Как решиться на расставание?

Ах да, грудь! Про нее родимую забыли))) У меня ее почти нет, но зато накачанная попа, и шикарные ноги.... Так что внимание с недостатка - на достоинство)))) Да и не имеет грудь никакого значения, главное отношение к этой груди! Когда мне заявляют некоторые хамы, что у меня маленькая грудь, я им отвечаю, что она идеальной формы, но они этого никогда не увидят... И уходят они во свояси со своей раздраженной фантазией и мучаются, и размер уже не имеет никакого значения

"У меня маленькая грудь, но ты ж умей с ней обращаться"

М. Жванецкий

Обаяшка, вам психолог помог через полгода где-то? Я просто тоже ходила месяца 2, когда у нас было ну совсем плохо. Знаете, теперь я понимаю, что помогло ОЧЕНЬ. Вспоминаю прежний животный страх перед расставанием с ним (так, что жить не хотелось) - теперь этого нет, теперь просто страх, обида и грусть. Я бросила занятия, когда у нас с парнем наладилось. Но вот когда мы с психологом доходили до расставания с парнем, все равно у меня был зажим и страх.

Все-таки это страх одиночества. Того, что я никого более-менее хорошего не встречу. Умом понимаю, что не нужно бояться, но до него я долго была одна, это было невыносимо.

Да, начинать можно и нужно через силу. Просто весь негатив никуда не денешь запретами самой себе. Делается по другому - заменой. На каждое негативное заявление подсознания о себе, своем будущем и настоящем, своей жизни, вводите позитивное. Пример - я никому не нужна я останусь одна и буду страдать. Пишите в дневник позитивное утверждение на эту же тему. О внешности - тоже самое. Контролируйте свои мысли, когда смотритесь в зеркало. Всегда.

Похоже, что у вас зажим с раннего детства - синдром оставленности. Так бывает, даже если мама долго не подходит к коляске с плачущим малышом. Травма, когда привели и оставили первый раз в детском саду - что угодно, вполне безобидные на первый взгляд вещи. Ребенок может подсознательно этот зажатый страх носить и вырасти вместе с ним и потом это проявляется такими чудовищными зависимостям. Поинтересуйтесь, где найти хорошего гипнотерапевта. Срабатывает очень хорошо - вытаскиваются страхи и затыки с уровня подсознания. Когда страх обозначен и выявлен - справиться с ним не представляет большого труда уже..

Можно и своими силами попробовать начать. Техника называется "встреча с внутренним ребенком" Я уже описывала ее на форуме, женщины пользовались и у всех сработало.

Приберитесь-принарядитесь, как перед важной встречей с очень дорогим вам человеком. Цветы, свечи, не знаю, все что вам подскажет ваша личная фантазия - все пускайте в ход. Приготовьте свои фотографии, где вы маленькая. Сколько хотите. Среди них должны быть и такие, где вы в возрасте, когда вы себя помните. Сядьте перед зеркалом и выставите фото. Смотрите на фотографии. Долго. Ощутите себя этим ребенком. Смотрите в зеркало ощутите себя взрослой. Затем взрослый идет искать этого ребенка. Там визуализации начинаются. Многие входят в какие-то подвалы, чердаки и находят там забившуюся в угол девочку. У кого-то ребенок выходит на встречу. Все индивидуально. Как только вы ее найдете - возьмите ее на руки, успокойте, просите прощения, что оставили, забросили ее. Обещайте НИКОГДА ее больше не оставлять. И держите связь с этим ребенком в последствии. Рыдать и плакать будете - гарантирую. Но и облегчение приходит неимоверное.

Если же вам ничего этого ни делать, ни начинать никак не хочется, и заставить даже себя не можете, то дело плохо. Это уже смахивает на программу самоуничтожения. Тогда вам не психотерапевт нужен, - а психиатр и медикаментозное лечение. Постарайтесь не доводить себя до этого.

Милая Линтос, бегите! Хуже не будет, уверяю! Пока у вас еще есть силы бежать, пока вы молоды, пока не истощили энергию! Мне 25 , 6 лет я потратила на-человека, который относится ко мне с пренебрежением. 6 лет унижений и подавлений, огромное количество расставаний с ним, но каждый раз он меня возвращал с уверением, что все изменится. Сейчас я понимаю, что он. таким характером сам боялся быть один, поэтому и держал под рукой такую, как я, - изначально воспитанную под гнетом, неуверенную в себе. Сейчас я настолько истерзана, что сил,нет ни на что. Я уже смирилась со своим положением: живу без радости и веры в лучшее, стала злой и подавленной и часто думаю о самоубийстве. Пишу и захлебываюсь слезами. Уходите от тех, кто причиняет вам страдания. Не губите свою жизнь!

От себя не убежишь. Мир окружающий - это проекция вашего мира внутреннего. Окружающие не виноваты, что вы сами себя ненавидите. С детства. Они относятся к вам так, как вы относитесь к себе сами.

Не тратьте время и деньги на психологов. Раковую опухоль не нужно заговаривать, её нужно удалять хирургическим путём и чем скорее тем лучше. Ищите силы и решительность в себе, это невозможно приобрести у других. Представьте, что Вы ребёнка воспитываете в этой среде. Кого Вы воспитаете? Задёрганного истерика, который(ая) со временем повторит Ваш жизненный сценарий. Если Вы этого не хотите то меняйте сценарий. Немедленно.

