Постоянно сравниваю себя с ней

Ну ты уступаешь ей

А что именно он упоминал о ней? И зачем…

Первое время разглядывала разлучницу сайт одноклассники а потом увидела случайно на кладбище её фото на памятнике когда проходила мимо могил и отпустило .

измени что то в себе что б стать лучше

Самооценку поднимать, что еще.
Вы же понимаете, что у вас злоба к человеку, который даже не знает о вашем существовании и который ни в чем не виноват?
Эффектнее, чем вы? Это на ваш взгляд. Субъективное мнение, ваше мнение.
Если сильно завидуете - проанализаруете, что в ней вас так задело, почему это так сильно на вас влияет, раз вы дожили до сталкинга за незнакомым человеком.

Известная проблема. Моя бывшая (1) тоже подписалась на мою "до-нее-бывшую" (2).

Бывшая(2) - первая любовь, самая яркая, самая сильная, и женщина она очень эффектная, умная, красивая, и самое главное - харизматичная. Всегда толпы поклонников. Бывшая(1) - серая мышь по сравнению с ней, просто пустое место, ни харизмы, ни пробивное силы, ни ума. Конечно, она мониторила соцсети бывшей (2) и терзалась тем, как он проигрывает соревнование женщин. Собственно, это ее и привело к печальному итогу - пытаясь заставить меня ревновать, она закатывала истерики, сцены, драмы (ну больше же нечем бередить мужское сердце) а потом и вовсе изменила. Ну и была выкинута на мороз.

Мораль сей басни и как справиться? Легко - перво-наперво надо зарубить себе на носу, что настоящая "крутая" женщина с харизмой и магнетической силой для мужчин не сравнивает себя ни с кем и не терзается мучениями. Она *** хотела на других - она живет так, как необходимо ей, а в браке - ей и ее спутнику (ну и детям). Чувство зависти и боли от того, что другие могут быть лучше для нее абсолютно неведомо. А серые мыши с маленькой душой и никакими амбициями делают именно то, что делаете вы. Вот и все решение. Фокус на себе и своем будущем, а не на других людях.

Вы слишком не уверены в себе. Каждый человек по своему красив и уникален, начните уважать себя и свою индивидуальность, и тогда подыбные мысли перестанут возникать. Подойдите к зеркалу и найдите свои лючшие стороны, научитесь подчеркивать их, если вы действительно хотите измениться в лучшую сторону.

Я тебя понимаю. Но поверь, она просто показушница. Эти фотки прошли сотни фильтров. И сейчас эти фильтры на ИИ, не такие как раньше. Мне есть с чем сравнивать. Я вообще этим не увлекалась, пока не стала для работы искать редакторы. И я поп приколу взяла свое табло отоедачила, я рот открыла. Очень хорошие редакторы сейчас. И фиг кто заметит, что ИИ.

Вы не заслуживаете ни первую, ни вторую)

Это зависть, её величество.

Гоните зависть прочь, подальше!
Она вам разъедает душу,
Жестоко сокращает дни.
Деревья не завидуют друг другу,
И потому цветут они.

Такая же тема и у меня. Я постоянно мониторила девушку,с которой мне изменил муж. Мы внешне похожи ,но где-то я лучше,где-то она. Я домашняя,она тусовщица ,я в декрете,а она свободного полета и т.д. И вот понимаю,что от того что посещаю ее страницу я нервничаю потом,загоняюсь. Морально становится сложнее ,непроизвольно пытаюсь ее копировать и при ссоре ее вспоминаю. К ней захожу ,чтобы не быть снова обманутой. Но я ничем ей не уступаю,стоит мне выйти с декрета (салоны так же посещаю). Надо любить себя, не думать о другой,ведь это отражается на тебе же. Если он выбрал тебя, а с ней расстался ,значит ты имеешь значение в его жизни и можешь стать чем-то больше,чем девушка. Будь легкой,занимайся собой ,общайся с друзьями больше,так как если что-то произойдет с его стороны -ты это не изменишь и не предотвратишь. А если будешь мониторить ее ,посто останешься в его памяти ,как зависимая и неуверенная.

У всех, наверное, было.
Это надо перерасти.

Очень правильно.
У меня подруга постоянно страдает, что в мире есть другие женщины и агрессирует. С этим надо смириться и найти путь к себе, понять что лучше тебя никого нет.

Вообще, он полностью оправдан тем, что дал хороший, ценный совет. Его отношения с женщинами не важны в данной теме.

Ничего не делать вы уже с ним расстались, перестаньте смотреть фото его бывшей