Загоны из-за …

Загоны из-за социофобии

у меня постоянно происходят косяки при взаимодействии с людьми. Например сегодня моя коллега вдруг решила со мной поговорить, а у меня навыки общения на нуле. Я сильно растерялась и невнятно отвечала. Сейчас перед сном вспоминаю и думаю, что могла ответить иначе или что вообще хочу уволиться и ни с кем не говорить. Хочу перестать загоняться и избавиться от таких навязчивых мыслей( Но у меня очень запущенная социофобия, что я даже домой хожу пешком 2часа, лишь бы не садиться в автобус с людьми и не просить водителя остановиться на остановке. Как быть

13 апреля 2022, 20:41

Автор

[1301729065]

Ответить автору

Мудрость форума: Социальная жизнь

15 ответов

Последний — 14 апреля 2022, 13:54 Перейти

Гость

[1931758872]

13 апреля 2022, 20:51

Учиться общаться с людьми. Если будешь прятаться, то еще только усугубится это. Просто ходи гулять на улицу и спрашивай у прохожих сколько время и как пройти в библиотеку. Раз 100 себя пересилишь, потом страх пройдет.

Гость

[1931758872]

13 апреля 2022, 20:52

Имела ввиду, каждый день у 100 человек что-нибудь спросить. По дороге на работу, например. Через неделю пройдет вся социофобия, словно ее и не было )

Гость

[3785365401]

13 апреля 2022, 21:05

у меня синдром Аспергера, это не лечится. Я могу разговаривать, но после этого должно пройти много времени, прежде чем я приду в норму

Гость

[2034135009]

13 апреля 2022, 21:09

А где работаете?

Гость

[1812075642]

13 апреля 2022, 21:12

Гость

На 1 же незнакомом человеке весь план и рухнет

Гость

[1834619753]

13 апреля 2022, 21:26

Может комплексы?

Мартышка

[1865520407]

13 апреля 2022, 22:28

Люди это мартышки на инстинктах: едят через рот и высирают через анус, смешно ахаются, в старости кряхтят, могут вонять и потеть, болеть. Но даж здоровые и чистые они всего лишь прямоходящие обезьяны. И смертные при том. Очнись, мы все смертные. Чего бояться смертных существ? И как было сказано на кольцо Соломона: всё временно, это пройдёт и это пройдёт.

Надеюсь, теперь у тебя пройдут симптомы социофобии.

Мартышка

[1865520407]

13 апреля 2022, 22:30

Мартышка

Страх людей это тупо. Не стоят эти "из праха созданы в прах и уйдут", того, чтобы из-за них переживать.

Вон, В. Жириновский и то умер и никаких богатств на тот свет с собой не забрал.

Мартышка

[1865520407]

13 апреля 2022, 22:31

Учись общаться на канале на ютубе Исскуство харизмы))) если уж на то пошло.

𝓢𝔀𝓮𝓮𝓽 𝓟𝓮𝓪𝓬𝓱

[402545854]

13 апреля 2022, 23:01

#10

Из-за непривычки
Нужна практика
Позвонили бы незнакомцу?)

Гостья

[1562856607]

14 апреля 2022, 11:12

#11

У меня всё точно также))) Спрашивают, как дела, а я мямлю что-то и заканчиваю диалог быстро. Заметила, что нужно почаще общаться с людьми, чтоб было легче. Пусть и мямлить, но делать это чаще, и тогда наработается навык общения потихоньку.

Похожие темы

Гость

[2617867272]

14 апреля 2022, 11:25

#13

Слава Богу

“флагман черноморского флота” гигантский ракетный крейсер “моZква”

убивавший ракетами Украинцев в мирных городах

за всех ДЕТЕЙ убитых рашистами в Украине

взорван и затоплен

уничтожен