Существует ли родительский сценарий?

Здравствуйте! Вас тянет к подавлению, потому что "там" Вам все знакомо, понятно, как все устроено, Вы чувствуете себя в своей тарелке. Но, на самом деле, очень правильно бороться с этой тягой. Ту жизнь Вы уже видели, видели, к чему это все приводит. Ищите своего мужчину.

Здравствуйте
Да, то, что вы описываете, очень похоже на родительский сценарий (ещё его называют «повторяющийся сценарий отношений» или «сценарий семьи»).Это психологический механизм, при котором мы, часто неосознанно, воспроизводим динамику отношений, которую видели в детстве, даже если она была болезненной.

Почему так происходит
Привычная модель = зона комфорта мозга
Наш мозг считает «нормой» то, что мы видели в детстве. Даже если это было насилие или токсичность, внутри есть странное ощущение: «Это знакомо, значит, безопасно».
Здоровые отношения, наоборот, кажутся «скучными» или «без искры», потому что они непривычны.
Незавершённая эмоциональная история
В детстве у вас была фигура отца/отчимов, которые были жестокими и подавляющими. Подсознательно может возникать желание «сыграть этот сценарий заново», но уже «выиграть», то есть в этот раз заслужить любовь и уважение такого мужчины.
Эмоциональная зависимость от качелей
Когда эмоции в семье были сильные, но в основном негативные (страх, боль, обида), организм привыкает к адреналину. И когда в отношениях нет этих «качелей», появляется скука.

Что важно понять
Здоровые отношения часто кажутся пресными, пока мозг не «перенастроится» на новый уровень эмоциональной нормы.
Если не проработать этот сценарий, есть риск снова и снова тянуться к токсичным людям и потом жалеть.

Что можно сделать
Осознать сценарий
Уже то, что вы видите закономерность, это половина пути. Это не «вы любите плохих мужчин», а «мозг привык, что любовь = страдания».
Учиться находить «драйв» в здоровом
Скука часто проходит, когда в паре появляются совместные проекты, путешествия, новые впечатления. Тогда адреналин идёт не от ссор, а от жизни.
Отделить секс от власти
Ваш нынешний мужчина сексуально активен, но не агрессивен и не манипулирует. Это важный момент. Если вас смущает, что он часто говорит про секс, можно мягко установить рамки, а заодно развивать другие сферы общения.

Если что пишите, вместе разберемся