Мужчина решил со мной расстаться

Здравствуйте.
Сейчас Вы находитесь в очень болезненной точке — когда разум уже что-то осознаёт, а сердце всё ещё рвётся к человеку, с которым было много эмоций. И да, ссоры, страсть, даже драки… но за всем этим были чувства, зависимость, надежда на то, что "в этот раз всё будет по-другому".
Что это за отношения?
Вы описали токсичный, травматичный цикл:
любовь → непонимание → ссора → вспышка агрессии → расставание → обещания → примирение → снова по кругу.Это называется цикл насилия — эмоционального, а порой и физического.
В этом цикле даже сильная привязанность не даёт роста, она делает боль привычной. В моменты мира вы «дышите», но при первом стрессе — тонете. Это не любовь, а зависимость от эмоциональных качелей.

Почему Вам так тяжело?
Когда отношения наполнены конфликтами и примирениями, мозг привыкает к драме как источнику “живости” и смысла. После расставания — тишина.
А мозг воспринимает это как лишение смысла, как «смерть связи». Это вызывает сильнейшую ломку, похожую на абстиненцию.
Поэтому кажется: “Я умру без него”. Но на самом деле, Вы не умираете — Вы отвыкаете от хаоса, к которому привыкли. Это болезненно, но проходимо.

Он вернётся?
Может быть. Но — нельзя строить свою жизнь на “может быть”. Он уже:
заблокировал Вас,
сказал «отпусти и прости»,
пожелал Вам счастья.
Это не похоже на манипуляцию. Это выглядит как финальное расставание от человека, который тоже истощён.
Если он и вернётся — это случится не потому, что Вы напишете или пообещаете измениться, а только если он сам захочет начать всё заново, осознанно и по-новому. Но без глубоких изменений — снова будет повторение.

Если что пишите, я психолог