Девушки, как научиться не думать о чужих проблемах? Как научится не переживать из-за пустяков и ерунды? Как научиться мыслить позитивно, видеть в жизни только хорошие стороны и не зацикливаться на неудачах?
всегда себе это повторяю, но проще относится не получается! А как научится проще относится к своим проблемам?
Мармотка
[1931122816]
#3
ну например расставить приоритеты. что например Эта работа/эти люди это случайные люди во времени вовремя и недоразумения с ними тоже мимоходны. а вам сколько лет? я сама беспокойная но последнее время такой пофигизм - может это старость..
мне 24, я периодически вспоминаю старые неуклюжие случаи или неудачи и даже за них переживаю... бред конечно полный! Хочу избавится от этого!
Luil
[2835109929]
#6
я живу по принципу-надо думать о хорошем,если что-то плохое случиться,расстроиться всегда успею.а людей за которых я переживаю очень узкий круг..))и да,я эгоистка
Стараюсь думать так же! Раньше во мне силы уверенности было гораздо больше! сейчас что-то совсем рассклеилась(((
без кофеина
[410657109]
#8
Ali Vi
Сообщение было удалено
Устала наверное, авитаминоз. Вот эта мнительность повышенная и тревожность нехорошо, может крыша поехать. Поэтому я в таких состояниях пью по пол-таблетки антидепрессанта вечером, а то от них в сон клонит. Я людей со сдвигом повидала, последний приемр- женщина, которая судилась с братом за родительский дом и прошла все инстанции. Дом ей присудили, но каждую весну и осень проходит лечение, а то крыша едет. Подумайте о своём здоровье, оно вам надо, чтобы крыша уехала? Идите к невропатологу, лучше болезнь эту предупредить.
наверное вы правы! нервопатологу надо бы сходить ! да и антидепрессанты принимать самостоятельно опасаюсь ! Устала наверное, авитаминоз. Вот эта мнительность повышенная и тревожность нехорошо, может крыша поехать. Поэтому я в таких состояниях пью по пол-таблетки антидепрессанта вечером, а то от них в сон клонит. Я людей со сдвигом повидала, последний приемр- женщина, которая судилась с братом за родительский дом и прошла все инстанции. Дом ей присудили, но каждую весну и осень проходит лечение, а то крыша едет. Подумайте о своём здоровье, оно вам надо, чтобы крыша уехала? Идите к невропатологу, лучше болезнь эту предупредить.
Чтобы стать успешным в этом мире, нужнонаучиться думать эффективно, но как это сделать знают не все. Ведь мозг и наши мысли обладают самой главной силой, которая позволяет человеку стать тем, кем он действительно хочет. Чтобы научиться думать эффективно, нужно начать что-то менять в привычном образе мыслей и жизни. Ведь какие у вас мысли, такая и жизнь. http://psyh-olog.ru/2014/05/kak-nauchitsya-dumat-effe
Гость
[2208838136]
#7
Я тоже всю жизнь на других смотрела а о себе не думала, в результате я сейчас- одна. Все- исчезли из моей жизни.