Что посоветуете, если пропало желание выходить из дома?
Девушки, пропало желание выходить из дома. Тепло ли, холодно ли, утром, вечером - все неважно. Раньше я была активной, но тогда я правда в поисках партнера была (не знаю, важно ли это). Теперь партнер есть, появился ребенок, мотивации краситься, наряжаться, куда-то выходить - ноль. Я пока еще в декрете с ребенком, он также целый день со мной дома. Муж не знает об этом, потому что он на работе. В выходной я собираюсь с силами, и мы проводим время нормально. К психологу обращалась, говорит, что на депрессию не похоже. Да и я сама нормально себя чуствую, меня больше ничего не угнетает. Что мне нужно? Искать психологическую причину, или нужен волшебный пендель? Посоветуйте #сижудома#интроверт
Тебе нужен волшебный пендель с психологической поддержкой. Ребенку надо гулять почти каждый день и не хондри.
Гость
[1088717550]
#2
Возможно, вы просто устаете и не высыпаетесь с ребенком.
Софи
[2266734470]
#3
Гость
Тебе нужен волшебный пендель с психологической поддержкой. Ребенку надо гулять почти каждый день и не хондри.
Да, я сама понимаю, что гулять нужно. Но ничего поделать не могу с собой(
Софи
[2266734470]
#4
Гость
Возможно, вы просто устаете и не высыпаетесь с ребенком.
Нет, в этом нет проблем. И с ребенком мне здорово, я сама прям не понимаю что это.
Гость
[1083591607]
#5
Вам не хочется выходить из дома, потому что вам дома уютно и комфортно и у вас есть все для этого. И возможно вы интроверт. Это не страшно, не волнуйтесь.
Здравствуйте, если Вам нужна поддержка можете написать мне
Гость
[3979583411]
#8
Не гони себя. Значит такой период.
Гость
[2094014111]
#9
Гость
Вам не хочется выходить из дома, потому что вам дома уютно и комфортно и у вас есть все для этого. И возможно вы интроверт. Это не страшно, не волнуйтесь.
Это страшно, пусть волнуется. От долгого сиденья дома можно изрядно разожраться и тогда уже точно не выйдет, если в дверь не пролезет.
Софи
[2266734470]
#10
Гость
Вам не хочется выходить из дома, потому что вам дома уютно и комфортно и у вас есть все для этого. И возможно вы интроверт. Это не страшно, не волнуйтесь.
Просто раньше за собой не замечала такого. Да и муж не обрадуется, думаю. Он человек активный, за одни выходные устаю от него
Софи
[2266734470]
#11
Arina
Здравствуйте, если Вам нужна поддержка можете написать мне
Это страшно, пусть волнуется. От долгого сиденья дома можно изрядно разожраться и тогда уже точно не выйдет, если в дверь не пролезет.
Хоть вы и грубо написали, но двигаться стала мало, это факт Ребенок спокойный
Гость
[3814362841]
#14
Возможно у вас депрессия или состояние близкое к ней. Попробуйте в субботу или воскресенье оставить ребенка с мужем часа на три, а сама уйдите. Одна на три часа с выключенным телефоном. А дальше все зависит от ваших финансов - шопинг, музей, просто прогулка, на массаж сходить. Можно совсем бюджетно сходить в ТЦ и посидеть на фудкорте с чашкой напитка. Возможно, вам именного этого не хватает - оторваться от ребенка, побыть не "мы" - поели, погуляли, а "я" прогулялась, перекусила где-то вне дома, одна.
Гость
[3935687549]
#15
Софи
Нет, в этом нет проблем. И с ребенком мне здорово, я сама прям не понимаю что это.
Элементарная осенняя хандра. Так у многих.
Гость
[3935687549]
#16
Софи
Просто раньше за собой не замечала такого. Да и муж не обрадуется, думаю. Он человек активный, за одни выходные устаю от него
Интроверт однозначно. Интроверты устают от шумных людей, им просто необходимо уединение, личное пространство хотя бы несколько часов в день.
Возможно у вас депрессия или состояние близкое к ней. Попробуйте в субботу или воскресенье оставить ребенка с мужем часа на три, а сама уйдите. Одна на три часа с выключенным телефоном. А дальше все зависит от ваших финансов - шопинг, музей, просто прогулка, на массаж сходить. Можно совсем бюджетно сходить в ТЦ и посидеть на фудкорте с чашкой напитка. Возможно, вам именного этого не хватает - оторваться от ребенка, побыть не "мы" - поели, погуляли, а "я" прогулялась, перекусила где-то вне дома, одна.
Психолог проверяла меня на состояние депрессии. Говорит, что нет ничего
Софи
[2266734470]
#20
Гость
Элементарная осенняя хандра. Так у многих.
Началось это не осенью. Просто сначала я думала, что типа усталость, просто надоело все. Теперь понимаю, что не в этом дело
Софи
[2266734470]
#21
Гость
Интроверт однозначно. Интроверты устают от шумных людей, им просто необходимо уединение, личное пространство хотя бы несколько часов в день.
А можно понять с возрастом, что ты интроверт?
Гость
[3935687549]
#22
Софи
Началось это не осенью. Просто сначала я думала, что типа усталость, просто надоело все. Теперь понимаю, что не в этом дело
И энергии нет?
Гость
[3935687549]
#23
Софи
А можно понять с возрастом, что ты интроверт?
В Яндексе наберите «тест на интроверсию-экстраверсию, пройдите
Здравствуйте, Софи. А вот мне кажется ,что это тоже своего рода депрессия ... у депрессии много форм и разновидностей. Все ,о чем Вы говорите ,связанно с послеродовым моментом как мне кажется... да и вообще, чтобы понять и помочь Вам ,нужно вести диалог с Вами ... через общение ,вопросы ..мы с Вами найдем причину и выход из ситуации. Я очень люблю психологию, практикую везде ее... Могу ,постораться помочь Вам
#сижудома #интроверт