Непонимание

Всем привет! Накипело уже сил нет нам по 25 лет живем в браке год. Живем как соседи нормально даже поговорить не можем с мужем, изредка за ужином или перед сном или когда гуляем. По дому сам не помогает, говорит что если нужна помощь то говори что нужно сделать чем помочь. Но не хочется мужа робота что бы по команде все делал. Целуемся(в засос) только при сексе (просто в губы привет пока я не считаю). Говорит что это для него это ининтимное связано только с сексом. Чувствую себя несчастной рабыней разговоры не помогают. Подскажите советом что делать