Я постоянно срываюсь на друзей и близких, потом очень переживаю, но в процессе совершенно себя не контролирую.
Кто пробовал решать такую задачу или слышал, как другие решали, что помогает, что не помогает. Или помогает хоть немного и недолго, мне сейчас все подойдет. #личность #характер
Не знаю- мне ничего не помогает, наверное нужны идти на курсы управления гневом)
Срывайся на посторонних людях. На тетках в транспорте и поликлинаках которые к тебе пристают
Срывайся на посторонних людях. На тетках в транспорте и поликлинаках которые к тебе пристают
Это кстати лайфхак) Отвести душу, чтобы на близких не срываться.
Вам к неврологу и психологу.
Это из-за безнаказанности. Если бы один раз нарвалась на уголовников и осталась жива больше бы не распускала язык
Вы срываетесь, потому что «недовольны жизнью», как бы банально это не звучало.
Постарайтесь вспомнить с какого момента это у Вас началось. Возможно, Вы сменили работу, с кем-то поссорились...