Муж сказал: худей или разводимся

Я ознакомилась, сколько она "жрет" - это как раз чтобы не протянуть ноги.
Мало двигаться с ребенком - это что-то новенькое! Я в декрете дошла до костей, пожрать было некогда. Вышла на работу, набрала пару-тройку кило. Коллега тоже вышла их декрета после меня - худая как швабра. Не крутиться с маленьким ребенком просто невозможно.

Я вам ничего не желала, я вам вопрос задала. А топить человека, который и так в отчаянии говорит о многом.

Я тут тему такую почти создавала, после 40 набрала вес. Честно посчитала калории, 2 недели вела дневник, ем от 1500 до 1900 в день. Тут все писали, что я жру как конь. Пошла к врачу - говорит нормаььная калрийность для женщины. Но все пишут, как они чудесно живут на 900- 1300 ккал

Кстати, Началова умерла после того, как первый муж ее заставил похудеть. Ей пришлось еще импланты вставить, потому чтотррудь от похудения отвисла. В результате у нее подагра и почки. Смерть в 38. Думайте красотки, которые на капустном листе сидят в 20. До 39 можете не дожить

Издевательство над организмом ваша диета. Зелёный чай-отрава, вы желудок им посадите. Мясо где? От телятины или нежирной говядины никто не растолстеет. Где яйца? На завтрак лучше омлет, чем каша, хотя б чередовать, тем более в каше на воде сытности никакой. Короче, я не великий специалист, но мне и то понятно, что обмен вы угробили, почему и не худеете.

Я ознакомилась, сколько она "жрет" - это как раз чтобы не протянуть ноги.
Мало двигаться с ребенком - это что-то новенькое! Я в декрете дошла до костей, пожрать было некогда. Вышла на работу, набрала пару-тройку кило. Коллега тоже вышла их декрета после меня - худая как швабра. Не крутиться с маленьким ребенком просто невозможно.

Ещё одна биомасса. Не все зациклены на внешности, но вам не понять естессно

Автор, займитесь сначала своим здоровьем - щитовидка, почки. А уже потом выбрать диету. При хронической почечной недостаточности, вообще голодать противопоказано. Хотя я думаю, никакой жесткой диеты вам и не нужно будет после обследования и лечения данных органов. Можно все есть небольшими порциями, просто больше двигаться. Для начала пешие прогулки по несколько километров. Я думаю, что своими диетами, вы еще больше вес прибавляете, именно из за того, что организм испытывает стресс и накапливает жиры.

Особенно для кожи. По телевизору как то показали последствия быстрого похудения. Там такой ужас ужасный, живот свисает, как фартук. Таким животом мужа не удержишь.

Сомнительно, тут народ считает, что надо забросить все дела, ребенка, друзей и срочно начать жить на воде и воздухе, лишь бы яйценосный товарищ был счастлив.

Это как же надо так себя не любить, чтобы так изощренно над самой собой издеваться?! Жрать, голодать, рожать, работать на тяжелой работе, худеть. ..
И щитовидка вдруг сама сошла сума. Я бы вообще не выжила, имея такую жизнь, как у вас, трое детей, большой вес, похудение-пополнение, еще и работа изматывающая.
Умеют же люди испортить себе жизнь...

Солью и жирной едой сейчас всех кормят еще в утробе. То есть человек еще не родился, а ему уже начали загрязнять сосуды. Да и потом дети с сахарным диабетом это любители фастфуда и мусорной еды. Тут все очевидно.

Я подписана на одну блоггершу (сама она толстая, лицо красивое). Она всегда говорит что ест самую простую еду типа там суп на обед, гречку на ужин. Сладкое не любит и не ест. Непонятно отчего лишний вес? Пару дней назад она была с мужем заграницей и в сторис опубликовала распорядок на день:

итак:
9.00 едим завтрак в отеле
11.00 - едим пиццу.
14.00 - обед
18-19 - пицца и спагетти
19.00 - ужин в ресторане
20.00 бурратта с хлебом

Вот такое "кулинарное путешествие"

Например, скрытый диабет 2 типа. Или метаболический синдром с избытком инсулина. Люди с этими проблемами могут похудеть только, если начнут принимать специальные препараты. Заниматься здоровьем нужно, конечно. И худеть нужно. Но мужа такого следует слать в шею. Можно сразу. Можно после похудения.

