Здравствуйте. Это довольно распространённая ситуация в отношениях, и ваше раздражение абсолютно понятно. Вы столкнулись с выученной беспомощностью и ролевым распределением, где вы стали "менеджером семьи".
Ключевое: его поведение — не лень, а стратегия. Работая, он проявляет компетентность, а дома "отдыхает", перекладывая когнитивную нагрузку (планирование, организацию) на вас. Каждый раз, когда вы спасаете, вы закрепляете эту модель.
Что делать:
Прекратите спасать. Спокойно говорите: "Я уверена, ты справишься. Разберись, пожалуйста, сам". Даже если он сделает с ошибками — это его опыт.
Установите границы. Четко: "Я не могу решить это за тебя. Давай, когда ты изучишь вопрос, обсудим варианты".
Не давайте готовых ответов. На звонок "сколько стоит?" ответьте: "Посмотри, пожалуйста, на сайте. Что тебе показалось интересным?".
Обсудите проблему без обвинений. Используйте "Я-высказывания": "Я чувствую себя перегруженной, когда отвечаю за все бытовые решения. Мне нужна твоя помощь как равного партнера".
Предложите разделить зоны ответственности. Закрепите за ним конкретные задачи (налоги, запись к врачу) и не вмешивайтесь.
Важно его последовательное обучение самостоятельности. Если сопротивление серьезно, настаивайте на визите к семейному психологу. Иначе, как вы верно заметили, с детьми нагрузка станет непосильной. Вы — не его личный секретарь, а партнер.
Девушки , здравствуйте !
#поведениемужа #раздражаетНе знаю , одна я такая или это распространённый случай. Помогите пожалуйста советом , пока я не свихнулась .
У мужа есть как положительные качесва , так и отрицательные , хочется поговорить об отрицательных качествах .
Меня сильно раздражает , что он не способен самостоятельно решить какие-то моменты. Например вызвать врача . Ведь ничего сложного , набрал номер , роборт задает вопросы , ты отвечаешь . Отправила в налоговую , сделать вычет и снова " Пошли со мной , я там ничего не понимаю" . Пошел один и все ровно звонит с вопросами 😡. Отправила ссылку на загородный отдых , звонит и спрашивает " А сколько стоит и тд " , ну ведь там все написано 🤬 . И подобных моментов очень много , каждый день что-то новенькое . Как маленький ребенок , честное слово , 35 лет , а самостоятельности "0". При том , что мать его можно сказать бросила на самопознание мира , он старший сын , работает с 15 лет . Сейчас на работе ценный сотрудник , а дома подросток.
Порой дико раздражает , чувствую что все что связано с нами двумя решается исключительно мной. Подача документов , решение по вопросам ремонта , вызов врачей , досуг , да вообще все . Когда говорю , что б решил сам , то ли не получается , то психует , то еще что.
Как быть , что делать , ну я не могу всю жизнь так . Дети будут , там вдвойне голова лопнет