Мы с подругой дружим очень долго уже, всегда и везде вместе. Мы всегда ходим везде вдвоём. Я по характеру более закрытая, стеснительная, она открытая и общительная. Я всегда замечала, что люди больше к ней тянутся. Даже некоторые говорили "Ну Маша побойчее", тем самым сравнивая нас. И я понимала, что это зависит от характера. Но сейчас я подсознательно всегда ставлю себя ниже. Например, если нам понравится один парень, я понимаю, что у меня нет шансов. Я хочу поднять свою самооценку и перестать себя сравнивать с ней. Как этого добиться? #подруга#самооценка
Никак. Это ваша самооценка. Ваша мама сравнивала вас с другими, приводила в пример других, так теперь вы и пытаетесь ровняться на других. Сколько не говори, что я хорошая, а уверенности не прибавиться... это глубоко в подсознании. Изменения этого - это как выбивать землю из под ног. Это невозможно, мозг уходит в защиту. Пробуйте сравнивать себя с собой вчера, год назад и т.д. Это единственный правильный вариант сравнения.
Советую посмотреть на ютубе канал "Максим Холизм" и ролик про самооценку. Просмотрите обе части, будете разбираться в самооценке лучше многих людей.
Гость
[1491954196]
#1
Ты не лучше и не хуже. Ты другая. И найдется человек, которому понравишься ты, а не подруга.
Гость
[1388340075]
#2
повысить самооценку
Гость
[1235720259]
#3
Перестать дружить и общаться, а то у вас уже какие-то токсичные отношения начинаются.
Гость
[1948480816]
#5
Незаметно обмазывать подругу калом со спины. Когда гуляете вместе. Только так. К ней меньше будут тянуться. Так работает практическая психология.
Гость
[3511084448]
#6
Гость
Перестать дружить и общаться, а то у вас уже какие-то токсичные отношения начинаются.
Я думаю это правельно, чем постоянно соревноваться , уйти в себя и рпзобраться с собой