Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Застукала шефа с любовницей297 ответов
- Объективные причины неудач в личной жизни2 784 ответа
- Как распознать паталогического вруна?227 ответов
- Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?16 250 ответов
- Попросил уехать среди ночи509 ответов
- Мое самое неудачное свидание4 182 ответа
- По каким "сигналам" отсеиваете мужчину сразу, даже на первом свидании?2 665 ответов
- Как распознать альфонса?5 233 ответа
- Вот так "жених"!!! (Снова о иностранцах)404 ответа
- Вправьте мозги мне! Собираюсь изменить мужу с женатым мужчиной1 384 ответа
26 ответов
Последний —
Перейти
😂Зачем нужен вам жирдяй?
Лишний жир вреден, он будет наносить вред парню!🤬
Лишний жир вреден, он будет наносить вред парню!🤬
донна Ослабелла
Автор, дружить со спортом, мышцы качать он даже не думает?
Кстати. некоторые задохлики мужского пола любят себя именоватть стройными. Будучи не в курсах. что стройностть это комплимент для женщины, а мужчину красит спортивное и тем паче атлетичное тело.
Начинайте напиратть на вопросы здоровья. Малоразвитая мышечная масса ведёт к болезням. Он должен жрать белок, клетчатку каждый день. а не кофием дыру в желудке сверлить.
Кстати. некоторые задохлики мужского пола любят себя именоватть стройными. Будучи не в курсах. что стройностть это комплимент для женщины, а мужчину красит спортивное и тем паче атлетичное тело.
Начинайте напиратть на вопросы здоровья. Малоразвитая мышечная масса ведёт к болезням. Он должен жрать белок, клетчатку каждый день. а не кофием дыру в желудке сверлить.
Автор, дружить со спортом, мышцы качать он даже не думает?
Кстати. некоторые задохлики мужского пола любят себя именоватть стройными. Будучи не в курсах. что стройностть это комплимент для женщины, а мужчину красит спортивное и тем паче атлетичное тело.
Начинайте напиратть на вопросы здоровья. Малоразвитая мышечная масса ведёт к болезням. Он должен жрать белок, клетчатку каждый день. а не кофием дыру в желудке сверлить.
Кстати. некоторые задохлики мужского пола любят себя именоватть стройными. Будучи не в курсах. что стройностть это комплимент для женщины, а мужчину красит спортивное и тем паче атлетичное тело.
Начинайте напиратть на вопросы здоровья. Малоразвитая мышечная масса ведёт к болезням. Он должен жрать белок, клетчатку каждый день. а не кофием дыру в желудке сверлить.
Изучите насколько вреден тестостерон и гормон роста прежде чем рекомендовать качать мышцы. Нафига мужчине эти проблемы со здоровьем? Сами то вы себя гробить не хотите. Это противоестественные формы, которые вы видите в журналах. Здоровый мужчина так выглядеть не должен.
донна Ослабелла
Изучите насколько вреден тестостерон и гормон роста прежде чем рекомендовать качать мышцы. Нафига мужчине эти проблемы со здоровьем? Сами то вы себя гробить не хотите. Это противоестественные формы, которые вы видите в журналах. Здоровый мужчина так выглядеть не должен.
Лучше я порекомендую вам почитать про саркопению и её страшные последствия для организма. Заодно послушать нутрициологов и специалистов по здоровому образу жизни.
Если для вас 5 мин помахать гантельками означает гробить себя, то мои вам соболезнования.
Если для вас 5 мин помахать гантельками означает гробить себя, то мои вам соболезнования.
Гость
Астеника невозможно заставить набрать вес, хоть обкорми.
Лучше я порекомендую вам почитать про саркопению и её страшные последствия для организма. Заодно послушать нутрициологов и специалистов по здоровому образу жизни.
Если для вас 5 мин помахать гантельками означает гробить себя, то мои вам соболезнования.
Если для вас 5 мин помахать гантельками означает гробить себя, то мои вам соболезнования.
🤣😂От 5 минут ничего не вырастет, мужчина будет такой же худой как женщина, если не будет колоть препараты.
