Мудрость форума: Социальная жизнь
- Рожают чтобы не работать195 ответов
- Работающие женщины: вы вынуждены или сами захотели?1 227 ответов
- Отдаю ребенка отцу...5 230 ответов
- Уважение к беременным1 284 ответа
- Если мужчина не имеет квартиры в Москве - он не стоит любви?289 ответов
- Жены, почему вы обвиняете любовниц, а не себя?910 ответов
- 30 лет для женщины - закат или расцвет?1 141 ответ
- С какой стати считается, что домохозяйкой быть стыдно!?8 817 ответов
- НЕ хозяйстенная и НЕ стыжусь этого :)3 854 ответа
- Увеличение пенсионного возраста. Мне страшно4 433 ответа
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Слышь Эксперт, почитай про работу дофаминовой системы. Почти все кто употребляют алкоголь на регулярной основе, становятся нервными, раздражительными и асоциальными. Это нарушение биохимических процессов в мозге и ни какие разговоры тут не помогут. Надо пить бросать и нейролептиками лечиться. Если недостаток йода, та же басня. Не знаю точно какой там механизм, ну тоже пока дефицит йода не будет восстановлен ни какие психологи и афабазолы с глицинами не помогут. Прежде чем диагнозы ставить, надо все причины узнать, почему у человека проблемы со сдерживанием эмоций. Сдать все анализы в том числе посетить нарколога и психиатра. И минимум в половине случаев нужны таблетки которые выписывает врач и которые без рецепта не продаются. Те же антидепрессанты. За.е.б.а.л.а. уже ваша пластинка что все проблемы из детства. Не все! Некоторые приобретённые, как тот же алкоголизм и наркомания.
Гость
Ещё никому и никогда ни один психолог не помог. Они тупо не могут это сделать. Они не знают истинных причин проблем. Не могут знать.
Форум: Социальная жизнь
Всего: 143 699 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Что всё таки произошло в 1993 и являлся ли Ельцин купленным?27 ответов
- Как появляются случайные изгои? Не могу понять10 ответов
- Существует ли какой то ящур или это все вымысел?9 ответов
- Куда обращаются?3 ответа
- В год кого вы родились, если не секрет?10 ответов
- Какой женский голос вам нравится?2 ответа
- Вам нравится район где вы живете?18 ответов
- Комфорт или мнение окружающих5 ответов
- Что будет, если нахамить немцам в отеле?6 ответов
- В России ненавидят женщин128 ответов
Популярные темы за сутки: 18 тем
- В России ненавидят женщин119 ответов
- Как вы относитесь к легализации гаремов и многоженства?63 ответа
- Почему к иностранцам отношение лучше всегда?56 ответов
- Замечали ли вы, что на женских форумах стало больше агрессии между женщинами?45 ответов
- В школах теперь учат тому, что женщина должна повиноваться мужу во всем и не должна строить карьеру31 ответ
- Сильные женщины28 ответов
- Что всё таки произошло в 1993 и являлся ли Ельцин купленным?27 ответов
- Признаки ума25 ответов
- Реинкарнация души только в будущем или может вернуться до жизни этого человека в прошлое?22 ответа
- А вообще грабителей в Европе ищут или нет?21 ответ
«Как научиться контролировать эмоции?» — спрашивают меня клиенты. Мой ответ всегда: НИКАК. Эмоции нельзя контролировать, ими можно только управлять. А чтобы ими управлять, необходимо работать с травмами своего детства.
Весь жизненный опыт мы получаем до 8 лет, а потом его шлифуем. Со временем добавляются стрессовые травмы взрослого возраста. Но и они тоже связаны с нашим детством.
Когда возникает стрессовая ситуация, например, сотрудник ваш совершил ошибку или ваш ребенок сломал велосипед. Вы начинаете кричать, злиться, хотя понимаете, что делу этим не поможете. В этот момент у вас включается детская реакция реагирования. Вам страшно и вы кричите. А потом чувство вины, в которой сложно признаться другим.
Вы закрываетесь и обещаете себя контролировать, а потом снова срываетесь. Теряется доверие, отношения становятся напряженными. В итоге вы теряете человека. Рядом с собой мы не хотим иметь человека, который кричит. Крик каждого пугает.
Что же делать в этой ситуации?
Необходимо работать со своими детскими травмами. Можно работать со своим детством, но эффективнее с настоящими ситуациями. Так как то, что сегодня с вами происходит — это было в вашем детстве. Вам 40, а реакция 5-летнего ребенка.