Плохой опыт дружбы, но хотелось бы дружить, только без негатива

В прошлом была общительная, у меня было много друзей (теперь думаю, что просто приятелей, но и те были кто сам называл меня своим другом). Так получилось, что иррационально для близкого задушевного общения выбирала людей, которые делали мне больно специально, манипулировали, и те к кому привязывалась но кто ко мне в ответ не привязывался. С ними было много негатива, дошло до психотерапевта с таблетками. После врача уже не хотела продолжать общение со старым кругом, но и новый искать стрёмно - вдруг там попадутся люди которые сделают больно и доведут до необходимости опять сидеть на таблетках.
Я пытаюсь расширять круг знакомств, выбираю людей более рационально - по крайней мере стараюсь так делать. Но это меня выматывает, так как я много нервов трачу подозревая людей заранее и долго к ним приглядываясь. И "на расслабоне" как раньше мне уже намного труднее общаться, что так же тормозит процесс.
Возможно ли имея плохой опыт и зная на что способны люди, продолжать общаться с новыми людьми как ни в чём не бывало? #дружба