Расставание с молодым человеком

Question

Доброго времени суток! Ребята, хотелось бы услышать ваше мнение, да и просто выговориться, может увидеть свои ошибки. Я только что рассталась с молодым человеком. Показывала ему насколько он был важен мне, любила и так далее. Прости ему моральную измену ( он пошел в клуб с друзьями, сам был часто со мной в звонке, так как он был водителем и сидел в основном в машине и изредка заходил туда, чтобы проверить своих ребят, но он там познакомился с девушкой, с которой в итоге чуть не поцеловался, писал ей на утро «как ее утро пошло», что он «заботится о ней», что «хотел ее поцеловать» и какая у нее красивая грудь (она спалила ее перед ним))
так вот, эта ситуация меня постоянно накрывала и я ее проговаривала, с каждым разом мне становилось легче. У нас много было недопониманий, так как я тревожник, а он избегающий. Я всегда выговариваласб ему о наших проблемах искала решение, но если бы он шел на встречу, а не убегал, я бы перестала повторять одну и туже тему еженедельно. Может это и была моя ошибка, что я все ему говорила? Что не таила в себе обиды? Он сказал, что я его **** этими разговорами, решил расстаться и вот я сижу и думаю, где я так *****. Да и головой понимаю, что это не мой человек, он просто есть и ничего не делает доя меня, а вроде и сильно люблю его. Может это уже созависимость с моей стороны. Может у вас есть какие-то лайфхаки отпустить человека.

Елизавета Полет · Accepted Answer

То, что вы чувствуете сильную привязанность и любовь, несмотря на понимание, что он не ваш человек это признак того, что вы привязаны к образу и комфорту, который он давал, а не к реальному человеку. Возможно, здесь есть элементы созависимости когда вы эмоционально вложены, а партнер не отвечает взаимностью, но вы продолжаете искать его одобрение и любовь.Как отпустить человека? Сразу простых и магических способов нет,но есть подходы, которые реально помогают. Первое,не пытайтесь игнорировать чувства, позвольте себе проживать боль, грусть, злость. Второе, ограничьте контакт: не писать, не проверять его соцсети, не обсуждать общих знакомых. Каждый контакт держит вас в прошлом. Третье, заполняйте себя собой: занимайтесь тем, что питает и радует, возвращайтесь к хобби, физической активности, друзьям. Это не отвлечение, это постепенное восстановление внутренней опоры.

Можно вести дневник или писать письма ему, которые не отправляются, чтобы проговаривать чувства и отпускать их. Сначала это трудно, но помогает разгрузить эмоции.И самое главное: дайте себе ВРЕМЯ! Переживание расставания после эмоциональной привязанности - это процесс, который нельзя ускорить силой воли. Сначала боль и привязанность будут сильными, но постепенно она станет мягче, а вы почувствуете, что можете жить своей жизнью, не зависимо от него) Если что пишите, поработаем

Гость · Answer

Да, есть. Это Трусливое, не мужик. Мужики на СВО а этот понторез по клубам ходит? Нах такого.

Змееносец · Answer

Да, мозг в отношениях лучше не выносить. Если он ничего не делает для вас, то зачем он вам?

Гость · Answer

Относительно ничего не делает. В плане работы над отношениями, он закрывается и убегает. Вроде и хочет открыться, но боится полностью сближаться из-за детской травмы ( мне рассказала его тетя, что он боится )

Змееносец · Answer

Я вот не со всеми могу быть откровена, при личном контакте. Это же личные границы. Иногда , когда меня о чем то расспрашивают, я наоборот замыкаюсь. А имея опыт прошлых отношений, скажем так с допросами, так и вообще ухожу от общения с людьми. Никто некому ничего не обязан рассказывать. Делиться могу, но при желании. Мой бывший очень "дёргался" на фоне ревности, хотя повода я не давала. И 12 лет была ему верна. Это очень напрягает, когда кто то что то спрашивает, ревнуя, и ищет не существующего.

Гость · Answer

Ты не любишь, а впала в зависимость от очередной какули, которую нашла на дороге. Лечи голову.

Расставание с молодым человеком

Мудрость форума: Мужчина и женщина

Выбор редакции