Как пережить расставание после долгих отношений?

Девушка,а я бы их встретила и сказала бы ему при ней.какой он предатель.И как поступал с обеими.Её это же ждёт

А я рассталась с парнем два дня назад после трех лет отношений, хотя месяц назад у нас все было хорошо, даже новый год встречали вместе у моих родителей. А потом началась жесть: мы поссорились, после этого он начал пить и знакомиться с бабами, одна из которых мне написала, что мол так и так твой парень со мной общался, тебя он обсирал, говорил, какая ты плохая, не можешь иметь детей (а это неправда). В тот день он без объяснения причины кидает меня в чс, я в слезах и соплях прошу подругу с ним поговорить, он пришёл, мы переспали. Потом как я думала все наладилось, но с его стороны чувствовалась холодность. После этого мы опять поссорились, он сказал, что не видит будущего со мной, не хочет больше со мной спать, но вышло так, что по итогу переспали и без защиты, и мне пришлось вдобавок к этому пить экстренную контрацепцию. Я сходила с ума, ему было все равно, после этого он вообще охладел. Раньше он мне сам звонил спрашивал как дела, рассказывал что то, теперь ему было просто *** что да как. Я сама звонила, узнавала как дела, но долго в такой френдзоне тоже не могла быть, и мы опять поругались, после чего он сказал что остыл, что расстаёмся, кинул меня везде в чс. Я рыдала, звонила со всех номеров друзей и их друзей. Потом мне написала общая знакомая, типа приходи твой тут с нами, понтуется опять говорит про тебя всякие гадости. Я пришла чтобы с ней поговорить, в итоге его друзья его обхаяли, сказали что он *** последний. Ну он и подошёл сказал пойдём поговорим. В итоге сказал я тебя довожу, тебе плохо со мной и это не может продолжаться, и что он не измениться, ему сейчас ничего и никто не нужен. После этого конечно я пришла домой в полном ****. И вот теперь сижу, местами истерики накатывают от осознания того, что этот человек больше не придёт ко мне и все будет не так как раньше. Я мозгами понимаю, что сам он без образования, в 28 лет живёт с мамкой, работы нормальной нет и есть судимость и алкоголизм, но как говорится сердцу не прикажешь.

Расставание с человеком это всегда не простой период. Кто-то очень сильно переживает, кто то менее, но для каждого это психологически тяжелое состояние. Наша гордость не даёт нам это состояние облегчить. Скажу по своему опыту, что помогает хоть как то снять груз с души. Если виноват в расставании партнёр, надо просто со спокойными мыслями не во время возбуждения эмоций написать сообщение ( если не пишет он(она)), мол что случилось? Объясни, почему мы на общаемся, дай понять что происходит? От ответа ты поймёшь, может он а другой ушёл, может просто интерес потерял, но в любом случае ты проявляешь инициативу применения и какой бы ответ от него( неё) не был, у тебя будет облегчение , просто ты смиришься с теп что ответит тебе партнёр. Если виновник ты то попробуй примириться всеми путями которые сам для себя придумаешь( цветы, искренние извинения и т.п.) если с ответ отказ то тебе в любом случае придётся с этим смириться, а от смирения станет легче, это я точно знаю. Если каждый день для вас свободно и вы погружены в борьбу со своими мыслями, то срочно нужно чем то себя занимать, элементарно хотябы просто прогулкой через силу идти и идти и идти пока не устанешь. Когда домой придёшь будет легче. И спустя время станет вообще легко. Золотые слова «всему своё время» и «время лечит». Это действительно так

Прошу прощения за ошибки!

Время, пережди время, остынь, так как ничего ты не изменишь, а переживания делают только хуже. Внуши себе это и через какое то время боль отступит

Да трудно все это терпеть,но гость 107 сказала золотые слова

О, господи, сколько нытья. Закончилось всё и ладно. Откреститесь и проститесь. Это опыт, вы его получили, не ходите по кругу, не наступайте на грабли. Не надо этих пиздостраданий и слов о любви. В жизни столько всего интересного и людей хороших, мужчин порядочных. Расставание-это не конец жизни. Уважайте,любите себя и свою жизнь.