я тоже была стройняшкой при знакомстве 173см при 55кг. семейные ужины сделали своё дело и я постепенно набрала до 70кг. он меня бросил. безработную с остеохондрозом, с ЖКБ и панкреатитом. Мужик любит сестру богатую, а жену здоровую. и красивую и стройную. Они ВСЕ любят глазами. Точнее, это не любовь конечно, а страсть, которая проходит через 3 года даже к стройным Ж, а уж к полным и подавно.

Ага, с малышом на руках))

С диабетом 2го типа можно прекрасно худеть без каких бы то ни было препаратов. Просто пп и спорт. Нет лишнего веса, нет диабета 2го типа. У меня так отец сам вылечился в свое время.

Какие 60 кг, если она всегда худышкой была?

Автор, вы мало едите. И не сбалансированно. У меня тоже вес стоял, и я практически голодая, видела прибавку на весах. Пока эндокринолог грамотный не вправил мозг. Каша на завтрак правильно. Сахар 1ч/л или мёд. Через 2-3 часа перекус. Потом обед. Легкий суп, не бульон, а полноценный суп. Борщ или ещё какой овощной. С мясом и всеми делами. Второе тоже должно присутствовать. Отварное мясо, рыба, паровые котлеты + 200 грамм овощей. В каком хотите виде. Или например салат с тунцом. Естествнно заправляете это не майонезом, а маслом или заправкой. Потом снова 2-3 часа перекус. Это йогурт или фрукт. Через 2-3 часа ужин (не позднее 20 часов). Это либо белок+овощи 200гр, либо крахмал+овощи. Хлеб допускается 1см кусочек. Лучше хлебцы цельнозернлаве. Чай с сахаром если то 1чл или мёд. И перекус через 2-3 часа. Не пить соков и молока(можно в кашу). Вот вам примерный рацион. За день не больше 12 ХЕ. И все. Сначала первое время, так как обмен веществ нарушен, вес можете чуть поползти вверх, не критично. Потом резко пойдёт вниз. Разгоните обмен веществ. А если и спорт добавите. И питаться минимум так надо 3 месяца. Вес будет то уходить, то стоять. На это не обращать внимания. Пробуйте. Если будете строго придерживаться этого, то вернётесь в свой вес.

Задача врача подсадить клиента на свои услуги. Врачу нужны больные, а не здоровые. Диета это зло, постоянная выработка гормонов стресса от недоедания и как следствие срыв. А голод хотя бы по 48 часов это короткий стресс, за которым идет необычайное наслаждение вкусами, так как простая еда становится такой приятной и вкусной, чего раньше при постоянном питании не замечаешь.

Все давно известно известно и исследовано. Аутофагия, нобелевская премия Есинори Осуми, гормон роста, стволовые клетки, иммунные клетки, тимус. Это ключевые слова, по которым вы можете найти в гугле информацию о лечебном периодическом воздержании от еды.

Приносят в контейнерах реально еду. Типа курицы с картошкой или макаронами, или вонючие голубцы, или тушёную картошку с мясом. Все это греют в микроволновке и жрут. Ещё 2-3 раза сбегают за пирожками, булками и все это со сладким чаем. Жрут, жрут, жрут... Конфетки и печенье за еду не считается - жрут. Целый божий день. Челюсти не отдыхают. И при этом тощие или в норме, но не полные даже. Может у них глисты? Я на самом деле не понимаю, как женщина, при сидячем образе жизни может столько жрать. Меня тошнить порой начинает от запаха их вечной жратвы и постоянного чавканья.

16 часов это не голод.

Дорогой автор! Нужны грамотные врачи и диетологи. Почитайте Дэвида Перлмуттера и идите в Москве к доктору Кате Янг (в инстаграмме @wow.so.young). Это поможет!