Мне за 40. Пила алкоголь в молодости, как все. Потом увлеклась йогой, филосфией и т.д. и решила вообще не пить. Максимум на празднике пригублю вина, чтобы совсем не приставали с распросами и уговорами. Последее время были стрессы, новая работа и др.. От напряжения, недавно выпила сначала бальзама немного, затем полбутылки вина п/сл. Я так расслабилась, такое спокойствие, не могла остановиться, почти не опьянела. Но все таки лучше расслабляться другими способами(массаж, спорт и др.) А вы как снимаете стресс?

Не пила алкоголь 15 лет, а недавно сорвалась - 23 ответа на форуме Woman.ru (6283704)

Непсихолог

[1975003410]

04 июля 2025, 22:54

#1

плаванье

ванны с содой

психологи

Гость

[2902536000]

04 июля 2025, 23:33

#2

Прогулкой. Был напряжённый период, так я каждый день книгу в уши и кружок вокруг Садового (16км + 1.5 до дому). В итоге потом ещё полгода лечила сначала стопу, потом коленку. Ну нафиг. Уж лучше полбутылки вина. Мне, к сожалению, алкоголь от стресса не помогает, только хуже накатывает.

Гость

[3484543124]

05 июля 2025, 00:03

#3

Стреляю в тире. Очень хорошо помогает от любого стресса.

Лапа

[424743146]

05 июля 2025, 01:20

#4

Не неси бухло в дом и будет тебе счастье (алкозавистмым легче в магазине пройти мимо и не купить, чем дома удержаться и не прибухнуть).

Да, и то бухло, что уже стоит в доме, вылей в раковину без загрызения совести... сделай это ради собственного здоровья, ради себя.

Гость

[1078839077]

05 июля 2025, 06:29

#5

Рекомендация проходить 10 тыс.шагов-это маркетинговый ход. Никто не учитывает, что это нагрузка на суставы, колени. Так же важна удобная обувь.

Невермор

[3355205632]

05 июля 2025, 11:39

#6

У меня нет стресса. Тем более алкоголь никакой стресс и не снимает, откуда это взялось?

Непсихолог

[1975003410]

05 июля 2025, 12:26

#7

Гость

Стреляю в тире. Очень хорошо помогает от любого стресса.

кстати таки да)

и еще бильярд!

Непсихолог

[1975003410]

05 июля 2025, 12:27

#8

Гость

Прогулкой. Был напряжённый период, так я каждый день книгу в уши и кружок вокруг Садового (16км + 1.5 до дому). В итоге потом ещё полгода лечила сначала стопу, потом коленку. Ну нафиг. Уж лучше полбутылки вина. Мне, к сожалению, алкоголь от стресса не помогает, только хуже накатывает.

патамушта слишком мноха ходили
оптимально 3км в не более 5-6день и дни отдыха
через день через 2 ходить
ванны с содой
полезные жиры пить льняное масло 2 стол ложки натощак

дышать упражнения по Бутейко

Непсихолог

[1975003410]

05 июля 2025, 12:30

#9

Гость

Рекомендация проходить 10 тыс.шагов-это маркетинговый ход. Никто не учитывает, что это нагрузка на суставы, колени. Так же важна удобная обувь.

10 тыс шагов это 4км
это физиологично и полезно для жкт ходить так массируется внутренние органы и напттываютс кровью
также и суставы им Полезно ходить

не 20км ежедневное канешн
такое надо Заранее тренировать мышцы которые страховщики суставов то есть а) массажи и б) йога как суставная гимнастика и растяжки и небольшая силовая нагрузка на мыжцы в хатха йоге

посмотрите интервью с рос путешественницей Мариной увы фамилию не помню как она тренируется год до своих походов пеших где и проходит по 20-35км в день

Анастасия

[403717574]

06 июля 2025, 15:52

#10

Не стоит так делать. Стресс можно снять с помощью спорта, домашних животных, приятного времяпрепровождения с близкими. Можно попринимать Антистресс эвалара шипучки, чтоб стабилизировалось эмоциональное состояние, снять нервное напряжение. Сон наладится тоже.

Непсихолог

[1975003410]

06 июля 2025, 21:23

#11

Анастасия

Не стоит так делать. Стресс можно снять с помощью спорта, домашних животных, приятного времяпрепровождения с близкими. Можно попринимать Антистресс эвалара шипучки, чтоб стабилизировалось эмоциональное состояние, снять нервное напряжение. Сон наладится тоже.

задолбали своей рекламой своего эвалара ((

Инна

[3472422805]

07 июля 2025, 18:49

#12

Непсихолог

задолбали своей рекламой своего эвалара ((

ну автор коммента прав, ведь алкоголь больше разрушает, чем успокаивает. его действие сильно преувеличивают для успокоения. По мне так лучше правда препараты из аптеки. от них только и сон станет лучше, и нервы подлечить, и голова на утро не болит, и мозг не затуманен.

