наступает депрессия

Я уже не знаю, что делать, опять наступает депрессия. Долгое время не могу найти человека, с которым можно было бы построить хорошие отношения. Так же не везет в работе. Нашла крутую работу, которая мне очень нравилась, отдавалась полностью, 10 дней работала без выходных и сверхурочно, чтобы успеть выполнить все задачи. Не было косяков. Все удивлялись, как быстро я во все вникла. В итоге мне руководство, которое мои же погодки наговорили, что я ужасно работала. И урезали зп в 2 раза, на такую сумму на которую нереально прожить. Говорили такие вещи, которых вообще не происходило, и придумали нелепые обвинения, хотя до этого хвалили. Коллектив был за меня. Но я поняла, что я не смогу работать в таких условиях. Я ушла. Когда уходила мне написали хорошую рекомендацию и сказали, что я очень хорошая. Где логика?
И вот это вот везде: и в межличностных отношениях с парнями, и на работе! "Ты хорошая, НО...". Какое но??? Я уже устала от такого отношения. Стараешься, стараешься, никто не ценит. Я думала, что ну вот, появилась та работа о которой мечтала и хотела. Немного отвлекалась. А сейчас опять начинается апатия и депрессия. Посоветуйте, пжл, как быть? Может у кого-то было что-то похожее. Я не хочу сдаваться и ныть, но я и правда не могу уже понять, что не так. Работаю всегда на уровне, выгляжу хорошо. Однако везде все не так...