Нутрициолог вообще не врач, какую вам там он лапшу на уши навешает, это ваша лапша.
Нутрициолог вообще не врач, какую вам там он лапшу на уши навешает, это ваша лапша.
донна Ослабелла
🤣😂От 5 минут ничего не вырастет, мужчина будет такой же худой как женщина, если не будет колоть препараты.
Нутрициолог вообще не врач, какую вам там он лапшу на уши навешает, это ваша лапша.
Нутрициолог вообще не врач, какую вам там он лапшу на уши навешает, это ваша лапша.
Вам и мышцы качатть, и даже смайлики рисоватть тупо-лениво, раз их только два каких-то жалких. Штук 50 нарисуйте, тогда, может быть, поверю, как вам смешно.
Нравится вам быть антисексуальным, сутулым глистом с весом пятиклассника, флаг вам в руки. Алкоголики. кстати, тоже теоретическую базу пытаются притянутть к своему пьянству.
Нравится вам быть антисексуальным, сутулым глистом с весом пятиклассника, флаг вам в руки. Алкоголики. кстати, тоже теоретическую базу пытаются притянутть к своему пьянству.
Гость
Скажите ему, что с таким весом он выглядит, как школьник, как подросток. Может это замотивирует.
Вам и мышцы качатть, и даже смайлики рисоватть тупо-лениво, раз их только два каких-то жалких. Штук 50 нарисуйте, тогда, может быть, поверю, как вам смешно.
Нравится вам быть антисексуальным, сутулым глистом с весом пятиклассника, флаг вам в руки. Алкоголики. кстати, тоже теоретическую базу пытаются притянутть к своему пьянству.
Нравится вам быть антисексуальным, сутулым глистом с весом пятиклассника, флаг вам в руки. Алкоголики. кстати, тоже теоретическую базу пытаются притянутть к своему пьянству.
🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂😂🤣😂😂🤣🤣😂🤣🤣😂😂🤣😂😂😂🤣😂😂😂🤣🤣😂😂😂Да, антинаучную базу алкоголики рисуют, точно так же как и любители тестостерона!🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣🤣🤣😂🤣😂🤣🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
Гость
Старперов и скуфов не читай. Они тощие и внешне уродцы с шизой. Надо в зал, работа на массу. не путать с работой на рельеф. Долго, дорого. Год минимум. Так что никаким питанием этотне изменить, тип сложения+обмен веществ дают этих кащеев, стыдно с таким идти. Но есть и +. Можно кончить от смеха занимаясь сексом с шкилетиком 😂
Если тупо жрать макароны с майонезом и хлебом - да. А если правильно питаться и заниматься - то в мышцы. Проверено многими. Почитайте, ролики посмотрите. Да и просто сами попробуйте.
🤣Человек это не горилла, наш организм не рассчитан на то чтобы таскать на себе огромные мышцы. Вы такие наивные все. Без препаратов у вас никаких мышц не будет, только живот вырастет.😂
Автор, дружить со спортом, мышцы качать он даже не думает?
Кстати. некоторые задохлики мужского пола любят себя именоватть стройными. Будучи не в курсах. что стройностть это комплимент для женщины, а мужчину красит спортивное и тем паче атлетичное тело.
Начинайте напиратть на вопросы здоровья. Малоразвитая мышечная масса ведёт к болезням. Он должен жрать белок, клетчатку каждый день. а не кофием дыру в желудке сверлить.
Кстати. некоторые задохлики мужского пола любят себя именоватть стройными. Будучи не в курсах. что стройностть это комплимент для женщины, а мужчину красит спортивное и тем паче атлетичное тело.
Начинайте напиратть на вопросы здоровья. Малоразвитая мышечная масса ведёт к болезням. Он должен жрать белок, клетчатку каждый день. а не кофием дыру в желудке сверлить.