Аааа какая жиза . Встречалась с человеком 4 года, все было стабильно, без особых чувств, расстались по моей инциативе ( проблемы в сексе, и все было как то чопорно ). На работе ко мне стал присматриваться коллега , мы начали встречаться, все было идеально ( отличный секс, заботливый, красивый). Недели через три говорит , что не хочет серьёзных отношений и нам лучше расстаться. Я так влюбилась в него , он меня просто убил. Сейчас с Новым знакомится не хочу, нет сил ни на что , реву каждый день

Мне очень жаль парней и девушек за то, что им приходится проживать такое. Самое страшное, что модно сделать, это потерять вообще какие-либо чувства после расставания. Ни на год, а на совсем. А вообще согласна, нужно позвонить себе чувствовать то, что ты чувствуешь. Да не поможет Вам ни алгоколь, ни другие половые партнёры. Пока Вы Самостоятельно это не проживёте. В среднем все говорят полгода чувствуют груз на душе. Рассказываю. Встречалась с парнем 3,5 года. Расставались несколько раз, и на три дня, и на две недели, и на два месяца. Два месяца были адскими, сразу скажу, меня вышвырнули очень некрасиво, мучительно, ещё неделя до диплома, нервы и на счёт защиты, и на счёт будущего. А тут опа, меня месяц мурыжили, а тут выкинули. Я была неприкаянная, без работы, собственного жилья, друзей, отношений. Когда твердого под ногами нет, самовыедание вкл. При том, постоянно следила за мой сетями! Это ОЧЕНЬ важный момент. Следить за ними НЕЛЬЗЯ. Думать, а вот он проснулся, а вот общается с кем-то, ну вроде вот друг онлайн, с ним. Это то, что отчасти меня и убивало изо дня в день в расставании. Почитайте в Гугле, есть статья. Если кратко: каждый раз, заходя на его страницу, вы поощряете свой мозг, тем самым выбрасывая гормон счастья в кровь. Ребят, это наркотик другими словами. Я это чувствовала именно так! Если долго не смотрела - ломало, смотрела - сердце колотилось быстрее. В одном из последних расставаний пересилила себя и просто перестала это делать. Ни резко, ни иногда, а совсем. Чтобы счётчик от последнего раза только рос и рос. И так проще. Мозг не привыкает, ломки нет, сердце спокойно, никаких фантазий что он там делает и с кем. Едем дальше. Когда мы расставались год-два назад, мне было очень плохо. Сегодня, когда мы расстались где-то неделю назад (не считаю). И мне легко! Мне стало настолько плохо С Ним, что Без него как-то попроще. Иногда накатывает обида, но лишь за то, что он остался при прежней жизни, с теми же люди, а я живу с нуля в неблагоприятных условиях))

Точно так же поступила, больно обидно жалко, надеюсь время лечит(

Да, девочки, очень тяжело. Когда привыкаешь к друг другу, а потом..... Жили вместе 5 лет, я его старше. Относился ко мне как королеве. А тут, решил уйти, говорит, разлюбил. 2 недели на одной территории, ищет кв для сьема, в душе ужас что происходит. В голове понимаю, сердцу не прикажешь. Рыдаю как белуга. Не представляю как жить без него, пустота, страх что приду домой, а там его нет. Как взять себя в руки. Слезы льются постоянно. Время лечит наверное..... Скорей бы. На других даже смотреть не могу, противны.

У меня сейчас то же самое, даже поговорить не с кем… как вы? Я уже почти неделю реву, не могу

Это все похоже на абьюз, эмоциональные качели, раскачивание психики, я сама сейчас в таком состоянии, 7 лет прибывала в таких отношениях, и руки распускал, постоянно все контролировал, детей обзывал, унижал, всегда с пустого места скандал, с пол тычка, потом уйдет, неделя или две игнора, потом начинает, как добьется своего, хватает на 4 дня, и опять по кругу, и так 7 лет, сейчас я унижаюсь как тряпка, звоню, плачу, пишу, сломал меня , я уже на себя не похожа, а в ответ одна жестокость, равнодушие, мат, хочет чтобы я старшего сына выгнала из дома, потому что он его раздражает, так и говорит твои малолетние щенки, выродки, подонки.... А я задыхаюсь от боли, и не знаю что со мной происходит, боль что дышать не могу, только вроде успокоишься, опять накрывает, не могу себя заставить замолчать и не писать ему, что хоть происходит

А веры и правда больше нет, сколько сломанных судеб, и жаль что нет волшебной таблетки, ничего не помогает, полная апатия ко всему, работа только спасает, а когда вечером остаешься одна, накрывает просто, постоянно о нем думаю, как он, с кем он, и рает на части, что ему пофиг, а у тебя дыра в груди и боль, и как это все пережить, незнаю

Полностю с Вами согласна, нет любви к себе, хотя после таких отношений созавистиых больных, уже вообще ничего нет, тряпка стала, самооценка убита напрочь

