Что делать если в свои 20 я реально глупый человек?

Мне 20 лет и мне нереально стыдно за свою тормознутость и тугость ума. Я очень сильно торможу на работе, где должна наоборот летать, меня то и дело ругают, одна вообще орëт на всю округу, дабы начальство еë дескать услышало, что я неправильно всë делаю. (работаю на выкладке товара, а там много нюансов). И меня трясëт, вдруг уволят, вдруг из-за моей коллеги которая ругается на меня начальство подумает а нафиг она нам нужна, давай уволим. И я сижу, трясусь, у меня слëзы, я ни разу работу не пропускала, ни разу не опаздывала и т.д, а тут могут выпереть. И я даже не знаю что делать дальше, у меня паника и моральная боль, ибо я жить не могу без работы уже, там общение, люди, к которым я привязалась и можно сказать уже люблю(а так как я человек неполноценный, видимо блин, то к людям вечно привязываюсь и чувствую себя опустошенной когда остаюсь одна, а одна я всегда, у меня нет друзей, мне не с кем общаться, у меня есть только работа). Я пытаюсь придумать план на случай увольнения, но ничего не приходит в голову. Что мне делать? Просто невозможно, я хочу бизнес создать свой, а не понимаю с чего, хочу что-то начать, а не понимаю с чего, что мне делать и как справиться со всей той болью если меня уволят с работы? Если я останусь снова одинока и одна? Что мне делать тогда? Мне не у кого спросить совета, я в позиции жертвы вечно, я ужасно стыжусь за себя, за то, что я такая тупая, что я ЖЕРТВА, как и моя мать, что я ничего не могу кроме того, как сидеть и ныть. И взгляд у меня тупой. И сама я. Как. Мне. Быть. Мне очень страшно, что у меня есть только я. Мне страшно, что у меня есть тупая я, которая ничего не может, ничего не может придумать, нет никаких планов Б. Мне стыдно перед самой собой, я сама себя не вытащу. Никого кроме меня у меня нет. И это страшно.