Семейные проблемы

Муж говорит, что сейчас не устраиваю его ни характером, ни внешне (что я поправилась после родов а моим сыновьям только исполнился год). Целый день дети, уборка, готовка, живем вместе с родителями мужа. Прошу его тогда по вечерам один час посидеть с детьми, чтобы я занялась спортом, начинает нервничать и не хочет. Не могу объяснить, что это трудно целый день с детьми что-то делать, что потом не остаётся времени на себя, до кровати бы потом дойти! И в последнее время начали часто ругаться, порой, даже доходит до того, что он меня бьет.
Сам он не работает, видит, что с детьми тяжело, но как будто не хочет этого понимать. По его мнению, я должна успевать всё, и к тому же успеть ухаживать за собой, быть такой как раньше, какой была до замужества! Но на это нет времени совсем. Хотя сама понимаю, что женщина всегда должна выглядеть хорошо. Не знаю, что даже теперь делать и как быть ((( #брак