Как бороться с одиночеством?

Тут важно понимать: ты не «не умеешь находить друзей», просто впервые осталась без привычной опоры и столкнулась с одиночеством лицом к лицу. Раньше его закрывали школа, дом, знакомая среда, а сейчас этого фона нет, отсюда чувство одиночества. Это нормально в 18 лет после переезда.

Друзья редко появляются после разовых попыток. Для дружбы нужны регулярность и общий опыт: один и тот же кружок, работа, волонтерство, спорт, курс, где вы видитесь неделями и месяцами. Т.е. быть рядом снова и снова. И еще важный момент — одиночество усиливается, когда ты ждешь, что другие должны заполнить внутреннюю пустоту. Пока внутри очень больно быть одной, любые контакты будут ощущаться слабыми. Поэтому важно учиться быть одной и не бояться этого.

Если хочешь, можем разобрать, почему одиночество так накрывает именно тебя и как выстраивать близость без ощущения, что ты навязываешься. Если что — обращайся.