Как побороть ревность?

Всем здравствуйте. Всем здравствуйте. Дорогие специалисты и участники группы, у меня вот какая проблема. Даже немного стыдно об этом писать. У меня есть подруга, коллега, ей 57 лет, мне 30...Её зовут Елена. Мы с ней общаемся практически на равных, у нас очень много общих тем, идей, планов. Схожие взгляды на жизнь. Два раза ездили вместе на море, она с мужем, а я с дочкой. Я в разводе. На данный момент есть прекрасный молодой человек. Без Елены я не представляю свою жизнь, она мне очень близка. С ней я хочу делиться абсолютно всем. Когда она болеет, я всегда сильно переживаю за неё, стараюсь поддерживать во всём и помогать. Но, в последние полгода, или даже чуть больше, я стала ловить себя на мысли, что я ревную её. Ревную тогда, когда она идёт в бассейн со своей знакомой, но не со мной. Ещё момент. Мне с Еленой договариваемся о встрече, чтобы пойти погулять. Смотрю, а с нами ещё её знакомая. То есть , Елена пригласила её с нами, при этом не предупредила меня. Она прекрасно знает, что я не люблю когда с нами идёт кто то ещё другой. Если Елена с кем-то начинает разговаривать, или смеяться, я начинаю злиться. Но, вся проблема не в ней, а во мне. Я жуткая собственница. Если она дружит со мной, то весь ракурс должен быть на мне. Это ни есть хорошо. Вроде когда мы на расстоянии, я начинаю сильно по ней скучать. Я пытаюсь разобраться в себе, но это очень сложно. Потому что это очень сильно изматывает меня и портит наши с ней отношения. Я ловила себя на мысли, чтобы разорвать эти отношения, они не здоровые. Но..... Я не смогу без неё... А она без меня....