Как вы справляетесь с чувством одиночества?
Интересен ваш опыт. Были ли у кого такие периоды в жизни, когда на вас наваливалось чувство одиночества? При каких условиях это происходило? И как вы с этим справлялись или может быть даже уже успешно справились? #одиночество
Автор
88 ответов
Последний —
Перейти
Гость
В этом сообщении я рассказала , как лично я справляюсь с одиночеством. Поскольку, мне кажется, что в эти моменты я никому не нужна. Хотя парадокс: мы и нужны только сами себе на самом деле. Я считаю, что у нас в генах заложено то, что Homo sapiens sapiens - существо социальное, и поэтому одиночество для нас не норма. Люди испокон веков собирались в племена, вместе им было легче было выжить. Но в современном мире все немного поменялось, нам вроде теперь и не нужно отваевывать земли и убивать животных для общего блага. Условия стали прекрасными для жизни на земле по сравнению с прошлым ( я имею ввиду инфраструктуру и тд). Теперь люди как-то отделяются друг от друга. Сидят по квартиркам, по этим офисам, каждый сам за себя. Теперь приходится бороться с одиночеством.
Посмотрите на животных, большинство одиночки. И люди так же
Таня
Сначала я была мегаобщительным и открытым человеком, но, из-за проблем в семье, замкнулась в себе. Это стало проблемой в подростковом возрасте. Я просто не знала как начать разговор с одноклассниками. Я все время молчала, меня считали странной, хотя я очень хотела завести друзей. Они были, но 1-2 человека. В основном, такие же изгои, как я. Помните, в фильмах про школу бывает момент, когда люди делятся на физ-ре на команды и капитаны выбирают себе людей, затем остаётся один ненужный человек, которого никто не хочет звать к себе? Это всегда была я. Меня сильно унижали одно время и насмехались надо мной, как раз потому, что со мной никто не общается. Учителя в травлю не вмешивались. Не пытались решить конфликт, хотя знали о нем. И даже были на стороне моих обидчиков (думали, что над такими тихонями всегда издеваются, она не первая, пусть сама всё решает). Из-за издевательств, я сменила школу почти перед самым выпускным. Просто терпение закончилось. Когда я поступила в универ, началась та же проблема. Меня не принимали в компании, хотя я пыталась наладить общение. И опять одиночество. Я создала традицию отмечать день рождение одногруппников, чтобы завести друзей, подруг. Мы поздравляли всех, покупали дорогие подарки. Когда пришла очередь моего ДР, меня никто не поздравил, все забыли обо мне. Я чувствовала себя невидимкой. Самооценка была ниже нуля. Особо одиноко было летом, когда видишь весёлые, гуляющие на улице компании друзей. Видишь в окно, потому, что тебя никто никуда не звал. Слышишь их смех, шутки... было психологически тяжело. Я гуляла одна. Но, честно говоря, сейчас моя жизнь довольна загружена работой, хобби и стремлением к целям. Например, я увлечена фитнесом, изучением англ. яза и построением бизнеса. Когда я начала видеть результаты своих стараний, пришла уверенность. Но сейчас меня не волнует есть у меня друзья или нет. У меня есть единомышленники. Я стала самодостаточным человеком, и больше не чувствую себя одиночкой
Пердяй
Как справляются с одниночеством девки : находят несколько епырей. Как с справляются парни : находят бонг и шишки
Никак. Я его приветствую.
Гость
В пиковые моменты делаю записи в дневник, немного отпускает. И еще начинает зудеть написать кому-нибудь или опять на сз пойти..: но все чаще осознаю, что нужно перетерпеть и принять свое одиночество и полюбить его!
Гость
Проблема одиночества надумана. Люди как раз не могут ни с кем ужиться, ни с родителями, ни с детьми, ни с супругами. Пока живут вместе - ежедневный вынос мозга по любому поводу, нервы, раздраженность. С супругами развод или мечта о разводе, детей отселяют или дети сами бегут на сьем или в общежития.
Гость
Переписываюсь в соц сетях с веселыми людьми, пью пиво, смотрю комедийные сериалы.
Гость
Человек приходит в этот мир один, и уходит один. Одиночества не избежать. Оно будет присутствовать в разные периоды жизни. Нужно помнить о том, что ты есть у себя, что ты единственный и неповторимый в этом мире. Необходимо также вспомнить о том, какой ты путь сумел пройти, сколько достижений у тебя было. Мне помогает, подбадривает: вы только подумайте, сколько вы в этом мире всего сделали? Неужели вы сможете в один момент потерять веру в себя и все бросить?
