Девочки, как вы справляетесь с тем, что безумно устали от быта, семьи, мужа?

да пошли они вжоппу, эти муж и дети. нахеррр их. пускай катятся и вам сразу полегчает.

разводитесь. а детей мужу.

Я настолько сильно от детей и тем более от мужа никогда не уставала) дети как- то вполне сносно себя вели, даже будучи маленькими. В школе всегда хвалили их.

Если позволяют финансы то можно уехать в отпуск. Скажите что врач посоветовал, что вы сильно подорвали здоровье. Заодно проверите как муж относится. Уважающий любящий другого человек скажет конечно езжай. Хоть на несколько дней там сними отель загородный с бассейном сауной и шведским столом. Если станет легче почему нет.
Вы действительно истощены: одна болезнь за другой в новогоднее время. Вам бы отдохнуть. Детям объяснить что мама вас любит но выгорела. И хочет подлечиться. В идеале чтоб муж подключился и успокоил детей.
Ну и нормально уставать вообще. От всего. Можно курс витаминов пропить только посоветуйтесь с врачом в вашем случае. Скажите чувствую упадок сил и проверьтесь. Я бы посоветовала д3 витамин. Зимой недостаток солнца и у людей от этого сниженный иммунитет, нет настроения, малая активность. Все как в спячке) вот д3 неплохо помогает чуть расшевелить себя.

У меня так же.
Муж взял на себя львиную долю забот.
Дети учились отлично, не баловались.
Младшая - это вообще какой-то гений общения, все вокруг её любили и слушались. Надо было её первой родить, было бы ещё легче с такой помощницей.

Тебе подкинули детей? Давай вставай, родина не забудет

Ах ты какая хитровыебббббанная, ну роди ее первой

Какой у тебя пошлый юмор.

Мелкие дети то? А то может часть быта на них переложить. За мной сын школьник после аварии ухаживал и дома все делал, вместе с мужем. Лет 12 было кажись. Опять же еду можно очень простую готовить, без изысков, плюс доставка продуктов, а не самой ходить.

Отдыхать! Оставить мужа с детьми и пойти одной в парк/центр, а от усталости пропить элькар, супер средство.

Вот про элькар 💯, у меня после ковида такая усталость была бесконечная, пропила его и как новенькая.

Совет:
Попробуйте найти баланс между обязанностями и отдыхом. Важно заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье.

Планируйте время для себя: Даже 10-15 минут в день могут помочь восстановить силы.

Общайтесь с близкими: Поделитесь своими чувствами с мужем и детьми.

Обратитесь за помощью: Попросите мужа или других членов семьи помочь с домашними делами.

Найдите хобби: Занятия, которые приносят радость, могут стать источником энергии.

Обратитесь к специалисту: Если усталость не проходит, возможно, стоит проконсультироваться с врачом.

Вы не одна, многие мамы сталкиваются с подобными трудностями. Важно не стесняться просить о помощи и заботиться о себе.

Если "еле ноги волочу" сказано в прямом смысле, а не в переносном, то это последствия пневмонии. Проходит, но о-о-очень медленно.

Есть предложение по поводу работы https://t.me/+cJawEqAWyz05NDIy

Злое б учие мужики предохраняться не умеют, так что можно сказать и так.

зазевалась, хлоп и подкинули.

Попробуйте менять периодически " вид из окна", прочувствуете сразу разницу.

С презом ощущения не тееее...
Так что, можно сказать, и так.