Непсихолог

[1975003410]

07 июля 2025, 23:10

#13

Инна

ну автор коммента прав, ведь алкоголь больше разрушает, чем успокаивает. его действие сильно преувеличивают для успокоения. По мне так лучше правда препараты из аптеки. от них только и сон станет лучше, и нервы подлечить, и голова на утро не болит, и мозг не затуманен.

смотря какой алкголь))

и смотря какой препарат и смотря из какой "аптеки"))

Мария

[500438008]

08 июля 2025, 04:03

#14

Непсихолог

задолбали своей рекламой своего эвалара ((

Кому что помогает- тот о том и пишет. Какая реклама?

Непсихолог

[1975003410]

08 июля 2025, 11:01

#15

Мария

Кому что помогает- тот о том и пишет. Какая реклама?

регулярная)))

как и реклама укроэма крема с мочевиной тут Каждый месяц в комментах...

эвалар это пустышки увы...

Мария

[500438008]

09 июля 2025, 12:09

#16

Непсихолог

регулярная)))

как и реклама укроэма крема с мочевиной тут Каждый месяц в комментах...

эвалар это пустышки увы...

Чтобы говорить о том, что препарат пустышка - нужно хотя бы клинические анализы сделать до и после приема.

Непсихолог

[1975003410]

09 июля 2025, 12:16

#17

Мария

Чтобы говорить о том, что препарат пустышка - нужно хотя бы клинические анализы сделать до и после приема.

вот и сделайте)))

Карина

[252634640]

09 июля 2025, 18:09

#18

Непсихолог

вот и сделайте)))

вот для меня одинаково странно, когда один топит за эффект от препарата, а другой с пеной у рта доказывает обратное. Если вам что-то не помогает- не значит, что не помогает никому, также в противоположную сторону работает. Нужно на свой опыт опираться, пробовать и искать рабочие варианты. Человек ищет совета, ему их и пишут.

Непсихолог

[1975003410]

09 июля 2025, 18:23

#19

Карина

вот для меня одинаково странно, когда один топит за эффект от препарата, а другой с пеной у рта доказывает обратное. Если вам что-то не помогает- не значит, что не помогает никому, также в противоположную сторону работает. Нужно на свой опыт опираться, пробовать и искать рабочие варианты. Человек ищет совета, ему их и пишут.

слушайте ну если вам продают некачественную вещь
допустим юбку с дыркой

вы же Скажете что она испорчена Изначально?

Карина

[252634640]

10 июля 2025, 19:30

#20

Непсихолог

слушайте ну если вам продают некачественную вещь
допустим юбку с дыркой

вы же Скажете что она испорчена Изначально?

ну это не совсем корректное сравнение. Дырка-это брак, а вы прям утверждаете, что препараты конкретного производителя - пустышка, просто потому, что вы лично так считаете. Я вот, например, наверняка не знаю, в лабораторию не сдавала. Мало того, что-то бывает покупаю эваларовское и вполне норм. Зачем крайности?)

Непсихолог

[1975003410]

24 июля 2025, 23:52

#21

Карина

ну это не совсем корректное сравнение. Дырка-это брак, а вы прям утверждаете, что препараты конкретного производителя - пустышка, просто потому, что вы лично так считаете. Я вот, например, наверняка не знаю, в лабораторию не сдавала. Мало того, что-то бывает покупаю эваларовское и вполне норм. Зачем крайности?)

затем что енто все уже абсуждалось на форумах где люди всерьез занимаются своим здоровьем

а не пьют чего-нибуть просто патамушта)))

Непсихолог

[1975003410]

24 июля 2025, 23:54

#22

Карина

вот для меня одинаково странно, когда один топит за эффект от препарата, а другой с пеной у рта доказывает обратное. Если вам что-то не помогает- не значит, что не помогает никому, также в противоположную сторону работает. Нужно на свой опыт опираться, пробовать и искать рабочие варианты. Человек ищет совета, ему их и пишут.

умные люди не тратят свое время и кошелек на "просто свой" опыт
и вы когда вам не захочется трат на неээфективное

Непсихолог

[1975003410]

24 июля 2025, 23:54

#23

Карина

вот для меня одинаково странно, когда один топит за эффект от препарата, а другой с пеной у рта доказывает обратное. Если вам что-то не помогает- не значит, что не помогает никому, также в противоположную сторону работает. Нужно на свой опыт опираться, пробовать и искать рабочие варианты. Человек ищет совета, ему их и пишут.

тут очень много рекламистов в темах

вы их не видите и принимаете за просто пользователей

Не пила алкоголь 15 лет, а недавно сорвалась

Мудрость форума: Социальная жизнь