Как пережить расставание?
Расстались месяц назад .за этот месяц были попытки поговорить ни к чему не приводящие . Не буду писать что послужило причиной,но это невыносимо . вместе были год .как пережитьь расстование ? учитывая то что человек всегда перед глазами ,живем по соседству и как только у него кто то появится,мне будет очень очень больно .
Автор
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- О чем думает любовница?298 ответов
- Мое самое неудачное свидание4 196 ответов
- Стоит ли пробовать пожить вместе?1 227 ответов
- Интересно, только мне так "везет" с любовниками?528 ответов
- Не страшно ли вам встречаться с богатым обеспечуном?595 ответов
- Почему мужчины разучились ухаживать?11 426 ответов
- Его жена меня обижает324 ответа
- Попросил уехать среди ночи526 ответов
- Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок28 378 ответов
- Не плюй в колодец, придётся воды напиться....568 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
забить фиг и жить счастливо, не сдался он вам, займитесь новыми хобби и интересами, а про него даже не вспоминать, жизнь не сведет
Не пытается мириться?
Гость
Вы его любите? Или любите себя в этих отношениях?
Ладно, это слишком долго будет.
Разрешите себе то, что Ваш бывший имеет право быть счастливым и Вы тоже имеете право быть счастливой без него. Согласна , это сложно . Но, если стараться выбирать быть счастливым человеком в любой ситуации , то это меняет подход к делу. Неправда - ли?
Но, Вы упорно делаете себя несчастной , чтобы плакать , чтобы фантазировать .
Есть высшая математика - разрешить себе быть счастливой. Представьте его с прекрасной девушкой. Расскажите ей что он любит , что не любит . Попросите ее любить его . Визуализируйте . Тут же представьте , что пока Вы с ними разговариваете Вас держит за руку мужчина , который очень любит Вас.У него улыбка и теплые руки. Вы счастливы с ним .
Понимаете , наш мозг это компьютер . Если писать программу своего счастья , то он ее и будет все время проигрывать . Вы должны создавать моменты счастья , понимания и так каждый день . Это большая работа над собой. Но, это того стоит. Через примерно 40 дней в мозгу произойдет выгрузка нейронов , что даст Вам такой поворот , что Вы сами удивитесь себе .
У творческих людей такое бывает , когда они ничего не могут сделать , а потом и днём и ночью начинают творить . Вот это оно . Когда Вы каждый день будете делать так , чтобы придти к улыбки , душевной гармонии , то мозг подарит Вам какую - то очень хорошую и добрую идею , как сделать это лучше .
С этого дня больше не надо себя терзать .
И возможно , когда Вы переключитесь и человек этот вдруг что - то поймет )
Люди расстаются , чтобы дать себе шанс быт счастливыми. С другими людьми или опять с этими же. Расставание это то , что показывает в чем надо меняться . Мы все тут должны меняться , такова суть жизни )
Ладно, это слишком долго будет.
Разрешите себе то, что Ваш бывший имеет право быть счастливым и Вы тоже имеете право быть счастливой без него. Согласна , это сложно . Но, если стараться выбирать быть счастливым человеком в любой ситуации , то это меняет подход к делу. Неправда - ли?
Но, Вы упорно делаете себя несчастной , чтобы плакать , чтобы фантазировать .
Есть высшая математика - разрешить себе быть счастливой. Представьте его с прекрасной девушкой. Расскажите ей что он любит , что не любит . Попросите ее любить его . Визуализируйте . Тут же представьте , что пока Вы с ними разговариваете Вас держит за руку мужчина , который очень любит Вас.У него улыбка и теплые руки. Вы счастливы с ним .
Понимаете , наш мозг это компьютер . Если писать программу своего счастья , то он ее и будет все время проигрывать . Вы должны создавать моменты счастья , понимания и так каждый день . Это большая работа над собой. Но, это того стоит. Через примерно 40 дней в мозгу произойдет выгрузка нейронов , что даст Вам такой поворот , что Вы сами удивитесь себе .
У творческих людей такое бывает , когда они ничего не могут сделать , а потом и днём и ночью начинают творить . Вот это оно . Когда Вы каждый день будете делать так , чтобы придти к улыбки , душевной гармонии , то мозг подарит Вам какую - то очень хорошую и добрую идею , как сделать это лучше .
С этого дня больше не надо себя терзать .
И возможно , когда Вы переключитесь и человек этот вдруг что - то поймет )
Люди расстаются , чтобы дать себе шанс быт счастливыми. С другими людьми или опять с этими же. Расставание это то , что показывает в чем надо меняться . Мы все тут должны меняться , такова суть жизни )
Гость
Вы его любите? Или любите себя в этих отношениях?
Ладно, это слишком долго будет.
Разрешите себе то, что Ваш бывший имеет право быть счастливым и Вы тоже имеете право быть счастливой без него. Согласна , это сложно . Но, если стараться выбирать быть счастливым человеком в любой ситуации , то это меняет подход к делу. Неправда - ли?
Но, Вы упорно делаете себя несчастной , чтобы плакать , чтобы фантазировать .
