Бытовуха с МЧ вогнала в депрессию

Здравствуйте
То, что вы описываете, не просто «разные интересы», а разный жизненный ритм и уровень вовлечённости в мир. И здесь важно понимать: проблема не в том, что он любит игры и аниме это вполне нормальное хобби, а в том, что он не готов включаться в совместную активную жизнь, тогда как для вас это важная часть отношений.

Почему это может быть серьёзным моментом
Несовпадение ценностей
Для вас отношения это совместные впечатления, «делать что-то вместе, чтобы жить ярче». Для него комфорт, дом, привычные занятия. Эти системы ценностей не плохие и не хорошие, они просто разные.
Нежелание выходить из зоны комфорта
Когда человек системно отказывается от предложений, даже от ваших семейных мероприятий, это может говорить о социальной закрытости, низкой потребности в новых впечатлениях или элементарном нежелании вкладываться.
Перекос инициативы
Если всё время «вы тянете», а он соглашается только под давлением, то постепенно это вызывает эмоциональное выгорание у того, кто тянет.

Что с этим делать
1. Определить, это фаза или постоянная черта
Иногда такое бывает в периоды усталости, выгорания, стресса. Но если это всегда то, скорее всего, это черта личности.
Понаблюдайте: изменяется ли он, когда вы перестаёте предлагать? Или всё замолкает, и он просто сидит за компьютером?
2. Честно поговорить, но не в формате упрёка
Не «ты ничего не хочешь», а:
«Для меня важны совместные впечатления. Мне грустно, что мы почти не проводим время вне дома. Я хочу понять, готовы ли мы искать баланс, который устроит обоих».Это не спор о том, «кто прав», а попытка прояснить: он вообще готов к этому или нет.
3. Согласовать минимальный «пакет совместности»
Например:
1 активность в неделю, которую выбирает он
1 активность, которую выбираете вы
Если он даже на это не готов это серьёзный сигнал.

Если что пишите, я психолог