Потеряла себя

Сходите на приём к психологу/психотерапевту в ПНД, если финансы не позволяют записаться к частному психологу. Может, имеет место работа с вашей психикой. Может, химия в мозгу нарушена, нужно пропить какие-то таблетки. А может, всё вместе. Пожалуйста, не задвигайте это дело в дальний ящик. Да, есть определенная стигма в обществе, да, страшно подумать, что тебе "надо в дурку" или ещё какой дремучий бред. На самом деле, сейчас немало действующих и качественных препаратов, которые помогают справиться с депрессией и тревогой. По личному опыту говорю.

А ещё попробуйте в свободное время найти нишу, которая будет интересна именно вам, а не вашим собеседникам или друзьям. Не популярное/модное/перспективное занятие, а что-то для души. Может, вам понравится парфюмерия, ходить по магазинам и исследовать новые ароматы. Может, вы тяготеете к творчеству. В наш век возможности исследования безграничны. Если чувствуете, что не знаете, куда податься, что многое пробуете, но ничего на находите – не опускайте руки! Можете найти поддержку в онлайн-сообществах. Ютуб, Дзен, ВКонтакте. Опять же, площадок море. Есть надежда, что чужой энтузиазм и любовь к какому-то делу перейдёт к вам. В конце концов, человеку нужен человек.

Прежде всего помните, что со схожей проблемой сталкивается огромное количество людей. Вы не одиноки, и впереди точно светлое будущее! Просто нужно продраться сквозь тернии к заездам. Искренне желаю вам удачи!

То ваше состояние сейчас и есть часть интересного мира. К сожалению мы не сможем растянуть его на века. Та жизнь и есть миг.

Душа это ощущение любви, наполненности. Если этого нет, то не души.

Апатия, к психологу пока не переросла в депрессию.

Не, к психологу не ходи, они всех к компьютеру "Зверь" подключают, чтоб потом делать из человека ЗОМБИ.