отличный совет бланрдарю!
Гость
это не вопрос веры. Это вопрос боли.
У каждого есть свой порог, до которого он может терпеть. Есть боль физическая (например, метастазирующий рак). Есть боль душевная.Которая при яркой выраженности ощущается так же, как и физическая.
По достижении порога единственным желанием, застилающим все остальное, является желание избавиться от этого тягостного ощущения. Любыми средствами и как можно скорее.
А всякие мотивационно-психологические методы лишь позволяют не достичь порога.
У каждого есть свой порог, до которого он может терпеть. Есть боль физическая (например, метастазирующий рак). Есть боль душевная.Которая при яркой выраженности ощущается так же, как и физическая.
По достижении порога единственным желанием, застилающим все остальное, является желание избавиться от этого тягостного ощущения. Любыми средствами и как можно скорее.
А всякие мотивационно-психологические методы лишь позволяют не достичь порога.
к сожалению наличие людей рядом тоже не спасают от этого чувства, когда тебя не слышат и не понимают.
Гость
В этом сообщении я рассказала , как лично я справляюсь с одиночеством. Поскольку, мне кажется, что в эти моменты я никому не нужна. Хотя парадокс: мы и нужны только сами себе на самом деле. Я считаю, что у нас в генах заложено то, что Homo sapiens sapiens - существо социальное, и поэтому одиночество для нас не норма. Люди испокон веков собирались в племена, вместе им было легче было выжить. Но в современном мире все немного поменялось, нам вроде теперь и не нужно отваевывать земли и убивать животных для общего блага. Условия стали прекрасными для жизни на земле по сравнению с прошлым ( я имею ввиду инфраструктуру и тд). Теперь люди как-то отделяются друг от друга. Сидят по квартиркам, по этим офисам, каждый сам за себя. Теперь приходится бороться с одиночеством.
да, это идет бонусом к благам цивилизации, одиночество
Гость
У меня такое было после окончания техникума. Своей компании не было, поэтому там был как дома, были как семья. Но потом, диплом, все разъехались, а других друзей заводить не хотелось, потому что к тем уже привзанность выработалась. У меня не было проблем с заведением знакомства (при совокупности факторов люди часто сами заводят со мной разговор), но дружить с другими не хотелось. Вот тогда и наступило одиночество, неприятная штука была. Потом начал снова общаться и понял, что в одиночестве была польза. Культура человека - культура ограничений. Чем меньше у тебя чего-то, тем больше желаешь. Так же и с общением. В итоге вспомнил, какого это, когда люди тебя отвлекают от каких то интересных для тебя дел, и вламываются в твоё личное пространство. Это меня немного пугает, хотя одного человека немного впустил в личное пространство. Но при этом бывают ситуации, когда хочется побыть одному, а иногда наоборот.
да, мы вечно стремимся к тому, чего нам не хватает в данный момент, от общения также устаешь, как и от одиночества, это точно!
Гость
С "депрессивного" на "жизненный" фраза "жизнь начинает надоедать" переводится как "всё происходит не так как я ожидала, мои фундаментальные принципы этого мира разрушены и кажется, что ничего уже нельзя изменить, не знаю, что делать дальше, я в тупике". Просто я сомневаюсь, что довольно успешный бизнесмен, лежит где-нибудь на дорогом пляже, потягивает дорогой алкоголь , курит сигару, у между ног у него о_т_с_а_с_ы_в_а_е_т модель Плейбоя, и он задумался: "Блин, я перепробовал в этой жизни всё, теперь сплошное дежавю, жизнь начинает надоеать".....
самое интересное именно так и происходит, человек всем пресыщается в результате
Гость
Мне с собой нормально, не скучно, я бы скорее сказала что от людей себя плохо чувствую. С ними только поближе сходишься или негатив слить пытаются или что то гадкое сеазать или под себя прогнуть. Чувство что мешают, но живешь в социуме, приходится с ними взаимодействовать и быть тактичной к тому же.
от не своих людей скорей, с кем вы на разных волнах, они просто чужды твоей натуре, ты их не понимаешь, они тебя!
