Ненавижу себя

Пожалуйста дайте совета , может хоть что-то дойдёт до меня 🙏 я девочка 18 лет , которая не ценит никого и ничего , просто настоящая эгоистка . Я груба к своим родителям , постоянно хожу с кислой рожей недовольная. Мне очень стыдно , что я могу быть вспыльчивой именно с близкими мне людьми , которые меня любят и всегда ждут . Я показываю свой храминой именно им , ТЕМ КТО ЭТОГО НЕ ЗАСЛУЖИЛ( а левым людям я и высказать в общем и не могу) . Именно они единственная моя поддержка. Порой я могу их обидеть словом . Пойти в комнату и просто плакать от того какая я *** . Даже сейчас писав эти слова я плачу . Мне очень их жаль . Я понимаю что они хотя мне дать , того , чего у них не было . Но черт возьми , почему я этого не ценю . Дайте совет пожалуйста как мне прийти в себя , я запуталась в своих нервах