Часто психую

Отец с детства орал на меня, на мать, я давал сдачи в 14, в 16 и последний раз в 20, физически имею в виду, после этого он боится что-либо выразить критическое в мой адрес, только матери как трус жалуется или претензии выкатывает. Вся эта семейная обстановка, как мне кажется, отразилась на мне, я тоже ору, психую, просто накатывает волна такого раздражения и любая мелочь может меня вывести из себя, могу ударить кулаком по мебели, т.к. эту негативную энергию деть некуда. Не знаю стало ли это моей чертой характера из-за того что было в семье или же это негативное наследие от отца передалось, так же знаю что его отец "воспитывал", приходил домой пьяным и за любой косяк мог побить моего отца, за неприбранные игрушки, за то что картошку плохо почистил, мать его на такое закрывала глаза и игнорировала, сама побаивалась. Пил когда-то феназепам, т.к. его можно было без рецепта купить в одной неприметной аптеке, тогда я чувствовал себя спокойно, будто у меня вообще пульса нет. Читал здесь темы с подобной проблемой и советовали проверить щитовидную железу на гормоны, я недавно всё это сдавал и анализы показали что всё нормально. Хз в чем причина, может здесь кто подскажет?