Как? Я бы давно это сделала, если бы могла. Иногда мне кажется, что он прав, и все дело просто во мне.

У меня нет единого мнения по поводу всех этих отношений

Линтос, кто прав, кто виноват не имеет абсолютно никакого значения. Это жизнь, а не судебное заседание. Ваша жизнь. И если с Вашим МЧ Вы не чувствуете радости и комфорта, а лишь вину и зависимость, то кому это нужно? Вам? Охота служить боксёрской грушей на которой кто-то разряжает свои негативные эмоции. Кстати, а у Вашего парня нет "синдрома непризнанного гения"? Чем он занимается? Имеет востребованную специальность, хорошую работу?

Ну да, сейчас она эту раковую опухоль вырежет, а потом психологических проблем не оберется. Психолог ничего вам не дает, он раскрывает вас, он показывает куда смотреть и как искать эти силы, но исключительно в самом себе! А сами мы много дров можем наломать, а потом годами переживать расставания - и кому это надо? Мне мое время дороже, чем деньги, потраченные на профессионала!

А я рассталась. Опять. Год назад начали встречаться, нежные ухаживания перешли в резкость, пренебрежение. Задала вопрос, ответ был - не люблю, хорошо с тобой. Проводила Новый год с друзьями встречать в его родном городе, а обратно не приняла. Полгода искал контакты, закидывал удочки, потом зазвал на встречу. Нежно ухаживал. Но неделя, вторая, месяц. Он в командировке, в отпуске и не звонит, не пишет неделями. Вернулся соскучившийся, с подарками. Но я-то чувствую, что не любит по-настоящему, любимой себя не чувствую. Вырвала с корнем. Предложила расстаться. Херово так, что не вышепчешь. Хоть и три месяца прошло.

Я анализировать пытаюсь все эти события, и не понимаю всего. Если не любишь, зачем возвращал так упорно? почему так обиделся, что захотела расстаться? ударила по самолюбию, что ли. видеть меня не хотел, оборвал все контакты. Видимо, чтобы забыть поскорее.

Самое худшее в том, что тогда, год назад, я была на 100% уверена в том, что права. Да, больно было и горько, но насильно мил не будешь. А сейчас мне плохо и чувствую себя свиньей, которая некрасиво и неожиданно рассталась. Возможно, нужно было поговорить, услышать его и разобраться в ситуации. Но я не хотела больше слышать "не люблю" или искать отсутствующего тепла и интереса. И сделать ничего не могу, и хреново и нового ничего не хочется. Словно поменялись ролями. И люблю его, и боли не хочу по-прежнему. Плохо оказалось на том месте, в котором он сам был год назад(((

читаю Вас, и кажется вы обо мне пишете((если не секрет, кто вы по знаку зодиака?

Да, толковый совет хорошего психолога не помешает. Да вот только где их взять? В той же Америке авторитет психологов стремительно падает. Их методики нелепы и неэффективны, страховые компании отказываются оплачивать ихние услуги, их высмеивают в комедийных сериалах. Поэтому "спасение утопаюших - дело рук самих утопающих", мудрое отношение к жизни и здравый смысл вам в помощь.

Близнецы я. Нетипичное вроде поведение для близняшек у меня(((. Но кажется, если скинуть всю эту шелуху, страхи, зажимы - я и буду такой, какими рисуют близнецов)))

я скорпион,а чувствую тоже,но мне кажется,это в принципе свойственно девушкам,не зависимо от знака зодиака.Ситуация чем-то похожа,не ценит и не уважает,по большому счету,сначала пыталась достучаться,а потом поняла,что бесполезно,уже год так и страдаем х-ней,я все время ведусь на поводу своей слабости-вспоминая хорошее и думая,что уж в этот раз точно все наладится,ведь мы через столькое прошли и это не просто так.Но,естественно,не проходит и недели-двух,как все возвращается на круги своя.Справедливости ради,скажу,что сама не подарок,хотя может это он мне и внушил,потому,что с окружающими проблем не возникает).Резюмируя:не поменяется ни он,ни Вы,ни Ваши отношения.Представьте всю свою жизнь такой-какая она сейчас.Вы этого хотели и хотите?Мне это помогало в моменты расставания,сейчас,Кстати,очередной такой-так вот в 25 раз это намного легче)

Да вы просто мазохистки, включая автора темы. Через монитор видно, как вы упиваетесь своими "страданиями". Что ж, каждый борется со скукой как умеет.

Я только что сама "вышла" из таких отношений.. Девочки, мужчины -манипуляторы доведут нас до того, что просто не только вес уменьшится, умрет ваша личность, всё, с чем вы пришли к нему и что "нажили" хорошего до него. Не пытайтесь додумывать за них - о вас-то он точно не думает. ИМХО

Все проблемы в собственной голове.

Читаю и узнаю себя.....очень сложно решится на расстование....есть боязнь что буду жалеть(((

Что у вас там сейчас?

Вот тоже интересно. Надеюсь, все наладилось

Вы говорите взять паузу.А с такими мужчинами это не вариант-они этого не поймут и расценят как расставание!Я тоже задаюсь вопросом-как решиться на расставание,ведь чувства съели бесчисленные претензии и т.д. Как пережить свои страхи?...