У меня очень тихий голос
Лея
6 ответов
Последний —
Перейти
Фрося Бурлакова
К лору, психиатру,психологу, психотерапевту и эндокринологу.
Оле-га)))
Конечно, это невроз... стресс...
Фрося Бурлакова
Кто ставит дизлайк,вы слышали выражение "ваш хейт -мой пиар"?
Гость
Может какие-то курсы типа "Сценическая речь" посетить. Но можно и самостоятельно. На 1 курсе у меня тоже был тихий голос и я просто не понимала как говорить громче. Мне помогло пение (орание) народных песен. Я их не с этой целью орала, они мне просто нравились, но после этого я громко говорить научилась.
Гость
Признаки постоянно повышенного кортизола, сдайте анализы- недорого. Очень разрушительное воздействие на организм-ранее старение, нарушение обмена веществ, нехватка витаминов и минералов. Вероятно что-то у вас с надпочечниками или гипофизом. Врач выпишет какие-нибудь лекарства, снижающие кортизол. К психологам можно не ходить, ибо вы гормональной системой не управляете- она управляет вами.
Форум: Дружба
Всего: 485 813 тем
Новые темы за 3 дня: 300 тем
- Стоит ли стрессовать из-за подруг ?4 ответа
- Подруга первая нвписала моему мужчине10 ответов
- Ссора с подругой. Даже плакала сегодня10 ответов
- Мне стыдно за свою подругу. Как привить ей обратно хороший вкус без таких приколов?2 ответа
- Полная подружка17 ответов
- Не осталось в 28 лет подруг ,что сделать?12 ответов
- Эгоистичная подруга4 ответа
- Как забыть бывшую подругу2 ответа
- А что плохого в том, если онлайн общение предпочитаешь живому?23 ответа
- Какие у вас тайны с подругами? Поделимся анонимно?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 157 тем
- А что плохого в том, если онлайн общение предпочитаешь живому?23 ответа
- Полная подружка17 ответов
- Не осталось в 28 лет подруг ,что сделать?12 ответов
- Ссора с подругой. Даже плакала сегодня10 ответов
- Подруга первая нвписала моему мужчине10 ответов
- Согласиться на секс по дружбе или гордо уйти?10 ответов
- Мусор вынес сам себя или я неправа?9 ответов
- Лучшая подруга начала встречаться с бывшим, спустя неделю нашего расставания8 ответов
- Какие у вас тайны с подругами? Поделимся анонимно?6 ответов
- Эгоистичная подруга4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Опыта публичных выступлений у меня нет, голос у меня тихий, глухой и немного сиплый, постоянно подкашливаю, хотя ни разу не курила. Окружающие всегда меня переспрашивают, меня это выбивает из колеи. А недавно произошла очень неприятная ситуация, была предзащита диплома, присутствовали наши преподаватели-5 человек и несколько одногруппников оставалось. Я вышла, начала рассказывать и сама понимаю, что говорю очень тихо, голос трясётся, и я даже сама себя не слышала, пыталась говорить громче, но не смогла. Преподы начали возмущаться, что я их не уважаю, что меня не слышно, я все понимаю, мне было очень стыдно, но громче я не могла никак говорить, в общем предзащита провалилась, я ужасно расстроена, даже не знаю, как мне быть, что делать с моим голосом, к какому специалисту идти, посоветуйте пожалуйста, сама я врядли справлюсь. Ведь сколько в будущем будет таких ситуаций, когда я не смогу достойно себя презентовать, мне страшно становится