Гость
Статьи
Как пережить …

Как пережить расставание?

Приняли решение расстаться с мч, долго были вместе, все серьезно. Не знаю как будет легче перенести разрыв. Может оставаться друзьями или не пересекаться даже?

Автор
10 ответов
Последний — Перейти
Почему приняли такое решение, если всё было серьёзно? Чья была инициатива?
Гость
#1
Лучше оборвать все связи, так будет лучше. А если вам все равно и вы не расстроились, то можно общаться дальше.
Гость
#2
Саси ему каждый день. Он простит и вернётся.
Гость
#5
Максим Малахов
Почему приняли такое решение, если всё было серьёзно? Чья была инициатива?
Моя инициатива, тк у нас разные жизненные цели и взгляды
#6
Гость
Моя инициатива, тк у нас разные жизненные цели и взгляды
Вы пытались это изменить и потеряли надежду на то, что это возможно — после этого приняли решение разойтись, я правильно понял?

По вашему, ценности и взгляды у каждого свои, и общих на всех — действительно ценных каждому — ценностей не существует или наоборот?

В чём не совпали ценности? Во взглядах на ваше будущее?
Гость
#8
Максим Малахов
Вы пытались это изменить и потеряли надежду на то, что это возможно — после этого приняли решение разойтись, я правильно понял?

По вашему, ценности и взгляды у каждого свои, и общих на всех — действительно ценных каждому — ценностей не существует или наоборот?

В чём не совпали ценности? Во взглядах на ваше будущее?
Да, во взглядах на будущее. Разные приоритеты, также у меня постоянная тревога насчет будущего с этим человеком, будто меня ждет что-то нехорошее
#9
Гость
Да, во взглядах на будущее. Разные приоритеты, также у меня постоянная тревога насчет будущего с этим человеком, будто меня ждет что-то нехорошее
Вы могли бы подробнее рассказать?

Я не стану критиковать ваше решение, но ситуация может и с другим мужчиной повториться, согласитесь?

Давайте обсудим, если можете.
Гость
#10
Максим Малахов
Вы могли бы подробнее рассказать?

Я не стану критиковать ваше решение, но ситуация может и с другим мужчиной повториться, согласитесь?

Давайте обсудим, если можете.
Мужчина хочет полностью контролировать мою жизнь, мой внешний вид, мою речь, образ жизни. Понимаю головой, что это не доведет до добра. Не хочу посвятить всю жизнь чужим желаниям и ожиданиям. Также постоянная критика с его стороны, вечное «ты не меняешься, а должна». На протяжении всех отношений периодически хотела уйти, но побег срывался, как правило потому, что поддаюсь на манипуляции и уловки. Может просто люблю, а может не люблю даже.. не знаю. А возможно просто натерпелась уже его
#11
Гость
Мужчина хочет полностью контролировать мою жизнь, мой внешний вид, мою речь, образ жизни. Понимаю головой, что это не доведет до добра. Не хочу посвятить всю жизнь чужим желаниям и ожиданиям. Также постоянная критика с его стороны, вечное «ты не меняешься, а должна». На протяжении всех отношений периодически хотела уйти, но побег срывался, как правило потому, что поддаюсь на манипуляции и уловки. Может просто люблю, а может не люблю даже.. не знаю. А возможно просто натерпелась уже его
Сперва хочу сказать про то, что вы не хотите посвятить жизнь чужим ожиданиям.

А чему стоит посвящать свою жизнь?

Сейчас нам говорят, что мечтать нужно о чём-то значительном — Dream Big, а жизнь мужчины и женщины представляется нам совместным потреблением — отдыхом вдвоём, обедами вдвоём, походами по магазинам вдвоём.

В идеале, наверное, совместное дело, бизнес.

Но раньше, когда брак был не государственным, а христианским, его целью было — учиться любви, узнавать любовь.

Это люди считали самым важным для человека — потому, что любовь — это самое главное качество Бога, и никак человек не может иначе своего Творца узнать, кроме как любить — и становиться совершенным в любви.

Преодолевать в себе, в первую очередь, всякие несовершенства; прощать несовершенства другого человека; помогать ему исцелиться от неверия.

Люди сейчас с чем-то сталкиваются, с какой-то трудностью — и бегут от неё.

Как будто есть такой совершенный во всём человек, который родился в идеальной семье, провёл идеальное детство, внутри него сформировалась идеальная психика с идеальным типом привязанности.

Такого не бывает.

Совершенным человеком мы можем только стать, если будем учиться любви, будем прощать чужие и исправлять свои несовершенства, будем выбирать всегда добро, правду, любовь.

Это же не значит, что нужно «терпеть». Нужно не терпеть, а прощать.

Взамен внутри появится чувство собственной правоты, что вы живёте по правде, что вам нечего бояться, что в вечности ждёт награда, а не осуждение.

Мне это кажется куда более важным для человека, чем походы по магазинам и в кино.
#13
После серьёзных отношений обычно легче не оставаться друзьями, а на время полностью прекратить общение. Дружба сразу после разрыва часто становится не дружбой, а способом продолжать отношения в урезанном формате: ждать сообщений, искать скрытые надежды, ревновать и заново переживать расставание после каждого контакта.

Оптимально договориться о периоде без общения хотя бы на несколько недель: не писать, не созваниваться, не следить за соцсетями и не узнавать новости через знакомых. Если остались общие вещи или финансовые вопросы, решите их одним коротким разговором. Это возможность помочь психике привыкнуть к новой реальности.

Не требуйте от себя быстро отпустить. После разрыва нормально скучать, плакать, злиться, сомневаться в решении и вспоминать только хорошее. Эти чувства не обязательно означают, что вы совершили ошибку. Полезно записать причины расставания и перечитывать их в моменты, когда одиночество начинает превращать прошлые отношения в идеальные.

На первое время постарайтесь создать простую структуру жизни: сон, еда, движение, встречи с близкими и небольшие заранее запланированные дела. Не нужно срочно искать новые отношения или доказывать, что вам прекрасно. Сейчас задача не забыть человека, а постепенно научиться жить без постоянной эмоциональной опоры на него.Дружбу можно рассматривать позже, когда ни один из вас уже не ждёт возвращения, спокойно воспринимает личную жизнь другого и контакт не запускает новую волну боли. А если общение всё ещё даёт надежду или мешает восстанавливаться, вы имеете полное право не дружить вообще. Расставание не обязывает сохранять человека в своей жизни любой ценой.

Для более глубокой работы над вашим состоянием можете записаться ко мне на консультацию. Связь через вк и тг Елизавета Полет
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 491 137 тем
Новые темы за сутки: 88 тем
Популярные темы за сутки: 46 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0