Как прекратить ныть?

Знакомы мы 2 года, из них полтора года в браке. окунулась в омут влюбленности..Мне 22, ему 24. Отношения уже очень плохие. Началось все с того, что он постоянно переписывается с девушками, старыми подругами, девочки с работы, переписку всю прячет, я человек очень ревнивый, начала доматывать его с расспросами, он из за этого злится. я понимаю, что в физическом плане он не изменит, но и с собой сделать ничего не могу. я не запрещаю ему общаться, просто хочу чтобы он не прятал это ничего. он человек очень эгоистичный, черствый. никогда не обнимет, не приласкает. из за этого у меня нет настроения, хожу сама по себе будто, постоянно плачу. уходит на работу, не видимся весь день, не обнимет не поцелует, я от этого опять в слезы. если уезжаю куда то по делам в другой город, никогда не позвонит, не спросит как доехала, все ли хорошо. за собой замечаю, что постоянно в плохом настроени , постоянно плачу, постоянно на все жалуюсь как все плохо у меня, ною. может я многого требую?? уйти не могу, люблю. но и терпеть хладнокровие не могу..что делать? уже запуталась..