Было ли желание все бросить и начать жизнь по-другому?

Признаки, что внутри вы уже готовы к переменам:
Всё чаще не радует то, что радовало раньше.

Мысль «а что, если я уеду...» всплывает всё чаще и не уходит.

Фантазия о другой жизни приносит больше вдохновения, чем текущая реальность.

Вы не можете полностью отпустить эту идею, даже если пугает неизвестность.

Это не каприз, не блажь и не инфантильность. Это внутреннее взросление. Оно часто ощущается именно как тревожное покачивание, как будто бы вы стоите у двери и всё никак не решаетесь нажать на ручку.

❓Так как же решиться?
Позвольте себе сделать не навсегда, а “на попробовать”.
Часто пугает мысль, что «я должна уехать НАВСЕГДА». Нет. Вы можете сказать себе: «Я попробую этот город на 3 месяца. Если не понравится — всегда можно вернуться». Так вы снимаете с себя давление и обретаете свободу движения.

Продумайте план Б — и отпустите страх.
Если вы боитесь потерять деньги или не найти работу — составьте себе конкретный план: сколько вам нужно денег на переезд, что вы будете делать, если работа не найдётся сразу, к кому можно обратиться. Это снизит тревожность.

Думайте не о провале, а о том, что вы можете потерять, если останетесь.
Самый главный риск — не в переезде, а в том, что вы останетесь там, где выдохлись, и со временем потеряете вкус к жизни и к себе. Вы можете себе этого не позволить.

Спросите себя честно: "Что со мной будет через 5 лет, если я не попробую?"
Какой образ вы видите? Радостную себя или усталую? Это может быть самым сильным стимулом.