Как я Вас понимаю, и мне кажется даже время не излечит от такой травмы, только может чуть чуть заглушит, как представлю какие круги ада предстоят дальше.... Жить начинать без него, мне страшно

А мы в загс 3 раза подавали заявление, и каждый раз перед загсом он накануне делал скандал , ему это на руку было, потому что я всегда говорила, хватит ко мне скакать туда сюда, я живу в своей квартире, а он с мамой, но вещей его за 7 лет никогда в моей квартире не было, вот он и скакал, а когда я от него уходила, он через какое то время начинал атаковать и спецом в уши ссать про семью про ЗАГС , девочки это просто треш, 7 лет лжи

Все правильно, не нужно лезть, но иногда накрывает, вот эти откаты, сегодня ты проснулась и вроде бы все норм, а завтра проснулась тебя резко накрыло, и начинается все заново, не могу руки поднять удалить его номера, не лазать на его страницу, как себе запретить это, как начать жить

Мне тоже говорил что любит, что больше никого не нужно, что мы с тобой инь Ян, что как ниточка с иголочкой, что вместе до самой старости, а в итоге, я не нужна, или мои дети или он, это все ужасно

А по ЭКО это что не дети что ли :)) сейчас все через ЭКО и рожают так и надежнее :)

А можно подробнее ? про Ваш бизнес ?

Встретив любовь всей моей жизни ( или своего человека на 100%) думала что как же мне повезло. По факту: из увлеченного человека превратилась в тень, забив на свои интересы . В итоге за 1,5 года забив на себя и переключившись на интересы любимого + 10 кг, ссоры и вся ***. Кто виноват ещё не понятно. На начальном этапе вся моя привычная жизнь: спортзал, подруги , работа поддавались скулежу что бросаю его в приоритет не понятно чему

За что такого урода, судя потому что он говорит, любить?

Не правда время не спасает! Просто боль притупляется .... Работа спасает уехать в другой город вот это да спасает но не время.

А мы были почти 10 месяцев вместе... И тут как гром среди ясного неба... Я поставила ультиматум, а у него кончилось терпение, в тот же вечер собрал вещи, мы разговаривали через сутки, и он захотел расстаться... А я так не хочу, он увольняется с нашей, общей работы, уезжает в город детства, отдохнуть, и не хочет возвращаться сюда, говорит либо там будет жить, либо вернётся, но в другой город, сказал, что мы друг другу не подходим, и он терпел многое от меня, но терпение кончилось, и ему больше ничего не нужно...

Я спрашивала также помощи мне ничего не помогает , ничего ... Ты понимаешь что больна и что можешь с собой что-то сделать , так как круги ада не заканчиваются, а ты ищешь хоть в чем-то отдушину. Я, сплю постоянно днем , вечером , ночью это не выход но так мой мозг только не думает , я живу как овощ .Ты зависима сильно . я, больна

После 3,5 лет общения я поняла , что никогда не входила в планы этого человека. Когда стала заводить разговор о том поженимся ли мы. Он начал как-то дистанцироваться. Появились отмазки в плане , вот надо на машину накопить, на учебу сыну откладывать и т.д. У него еще есть сын 17 лет. За время наших встречь, я ниразу не могла просто так прийти к ним, только когда он сам дома. Постепенно в отношениях пришло раздражение с его стороны. Все не так , все не то. Ни то говоришь, не так понимаешь.Так длилось почти год. Я страдала, ревела, в душе его оправдывала, считая что со мной что-то не так. Может поступаю неправильно, старалась понять. Все тщетно. В конце хлопнул дверью и ушел, выставив меня виноватой. И тишина! Но теперь знаю одно, звонить и писать самой нет смысла. Только хуже будет. На душе пустота. Чувствую, что мои чувства к нему пропали.

Мне недавно было 40. От первого брака достаточно "особый ребенок". С первым мужем сильная студенческая любовь. Развелись по-глупости. Через год встретила через ВК второго. На 5 лет младше. После нескольких месяцев сильно бил, но не пил, за счет моей семьи материально поднялся, очень сильно. "Родили" дочку, тоже с проблемами "по здоровью". Ушел полгода назад. Я даже не знаю, как сформулировать. Алименты присутствуют, минимальные, дочку любит, "условно". Первый муж хочет обратно, мы с ним венчаные. Но он весь в долгах. В долгах обычных, не криминальных. Что делать, не знаю.

Только 1го мужа ещё к этим проблемам своим.в невздумайте добавить с его долгами вместе.вам и так больно а он только усугубит.а может быть и отвлечётесь

3 года как расстались. Очень обидел этот человек, столько всего наговорил...