Гость
Оглядываясь назад,когда мне было 18-20,когда вокруг было много людей,друзей,много вечеринок и каждый день развлечения-я вспоминаю,что мне все равно чего-то недоставало,я понимала что это временно и не могла просто расслабится,вечеринка ещё не начиналась,а я уже представляла,как буду ехать с неё с некоторым чувством горечи от чего-то завершенного. Знаете,когда веселый праздник заканчивается,а гости расходятся-пусто. Потом вечеринки сходили на нет,знакомств и друзей становилось меньше и чувство это,невозможность наслаждаться тем,что есть сейчас-не проходило. сейчас друзей раз-два и обчелся,все заняты своими делами,я действительно почти никуда не хожу и иногда тоскливо,когда ловишь взглядом веселые компании беззаботных ребят,но я научилась с этим жить. Хобби,увлечения,коплю на хороший дом престарелых;) Ещё нужно понимать,что вы вкладываете в понятие одиночества. Мое одиночество связанно с социумом. Когда едешь с работы и плакать хочется,от того,что ты докатился до того,что пообщаться с бухгалтерией уже праздник,социализация!а смотришь свои старые фото и понимаешь-там жизнь била ключом,а ты этого и не понимал тогда,принимал как данность. интересов много,мыслей много,а поделится не с кем,у всех есть кто-то важнее тебя и никто не сможет быть с тобой 24/7,все время кажется что ты один такой-бракованный,у всех все в порядке,но это иллюзия,а ещё это о комфорте наедине с собой,о самооценке. Мне кажется,со временем количество одиноких людей будет только увеличиваться.
да именно иллюзия, очень много людей живут друг с другом, чтоб не испытывать этого чувства и получается одиночество вдвоем, остальное игра на публику что у нас все идеально, люди любят носить маски.
Гость
Парадокс-когда много людей вокруг-хочется побыть одному,когда один-хочется к людям. И ищешь всю жизнь эту золотую середину. Я бы хотела организовать какой-нибудь дом престарелых с разделением по интересам. Только хороший,по типу как в Швейцарии,а не наши коновальни,где тебя уже за человека не считают и ждут,чтобы ты поскорее скопытился. Было бы здорово! Вы все +-ровесники,пусть и старенькие,но вам есть что вспомнить,что обсудить,чем себя занять. Представляете,наше поколение бабушек и дедушек будет обсуждать игру престолов и петь песни Линкин парк или руки вверх))круто же
интересное предложение)
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 552 -
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог255 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
Гость
Если человек не социопат, не мизантроп, обладает лёгким характером и не испытывает проблем взаимодействия с людьми, одиночество для него - пытка. И чем глубже осознание одиночества тем страшнее пытка. Недаром заключение в одиночную камеру всегда считалось более суровым наказанием для преступника. Ну а когда депривация случается в свободном социуме, вообще жесть. Никакими аутотренингами это не смягчить.
ну что для вас легкий характер? легкость это ведь глупость по сути, человек ни о чем не задумывается, идет сам не зная куда и зачем!
Гость
Уйти с головой в работу, чтобы не было времени думать о одиночестве. Работать по 24/7. Чтобы прилазить домой и вырубаться без задних ног. И не страдать разной ерундой. Или мужика завести.
мужик не собака, чтоб его завести, лишь бы кто от одиночества точно не спасет, нужен родная душа, иначе будет еще хуже состояние
Гость
Орех и проститутки, если серьезно-спорт, пробежишь 5-6 км и отпускает, забываешь обо всех переживаниях. И вообще, когда пол жизни один, привыкаешь к одиночеству и его не замечаешь.
