Муж зачем то врет и мешает мне худеть

Я стала таксовать после работы, поэтому домой возвращаюсь ближе к 10 вечера ежедневно. Быт в основном лежит на мне. Расходы 50/50

Муж решил сделать приятно и приготовил покушать согласно моей диете - 1 день, расхваливала его, пришла вечером домой слегка прибиралась минут 15 и сразу кушать (очень классно когда приходишь, а ужин уже готов).
2 день, спалила его, что ингредиенты он мне от балды говорит. С утра отрезала себе кусочек сыра, и взвесила остаток - 50 г.
Вечером Муж мне говорит ну давай записывай в свою программу, на 4 порции я использовал 120 г сыра. Я сразу же в осадок, откуда такие цифры, там же оставалось 50 г? Муж даже оправдываться не стал, просто стал свистеть "Да какая разница?".
Я долго ругалась, ситуация аналогичная уже была. Он готовил вкусный салат, но мне покоя не давало, что майонез прям сильно чувствуется, у меня на порцию всегда шло 10 г. И спалила мужа, что он от балды наливал, при чем наливал не жалея майонез.

Я считаю КБЖУ регулярно. К сожалению если я не держу себя под контролем, я начинаю быстро набирать. Так и сейчас пол года не следила за собой и набрала 4 кг. К лету хочу от них избавиться. Муж очень подставляет. И зачем вообще браться, если не делаешь это как полагается?
В принципе - это 2 ситуации где я его спалила, скорее всего он не взвешивал вообще ничего, просто цифры придумывал. От готовки я его естественно отстранила, мое доверие подорвал окончательно, он все равно делает как хочет и плевать ему, что я там, что то считаю...

У меня руки отпускаются... В прошлый раз когда мы скандалили из-за майонеза в салате, он бил себя в грудь, что все понял и больше не будет пренебрегать моими подсчетами и, что он делает опять?
Приготовил поесть 2 раза за пол года называется...
Как мне справиться с разочарованием? Доверять больше нельзя - это точно, но жить же как то с ним нужно продолжать.