержатся в специальном виде.

Гость
#43
Дочка

Если бы у меня не было коллеги перед глазами, которая 7 лет имела секс без презерватива, упорно с мужем ребёночка пытались заделать... Оказалось, у неё именно эндометриоз и киста яичника, так что регулярный секс ничего никому не гарантирует.

Значит у нее переизбыток андрогинов. Слишком сильно старается она с мужем видно))) Тут нужен баланс. А когда вообще нет секса, то недостаток андрогинов.

Недавно как раз на Опарина разговаривала на эту тему с профессором.

Гость
#44
Sandra

Девочки! эндометриоз, кисту, даже банальную эрозию с кольпитом в 1000 раз легче подцепить имея регулярный секс чем без него.

Спросите любого гинеколога, да вообще любого врача.

И андрогены спермой не передаются!!! хоть ешь ее, хоть пей, хоть мажься.

Гормоны вырабатываются самим организмом или через ОК, где они содержатся в специальном виде.

Передаю слова профессора из Института акушерства и гинекологии. Это то, что он мне дословно сказал.

Аида
#45
Sandra

1. стала хорошо зарабатывать, купила машину, хорошие шмотки. до этого как ни стараласт, как ни крутилась, все равно чувствовала себя ущербной.

2. закончила отношения с мужчиной-манипулятором. Сразу как крылья выросли.



здорово. поздравляю))) вас повысили или просто работу сменили?

Больше ничего не помогало

Sandra
#46
Аида

Sandra

1. стала хорошо зарабатывать, купила машину, хорошие шмотки. до этого как ни стараласт, как ни крутилась, все равно чувствовала себя ущербной. 2. закончила отношения с мужчиной-манипулятором. Сразу как крылья выросли. здорово. поздравляю))) вас повысили или просто работу сменили? Больше ничего не помогало

работу сменила и не одну

Sandra
#47
Гость

Sandra

Девочки! эндометриоз, кисту, даже банальную эрозию с кольпитом в 1000 раз легче подцепить имея регулярный секс чем без него. Спросите любого гинеколога, да вообще любого врача. И андрогены спермой не передаются!!! хоть ешь ее, хоть пей, хоть мажься. Гормоны вырабатываются самим организмом или через ОК, где они содержатся в специальном виде.

Передаю слова профессора из Института акушерства и гинекологии. Это то, что он мне дословно сказал.

я столько по гинекологии намучилась так что за слова отвечаю

Гость
#48
Sandra

ГостьSandra

Девочки! эндометриоз, кисту, даже банальную эрозию с кольпитом в 1000 раз легче подцепить имея регулярный секс чем без него. Спросите любого гинеколога, да вообще любого врача. И андрогены спермой не передаются!!! хоть ешь ее, хоть пей, хоть мажься. Гормоны вырабатываются самим организмом или через ОК, где они содержатся в специальном виде.

Передаю слова профессора из Института акушерства и гинекологии. Это то, что он мне дословно сказал.я столько по гинекологии намучилась так что за слова отвечаю

Профессор на Опарина наверное тоже отвечает. По-моему общеизвестный факт, что в сперме содержатся гормоны.

Мое имя
#49
Гость

SandraГостьSandra

Девочки! эндометриоз, кисту, даже банальную эрозию с кольпитом в 1000 раз легче подцепить имея регулярный секс чем без него. Спросите любого гинеколога, да вообще любого врача. И андрогены спермой не передаются!!! хоть ешь ее, хоть пей, хоть мажься. Гормоны вырабатываются самим организмом или через ОК, где они содержатся в специальном виде.

Передаю слова профессора из Института акушерства и гинекологии. Это то, что он мне дословно сказал.я столько по гинекологии намучилась так что за слова отвечаю

Профессор на Опарина наверное тоже отвечает. По-моему общеизвестный факт, что в сперме содержатся гормоны.

Ну понятно, без мужика никуда, Ваша мысль понятна. А по теме что-то сказать?

Мое имя
#50

Да, кстати, от андрогенов лохматость повышается и кожа плохая)