да, он даже не думает спортом заняться, только на работу ходит и пьет свой вонючий кофе, когда я говорила что для здоровья важен спорт, а ты ничего не делаешь только портишл себе его, он начинал беситься( подскажите как аккуратно его поддаткнуть к занятиям, хоть пусть планку делает.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 224 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог116 ответов
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...35 ответов
-
Михаил ПанПсихолог273 ответа
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
-
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...769 ответов
-
Юлия СергеевнаПсихолог. Психотерапевт7 ответов
-
Панарина Дарья НиколаевнаПроводник в осознанность и...13 ответов
донна Ослабелла
да, он даже не думает спортом заняться, только на работу ходит и пьет свой вонючий кофе, когда я говорила что для здоровья важен спорт, а ты ничего не делаешь только портишл себе его, он начинал беситься( подскажите как аккуратно его поддаткнуть к занятиям, хоть пусть планку делает.
Для планки как раз много усилий надо. Вот что. Будет неплохой идеей для начала предложить вдвоём играть в бадминтон. Ненапряжно. занимательно, весело. Поищите у себя в городе центр, где играют и запишитесь, или во двор с ракетками выйдите. Танцы (хип хоп, к примеру. не обязательно в кружок вальса идти) тоже физических вложений требуют, правда. далеко не все мужчины готовы так "позориться". Короче говоря. вам нужно найти совместное подвижное занятие. чтобы в игровой форме.
Вероника
Только мотивацией. А Вам, как его девушке, виднее, чем сможете его замотивировать. Ну и да, нужно следить за балансом БЖУ в питании. Мальчикам больше белка нужно для построения мышц.
Вероника
Только мотивацией. А Вам, как его девушке, виднее, чем сможете его замотивировать. Ну и да, нужно следить за балансом БЖУ в питании. Мальчикам больше белка нужно для построения мышц.
А белок как вариант можно добирать теми же протеиновыми батончиками, ну или хотя бы гранолой и печеньем. Закажите на озон протеиновое печенье Роулайф , есть и с шоколадом, они без сахаров, глютена и красителей, доберет и углеводы и белок , ну а спорт можно и совместный поход в бассейн/зал организовать. Глядишь, втянется
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 485 676 тем
Новые темы за сутки: 108 тем
- Отношения между мужчиной и девушкой8 ответов
- Меня не возьмут замуж, если у меня такие мерзкие привычки?3 ответа
- Современные мужчины9 ответов
- Что произошло не так?10 ответов
- Хочу уйти от мужчины из-за взгляда на другую59 ответов
- Как одеть женщину10 ответов
- Парень тормоз10 ответов
- Что стало с девушками?21 ответ
- Как слиться со встречи с парнем?4 ответа
- Как вычислить любовницу?13 ответов
Популярные темы за сутки: 53 темы
- Дает ли вам парень( муж) денег на личные хотелки? ( волосы, ногти)299 ответов
- Женщины которые против феминизма, вы готовы отказаться от своих прав?177 ответов
- Бесит, что мой муж выглядит моложе меня73 ответа
- Девушка сказала, что любит качков, а я толстый65 ответов
- Неженатый мужчина - свободен или одинок?60 ответов
- Хочу уйти от мужчины из-за взгляда на другую59 ответов
- Отношения после 27-29 лет , только для элиты?59 ответов
- Жена зажралась. Узнала про любовницу и требует развод, хотя живёт за мой счёт55 ответов
- Что значит когда мужчина говорит что единственная женщина достойна поклонения это мать44 ответа
- Как муж он идеальный, но не как любимый40 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
я в отношениях уже год и мой парень дрыщ, ну вот понимаете просто дрыщ ( он хороший во всем, заботится, ухаживает, отдает свои деньги, а мои не трогает, платит вообще за все... но он весит 60 килограмм... извините я столько весила в 7 классе. Смотрю на другие пары, ну просто зависть, высокие качки 180, а мы как Лёлик и болик. И+ на фоне его выгляжу ужасной помпушкой. Сейчас худею и говорю ему набрать вес, он говорит "ну я не могу..." при этом питается макаронами и пьет по 3-4 кружки кофе каждый день на протяжении уже 7 лет. человеку 24 года, как мне его заставить питаться нормально 😭(вместе мы пока что не живём, поэтому нормально готовить я ему только пару раз в неделю) посоветуйте какой то протеин чтоли