Взрывная тема про веганство

Я провела эксперимент. С этой зимы я практически не ела продукты животного происхождения. То есть прямо я не брала в руки молочные конфеты или мясные,но в сладком например попадались различные молочные ингредиенты. Затем спустя время я полностью перестала есть какие либо продукты животного происхождения. Я сейчас пока что не буду писать о минусах и плюсах этого эксперимента. Если кому-то интересно,я могу внизу ответить. Мой вопрос заключается в том,что всё таки близко к правде? Действительно ли сейчас учёные открыли,что продукты ж.происхождения—это зло? Или всё-таки веганство-это чьи-то коварные планы на воздействие мозга людей? По ведам вообще считается ,что только нужно пить тёплое молоко,а мясо нельзя. Кому верить? Лично я принимала/принимаю витамин В12. Это вещество в мясе есть. Но я бы могла есть обычное мясо и не принимать этот препарат. Я слышала теорию,что вообще все эти бады -вред. Так ли это? И ещё вопросик про косметику,одежду. Как всё таки разумно здесь поступать. Носить шерстяное натуральное пальто,вещи из натуральной кожи,шёлковые наколочки лучше же синтетики? И качественная уходовая или декоративная косметика лучше ведь,чем веганские средства экологичные? И непереносимость лактозы,у всех всё таки или опять же глупое заблуждение?)