В последнее время со мной что-то явно не так.

Здравствуйте! Если честно, считаю что я начинаю несколько бредить. Не знаю, подростковое ли это, либо что-либо другое. Дело в том, что я боюсь выходить в люди: ощущение, что все смотрят именно на меня, обсуждают меня, строят какой-то заговор, а вскоре и вообще перестала принимать помощь, думая, что это лишь очередная попытка загнобить и обсмеять. Дошло даже до того, что мне начало казаться что все они читают мои мысли, и это дико страшно, у меня начинает колотиться сердце и сбиваться дыхание. Иной раз сама понимаю что лютый бред, но справиться не могу ни в какую. Ощущение что мои друзья и близкие лишь наигрывают теплое отношение ко мне не пропадает. В магазин/буфет почти не захожу: мол, даже за покупки будут мысленно критиковать. Мне нелегко, поэтому от всего этого я могу распсиховаться и зареветь. И тогда меня начинают успокаивать голоса в голове, чёрт возьми! Зачастую только они меня и успокаивают, даже если поддержка оказывалась и со стороны близких. Я уже устала, я не знаю что делать! Мать и слушать не захочет, она все в шутку воспринимает, папа – и не пытайся. Что делать, в смысле, стоит ли беспокоится и пытаться намекнуть, что вот так и так? Заранее спасибо.