я люблю ходьбу и прогулки, когда чувствую, что стало невыносимо одиноко иду сразу в дачи гулять, не всегда конечно помогает, но помогает
Гость
Сначала я была мегаобщительным и открытым человеком, но, из-за проблем в семье, замкнулась в себе. Это стало проблемой в подростковом возрасте. Я просто не знала как начать разговор с одноклассниками. Я все время молчала, меня считали странной, хотя я очень хотела завести друзей. Они были, но 1-2 человека. В основном, такие же изгои, как я. Помните, в фильмах про школу бывает момент, когда люди делятся на физ-ре на команды и капитаны выбирают себе людей, затем остаётся один ненужный человек, которого никто не хочет звать к себе? Это всегда была я. Меня сильно унижали одно время и насмехались надо мной, как раз потому, что со мной никто не общается. Учителя в травлю не вмешивались. Не пытались решить конфликт, хотя знали о нем. И даже были на стороне моих обидчиков (думали, что над такими тихонями всегда издеваются, она не первая, пусть сама всё решает). Из-за издевательств, я сменила школу почти перед самым выпускным. Просто терпение закончилось. Когда я поступила в универ, началась та же проблема. Меня не принимали в компании, хотя я пыталась наладить общение. И опять одиночество. Я создала традицию отмечать день рождение одногруппников, чтобы завести друзей, подруг. Мы поздравляли всех, покупали дорогие подарки. Когда пришла очередь моего ДР, меня никто не поздравил, все забыли обо мне. Я чувствовала себя невидимкой. Самооценка была ниже нуля. Особо одиноко было летом, когда видишь весёлые, гуляющие на улице компании друзей. Видишь в окно, потому, что тебя никто никуда не звал. Слышишь их смех, шутки... было психологически тяжело. Я гуляла одна. Но, честно говоря, сейчас моя жизнь довольна загружена работой, хобби и стремлением к целям. Например, я увлечена фитнесом, изучением англ. яза и построением бизнеса. Когда я начала видеть результаты своих стараний, пришла уверенность. Но сейчас меня не волнует есть у меня друзья или нет. У меня есть единомышленники. Я стала самодостаточным человеком, и больше не чувствую себя одиночкой
какая вы молодец!
АЛИНА
группировкой *** восхождением гороскопа
Гость
Спасибо за откровенность.
Возможно мое сообщение было несколько неверно воспринято. Я не теряю веру в себя и не намереваюсь покончить с собой.
Человек, конечно, приходит и уходит один, но в промежутке между этими двумя событиями все же несколько странно быть одному. Однако, и наличие людей не всегда гарантирует, что с ними ты не будешь чувствовать себя одиноко.
И вот вопрос, чувство одиночества - это какая патология, рудимент или это норма и все люди его ощущают, но кто-то учиться с этим справляться, а кто-то нет?
Возможно мое сообщение было несколько неверно воспринято. Я не теряю веру в себя и не намереваюсь покончить с собой.
Человек, конечно, приходит и уходит один, но в промежутке между этими двумя событиями все же несколько странно быть одному. Однако, и наличие людей не всегда гарантирует, что с ними ты не будешь чувствовать себя одиноко.
И вот вопрос, чувство одиночества - это какая патология, рудимент или это норма и все люди его ощущают, но кто-то учиться с этим справляться, а кто-то нет?
Меня кстати отпускает быстро когда я вспоминаю людей с которыми я могла бы быть но Слава богу не с ними
Гость
это не вопрос веры. Это вопрос боли.
У каждого есть свой порог, до которого он может терпеть. Есть боль физическая (например, метастазирующий рак). Есть боль душевная.Которая при яркой выраженности ощущается так же, как и физическая.
По достижении порога единственным желанием, застилающим все остальное, является желание избавиться от этого тягостного ощущения. Любыми средствами и как можно скорее.
А всякие мотивационно-психологические методы лишь позволяют не достичь порога.
У каждого есть свой порог, до которого он может терпеть. Есть боль физическая (например, метастазирующий рак). Есть боль душевная.Которая при яркой выраженности ощущается так же, как и физическая.
По достижении порога единственным желанием, застилающим все остальное, является желание избавиться от этого тягостного ощущения. Любыми средствами и как можно скорее.
А всякие мотивационно-психологические методы лишь позволяют не достичь порога.
Нужно избегать людей, которые причиняют боль. Ставить их на место и выбрасывать из своей жизни. Страшно, если близкие делают больно. Они должны стать опорой и поддержкой. Если близкий родственник стал хуже врага, друг предал, то может захотеться застрелиться(((
Гость
не надо за всех говорить, оттого что тебя используют в свое свободное время несколько мужиков, олиночество точно никуда не денится, только усугубится
Затертые девы только озлобляются и становятся психопатками. Мужчина женщину как равную не воспринимает. Для него она не друг. Либо способ слить баллоны, тренажер. Либо родственник и мать ребёнка. Мужчины не уделяют внимание, чтобы что-то дать. Они хотят брать и пользовать. Проблему одиночества так не решить.
Гость
мужик не собака, чтоб его завести, лишь бы кто от одиночества точно не спасет, нужен родная душа, иначе будет еще хуже состояние
Одна родная душа не заменить всех. Обычно у человека много кто есть: родители, одногруппники, друзья, коллеги, брак, питомец. Человеку нужна социализация, а не 1 человек. У одиночек поэтому плохо складываются романтические отношения. Они имеют много требований к этой родной душе, от которой ждут, что она заменить и маму и папу и друга и подругу и проститутку…Людей в окружении должно быть много.