Есть высшая математика - разрешить себе быть счастливой. Представьте его с прекрасной девушкой. Расскажите ей что он любит , что не любит . Попросите ее любить его . Визуализируйте . Тут же представьте , что пока Вы с ними разговариваете Вас держит за руку мужчина , который очень любит Вас.У него улыбка и теплые руки. Вы счастливы с ним .
Понимаете , наш мозг это компьютер . Если писать программу своего счастья , то он ее и будет все время проигрывать . Вы должны создавать моменты счастья , понимания и так каждый день . Это большая работа над собой. Но, это того стоит. Через примерно 40 дней в мозгу произойдет выгрузка нейронов , что даст Вам такой поворот , что Вы сами удивитесь себе .
У творческих людей такое бывает , когда они ничего не могут сделать , а потом и днём и ночью начинают творить . Вот это оно . Когда Вы каждый день будете делать так , чтобы придти к улыбки , душевной гармонии , то мозг подарит Вам какую - то очень хорошую и добрую идею , как сделать это лучше .
С этого дня больше не надо себя терзать .
И возможно , когда Вы переключитесь и человек этот вдруг что - то поймет )
Люди расстаются , чтобы дать себе шанс быт счастливыми. С другими людьми или опять с этими же. Расставание это то , что показывает в чем надо меняться . Мы все тут должны меняться , такова суть жизни )
Ладно, это слишком долго будет.
Разрешите себе то, что Ваш бывший имеет право быть счастливым и Вы тоже имеете право быть счастливой без него. Согласна , это сложно . Но, если стараться выбирать быть счастливым человеком в любой ситуации , то это меняет подход к делу. Неправда - ли?
Но, Вы упорно делаете себя несчастной , чтобы плакать , чтобы фантазировать .
Есть высшая математика - разрешить себе быть счастливой. Представьте его с прекрасной девушкой. Расскажите ей что он любит , что не любит . Попросите ее любить его . Визуализируйте . Тут же представьте , что пока Вы с ними разговариваете Вас держит за руку мужчина , который очень любит Вас.У него улыбка и теплые руки. Вы счастливы с ним .
Понимаете , наш мозг это компьютер . Если писать программу своего счастья , то он ее и будет все время проигрывать . Вы должны создавать моменты счастья , понимания и так каждый день . Это большая работа над собой. Но, это того стоит. Через примерно 40 дней в мозгу произойдет выгрузка нейронов , что даст Вам такой поворот , что Вы сами удивитесь себе .
У творческих людей такое бывает , когда они ничего не могут сделать , а потом и днём и ночью начинают творить . Вот это оно . Когда Вы каждый день будете делать так , чтобы придти к улыбки , душевной гармонии , то мозг подарит Вам какую - то очень хорошую и добрую идею , как сделать это лучше .
С этого дня больше не надо себя терзать .
И возможно , когда Вы переключитесь и человек этот вдруг что - то поймет )
Люди расстаются , чтобы дать себе шанс быт счастливыми. С другими людьми или опять с этими же. Расставание это то , что показывает в чем надо меняться . Мы все тут должны меняться , такова суть жизни )
Так она сама ему изменила
Важно прожить все эмоции, связанные с расставанием. Месяц - это очень маленький срок для переработки чувств. Необходимо ограничение контакта,даже если вы живёте рядом, нужно минимизировать ситуации, которые провоцируют боль: соцсети, разговоры о личной жизни, наблюдение за его новыми отношениями. Можно постепенно вводить дистанцию, например, отвлекаться на свои дела, встречи с друзьями, новые увлечения. Это создаёт пространство для эмоционального восстановления.Чаще всего боль усиливается из-за постоянного мысленного мониторинга: что он делает, с кем общается. Попробуйте заметить эти мысли и мягко возвращать внимание к себе. Практики осознанности, дневник эмоций, лёгкие физические нагрузки помогают снизить эмоциональное напряжение. Конечно, надо постепенно строить свою жизнь без него, но это не сейчас.
Глобально волшебной таблетки нет, нужно прожить все эмоции, не ругать себя и относиться к себе с пониманием
Глобально волшебной таблетки нет, нужно прожить все эмоции, не ругать себя и относиться к себе с пониманием
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 491 476 тем
Новые темы за сутки: 109 тем
- Болезненное расставание, вы скучаете по бывшим ?3 ответа
- Предложение. Отношения2 ответа
- Богатый, но не любит вас или нищий, но любит?49 ответов
- Влюбилась по фото5 ответов
- Как найти девушку?8 ответов
- Навязчивые мысли, что не будет отношений78 ответов
- Меня оценили, как бытовую технику10 ответов
- Рост или душа?2 ответа
- Даже у бездомного есть девушка19 ответов
- Девушка люфтваффе5 ответов
Популярные темы за сутки: 58 тем
- Почему мужчина не выбирают идеальную (для него) женщину?282 ответа
- Что думают мужчины о сексуальных женщинах162 ответа
- Почему мужчины хотят обслуживания от ровесниц?142 ответа
- Мужчина отказался от сожительства115 ответов
- Не нагулялась91 ответ
- Навязчивые мысли, что не будет отношений78 ответов
- Наглость мужчин61 ответ
- Моё свидание. Это норма?60 ответов
- Что нужно бывшему?56 ответов
- Если у женщины нет мужчины в 40 лет, то она чувствует себя одинокой50 ответов
Предыдущая тема