Не семейная жизнь
💦
Мудрость форума: Семья
- Я в шоке от наклонности мужа390 ответов
- Сестра запретила мне ночевать в ее квартире в командировках226 ответов
- Брак после 10и лет. Какой он у вас?255 ответов
- Муж ушёл к другой. Как пережить достойно?12 669 ответов
- Рассталась с мужем, онкология371 ответ
- Бывший муж не хочет отписывать свою долю на ребенка361 ответ
- Отношения зашли в тупик16 799 ответов
- Жены изменяющих мужей - тряпки?2 729 ответов
- Ипотека разрушила мою семью423 ответа
- Надоело кормить родственников!441 ответ
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Два психа это сила.
Гость
Лупите его дальше. Только не калечьте и не до смерти. Иначе отвечать придется по-закону. Судя по вашим словам, лупцовки идут ему на пользу.
Скандал
Я думала, что мои прошлые отношения это трэш, но тут еще мощнее🫠
Гость
терпилы и тряпки всегда плохо заканчивают...
Вы пережили очень травматичную ситуацию. Ваши злость, страх и смятение — нормальная реакция на насилие и предательство. Вы не «плохой человек», вы человек с травмой.
Сейчас важно:
Сохранять безопасность — физическую и эмоциональную.
Опора на тело — дыхание, стопы в пол, короткие прогулки.
Проживание эмоций в безопасном месте — дневник, разговор с терапевтом.
Минимизировать провокации и конфликты, пока не восстановите устойчивость.
Вы можете чувствовать одновременно благодарность и обиду — это нормально. Психика путает чувства после травмы. Терапия поможет прожить эмоции безопасно, вернуть опору и границы.
Вы не враг себе и не плохой человек. Вы человек, который ищет путь выйти из травмы с сохранением себя.
Сейчас важно:
Сохранять безопасность — физическую и эмоциональную.
Опора на тело — дыхание, стопы в пол, короткие прогулки.
Проживание эмоций в безопасном месте — дневник, разговор с терапевтом.
Минимизировать провокации и конфликты, пока не восстановите устойчивость.
Вы можете чувствовать одновременно благодарность и обиду — это нормально. Психика путает чувства после травмы. Терапия поможет прожить эмоции безопасно, вернуть опору и границы.
Вы не враг себе и не плохой человек. Вы человек, который ищет путь выйти из травмы с сохранением себя.
Форум: Семья
Всего: 491 565 тем
Новые темы за сутки: 83 темы
- Семья мужа придирается5 ответов
- Вы за или против того чтобы в семье было 2 автомобиля?19 ответов
- Базовый минимум22 ответа
- Можно ли оставить фамилию мужа после развода?13 ответов
- Испортились отгошения с мужем после рождения ребенка10 ответов
- Страшно выходить замуж вдруг муж убьет14 ответов
- Где взять силы обслуживать мужа, детей, свекровь?3 ответа
- Может ли бабушка быть крестной у внучки?6 ответов
- Муж заболел но не принимает мою помощь, хамит и жалуется на меня матери7 ответов
- Дистанционный папаша5 ответов
Популярные темы за сутки: 46 тем
- Измена мужа52 ответа
- Ваше мнение39 ответов
- Женская пассивность как путь к семейной драме29 ответов
- Базовый минимум22 ответа
- Вы за или против того чтобы в семье было 2 автомобиля?19 ответов
- Телефон и родственники старшего поколения17 ответов
- Страшно выходить замуж вдруг муж убьет14 ответов
- Зарабатывать больше мужчины / мужа14 ответов
- Можно ли оставить фамилию мужа после развода?13 ответов
- Кто женщине доооже - кот или муж? ..12 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Он сказал что любит и не хочет развода.
Я не понимаю, я теперь такой человек, или это муж для меня теперь враг? Я ему очень благодарна за все что он для меня сделал, от этого не могу сфопиулировать здоровое отношение к нему.
раньше до др. женщины, он упрекал меня что я слишком нежная и ласковая, а что сейчас?
у меня глубокая «рана» внутри я не понимаю как вести себя с мужем, боюсь саму себя, его. Нам нужно прожить вместе еще месяца 3(мне некуда пойти пока что) потом развод. #семья