Помогите как справиться с этим

Что делать. Я подросток, у меня есть старшая сестра которой шестнадцать лет. И она совсем обнаглела. Я сама по себе спокойная девочка; почти никогда не разжигаю конфликты, всегда уступчивая, помогаю маме, не обидчивая, очень добродушная, не ругаюсь, не вредничаю, даже терплю когда на меня кричит сестра. А теперь читаем и не осуждаем. Я ненавижу свою старшую сестру, и это вполне по обоснованным причинам. Она постоянно на меня орёт и говорит что я толстая, жирная и здоровая. К слову добавлю я не толстая а нормального веса даже по ИМТ проверила, а телосложение немного пухленькое которое вполне нормальное для моего возраста которая только сейчас формируется во взрослую, даже врач так говорила. И подруга моей сестры сказала что я нормальная. Так вот, меня уже бесит моя сестра, предоставьте ваша жизнь не начинается с того какой у вас хороший день а начинается с постоянного ежедневного ора о том какая ты жирная. Ага а сама то сестра каждый день то и делает что лежит на диване, а я делаю домашние обязанности. Она мне жить не даёт. Сама сестра кажется даже до старости лет будет на шее родителей. Совсем уж избалованная. Сделай это сделай то. А ей хоть даже заикнутся об этом так она сразу истерику устраивает. Она с детства так воспитана, всё ей подавай. Дома прям королева герой а на улице робкая тревожная социофобная персона. Мама всегда на стороне сестры, мол говорит "ну у неё же проблемы, ты же знаешь как ей плохо". Ага "плохо" ей. Специально перед мамой строит из себя жалкую. Ругается на маму, даже доходит до мата если мама хоть немного на неё наругает. Мне просто больно и обидно каждый раз когда она мне придумывает ещё новые оскорбление. Помогите пожалуйста. #сестра