Контроль мужа

Проблема такая, муж тяжёлый человек, постоянно чем то загоняется и ищет проблемы, например его раздражает, что я задерживаюсь на работе(я очень ответственная), что я не хочу с ним фильмы смотреть, которые мне не интересны, не нравятся, что на телефон приходят постоянно сообщения по работе, у нас просто в тг рабочие чаты и там постоянно пишутся, я специально отключила звук на телефоне, чтобы он не раздражался, но сегодня получила скандал из за этого, буду то бы что то прячу, он смотрит как часто я захожу в соцсети и выдвигает претензии, что слишком часто, значит с кем то общаюсь, ему не нравится, что я люблю гулять одна, не нравится, что я часто сижув телефоне, читаю различные статьи, новости, форумы и тд, ему не нравится, что я люблю наряжаться и вообще я шопоголик, обожаю вещи покупать, что конечно же ему не нравится, не нравятся как я одеваюсь, яхудая и маленькая поэтому ношу юбки, шорты, топики это мой стиль одежды всегда так ходили и чувствую в этом комфортно себя, вообщем все что я делаю ему не нравится... В браке 13 лет, настроения нет и буд то бы не вижу смысла для радости в жизни...