Гость
Сначала я была мегаобщительным и открытым человеком, но, из-за проблем в семье, замкнулась в себе. Это стало проблемой в подростковом возрасте. Я просто не знала как начать разговор с одноклассниками. Я все время молчала, меня считали странной, хотя я очень хотела завести друзей. Они были, но 1-2 человека. В основном, такие же изгои, как я. Помните, в фильмах про школу бывает момент, когда люди делятся на физ-ре на команды и капитаны выбирают себе людей, затем остаётся один ненужный человек, которого никто не хочет звать к себе? Это всегда была я. Меня сильно унижали одно время и насмехались надо мной, как раз потому, что со мной никто не общается. Учителя в травлю не вмешивались. Не пытались решить конфликт, хотя знали о нем. И даже были на стороне моих обидчиков (думали, что над такими тихонями всегда издеваются, она не первая, пусть сама всё решает). Из-за издевательств, я сменила школу почти перед самым выпускным. Просто терпение закончилось. Когда я поступила в универ, началась та же проблема. Меня не принимали в компании, хотя я пыталась наладить общение. И опять одиночество. Я создала традицию отмечать день рождение одногруппников, чтобы завести друзей, подруг. Мы поздравляли всех, покупали дорогие подарки. Когда пришла очередь моего ДР, меня никто не поздравил, все забыли обо мне. Я чувствовала себя невидимкой. Самооценка была ниже нуля. Особо одиноко было летом, когда видишь весёлые, гуляющие на улице компании друзей. Видишь в окно, потому, что тебя никто никуда не звал. Слышишь их смех, шутки... было психологически тяжело. Я гуляла одна. Но, честно говоря, сейчас моя жизнь довольна загружена работой, хобби и стремлением к целям. Например, я увлечена фитнесом, изучением англ. яза и построением бизнеса. Когда я начала видеть результаты своих стараний, пришла уверенность. Но сейчас меня не волнует есть у меня друзья или нет. У меня есть единомышленники. Я стала самодостаточным человеком, и больше не чувствую себя одиночкой
Если заработать хорошие деньги и социальный статус, появятся приятели и начнут куда-то звать 100%
Гость
Человек приходит в этот мир один, и уходит один. Одиночества не избежать. Оно будет присутствовать в разные периоды жизни. Нужно помнить о том, что ты есть у себя, что ты единственный и неповторимый в этом мире. Необходимо также вспомнить о том, какой ты путь сумел пройти, сколько достижений у тебя было. Мне помогает, подбадривает: вы только подумайте, сколько вы в этом мире всего сделали? Неужели вы сможете в один момент потерять веру в себя и все бросить?
Особенно если считать, что ты без чьей - то помощи пришёл в этот мир.
Гость
Человек приходит в этот мир один, и уходит один. Одиночества не избежать. Оно будет присутствовать в разные периоды жизни. Нужно помнить о том, что ты есть у себя, что ты единственный и неповторимый в этом мире. Необходимо также вспомнить о том, какой ты путь сумел пройти, сколько достижений у тебя было. Мне помогает, подбадривает: вы только подумайте, сколько вы в этом мире всего сделали? Неужели вы сможете в один момент потерять веру в себя и все бросить?
Один где-то в пустыне соткался из воздуха...
Форум: Отношения
Всего: 505 173 темы
Новые темы за месяц: 3 670 тем
- Виню мать в том, что разрушила мои отношения5 ответов
- Значит ли это, что ему всё равно?6 ответов
- Где искать отношения после 25?6 ответов
- Невзаимная любовь18 ответов
- тупик в отношениях2 ответа
- тяжело после расставания3 ответа
- Отношения5 ответов
- Не знаю как жить с любовной зависимостью7 ответов
- Перераспределенная любовь5 ответов
- настоящая любовь существует?45 ответов
Популярные темы за месяц: 2 125 тем
- Завидую ребенку своего мужа из-за финансов.510 ответов
- Почему развелись? Вопрос мужчинам138 ответов
- Заведу отношения с ботаником97 ответов
- Вы неправильно любите64 ответа
- настоящая любовь существует?45 ответов
- Заведу отношения35 ответов
- Знаете ли вы вообще что такое настоящая любовь? Что такое для вас любовь? Взрыв гормонов, пока не надоест?34 ответа
- Расскажите про отношения19 ответов
- Невзаимная любовь18 ответов
- Как вы наказываете жену (мужа)?16 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема