Гость
Статьи
Тяжело в отношениях

Тяжело в отношениях

Всем привет! Я уже выгораю эмоционально, кто-нибудь сталкивался с таким? Встречаюсь с человеком почти 3 года. До него были больные отношения. Начинались отношения романтично. Он очень заботливый, не жадный, ничего никогда не запрещал, всегда давал право выбора. Относился с осторожностью. Если были какие-то проблемы в жизни успокаивал и подбадривал. Сейчас это просто ужас какой-то! Каждый день упреки, обвинения. Отчитывает меня как малкнькую девочку за каждый проступок или косяк ( даже в бытовом плане). Вечно недовольствует. Я учусь в автошколе и периодически у меня случаются психозы на что он очень резко реагирует и не поддерживает меня. Каждый день какой-то без настроения. То бывает лезет сам, а можем весь день лежать рядом друг с другом в телефонах или пойти погулять и он ни слова доброго не проронит. Меня это сильно обижает. Плюс стал хуже следить за собой, не чистит зубы, что очень отталкивает и неделями бывает нет с*кса потому что мне просто не хочется.Сделал в новый год предложение, в следующем году свадьба, а вынос мозга каждый день!И вечно один негатив! Даже мама его заметила что он и с ней так общается. Что делать?? #отношения
Автор
5 ответов
Последний — Перейти
Здравствуйте!
То, что вы описываете, действительно похоже на эмоциональное выгорание в отношениях, и, возможно, на начало дисфункциональной динамики. Особенно тревожат постоянные упреки, контроль, отсутствие поддержки в трудные моменты и резкое изменение поведения вашего партнёра.
На что стоит обратить внимание:
Паттерны критики и контроля.
Если ваш партнёр регулярно отчитывает вас как ребёнка, снижает вашу самооценку, указывает на ошибки с негативом — это эмоциональное давление. В здоровых отношениях есть поддержка и уважение, даже когда возникают сложности.
Отсутствие поддержки в стрессовых ситуациях.
Ваши «психозы» и страхи в автошколе — это естественно, и именно в такие моменты нужна эмпатия и поддержка. Его реакция — резкая и непринятие — усиливают ваш стресс и травмируют.
Ухудшение самоуважения и близости.
Когда человек перестаёт следить за собой и эмоционально дистанцируется, а интимная жизнь затухает — это сигнал внутреннего конфликта и неудовлетворённости.
Обещания будущего и реальность сейчас.
Предложение руки и сердца — важный этап, но если «вынос мозга» и негатив остаются — это предупреждение, что есть нерешённые проблемы, которые нужно обсуждать и работать над ними.

Что можно сделать:
Открытый разговор. Попробуйте в спокойной обстановке рассказать партнёру, что вам тяжело и больно от его постоянных упрёков и отсутствия поддержки. Говорите о своих чувствах, избегая обвинений («Мне больно, когда...», «Я чувствую себя...», вместо «Ты всегда...»).
Проанализируйте свои чувства. Подумайте, что именно вы хотите видеть в отношениях и готовы ли терпеть такую атмосферу. Выгорание — это сигнал организма и души о том, что так дальше жить нельзя.
Собственное восстановление. Найдите время для себя, для хобби, общения с друзьями

Если что пишите, я психолог, вместе разберемся
Гость
#1
Если коротко-ебатся. То есть заниматса сексом. Обоим на курсы-или разбежитесь скоро.
#2
Ну во первых не совсем ясно почему он сделал вам предложение если переживает какие то перемены в настроении по сравнению с прошлым, если вы можете то попробуйте спросить его почему он стал себя так вести, почему подолгу не чистит зубы, ведь это личная гигиена и она очень важна, вообще похоже на что то вроде депрессии или подавленного состояния, раздражение просто так не появляется, очень быстрые изменения в поведении просто так не случаются.
Гость
#3
за руль тебе нельзя - ты псих

Лечись. Беги к психиатру
Гость
#4
Алекс
Ну во первых не совсем ясно почему он сделал вам предложение если переживает какие то перемены в настроении по сравнению с прошлым, если вы можете то попробуйте спросить его почему он стал себя так вести, почему подолгу не чистит зубы, ведь это личная гигиена и она очень важна, вообще похоже на что то вроде депрессии или подавленного состояния, раздражение просто так не появляется, очень быстрые изменения в поведении просто так не случаются.
он ей предложение сделал, чтоб удержать рядом с собой объект, т.е. ее, чтоб было на ком агрессию вымещать, что он с успехом и делает:)

он никогда на ней не женится
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 268 714 тем
Новые темы за сутки: 88 тем
Популярные темы за сутки: 38 тем