Я замужем 10 лет, встретила 2 года назад парня младше себя на 15 лет. Я очень молодо выгляжу, поэтому разницы особо не видно было. Мужа пришлось проводить, тк сильно влюбилась в молодого, до трясучки прям. И тут началось, он сам особо не зарабатывает, так по мелочи, в основном я при бабках, а привыкла с мужем жить на широкую ногу, а тут нищебродие. Это для меня ***. Плюс этот молодой вообще не определен в жизни, понимаю что ждать долго надо, а у меня нет времени да и сил. Решила закончить, но понимаю что дышать без него не могу, а если продолжать, то жить в нищете, это для меня не вариант. Плюс я привыкла что меня носят на руках, а этот еще не понимает как надо в семье вести себя. Вобщем понимаю что меня ждет ***, есть вообще не могу, похудела до 43 кг. Выворачивает мехом внутрь без него. Пробую медитации разные по разрыву эмоциональной привязанности, немного помогает. Пробуйте и вы девочки, гонять мысли по кругу дело гиблое. Сами себе не поможете, никто не поможет. Жизнь одна и тратить время на такие страдания и отношения которые вас разрушают еще хуже. Все проходит и это пройдет, вопрос времени.

Привет, девчонки как бы сложно не было, лучше выплакаться столько сколько нужно,и постараться менять свое отношение к ситуации в благо для себя, сделать верные выводы,и самое важное полюбить в первую очередь самих себя, заняться полностью собой, наоборот даже делать всё чтобы быть ещё краше, и лучше, никогда не нужно не перед кем унижаться,Ваш мужчина от Вас не уйдет, главное набраться сил и мудрости пережить этот сложный период

Как ваши дела сейчас ?

Никогда больше!! НИКОГДА!!!! Не буду строить семью с мужчиной из Турции! Забрал меня из России, оформили никях, готовились к свадьбе официальной. Затем я почувствовала что он стал холоден... Перестал писать, звонить когда он на работе. Затем стал каждый день пропадать с друзьями, а потом и вовсе перестал дома ночевать... Бросил меня, сказал что не любит. Я плакала так, что у меня начинали болеть почки ( я не знаю как это связано), а ему было все равно. Он просто разлюбил... Смелости ему не хватило даже сказать мне об этом. Он просто не приходил домой, а потом через его мать я узнала, что между нами больше ничего нет. НИКОГДА, НИКОГДА, НИКОГДА!!!!!НИКОГДА не прощу его, землю жрать буду, но НИКОГДА НЕ ВЕРНУСЬ В ЭТУ ТУРЦИЮ!!! Гори все огнем. Никто не повторяйте ошибки русской дуры, которая доверила свое сердце турку!! Никогда я больше не буду строит семью с турками!!!! НИКОГДА!!!

Как я вас понимаю!
Были вместе 3,5 года, один раз расходились на месяц, но при случайной встрече у общих друзей извинялся, сказал что все осознал, просил начать все заново.
Простила, как говорится, отмыла, откормила.
Спустя 1,5 года после прошлой ситуации он резко перестал приходить домой, на смс и звонки не отвечал, где он и с кем не знала.
Пришел через неделю, сказал что осознал как был не прав, наговорил глупостей и боялся приехать.
Опять простила, обогрела, три после его возвращения были как в первый раз
Но вчера он опять не пришел ночевать домой, на смс и звонки не отвечает, уже не знаю что думать.
Залезла в социальную сеть его (тик ток), а там девочка, школьница с которой он переписывается и врёт что он крутой бизнес мен.
На самом деле Альфонс, нас обеспечивала я, одевала, он редко приносил деньги, а если и приносил то не много.
Как быть не знаю, писать и звонить перестала
Ощущение словно переехал самосвал.
Не хочется ни есть ни пить
Подруг не осталось, хобби и увлечений тоже. Настолько погрузилась в человека что потеряла себя.
Хочется простить, сделать вид что ничего не было, но не знаю как. Запуталась в себе. Уже и быть вместе не хочу и отпустить его не могу

Да 6,5 лет были. Вместе последние 2 года был дикий ужас постоянно ссоры истерики и в итоге даже драки за эти два года я сбилась со счета сколько раз съезжала ,в итоге снова собирались были вместе но он сказал что с бухты барахты тип съезжаться не норм надо постепенно а я не могу мне плохо он как бы есть и как бы нет разрывает психанула сказала исчезни в итоге он ни в какую потом перед нг написал что любит и прощение просил ,а потом увидела сторис с телкой что она у него у меня началась истерика писала три дня гадости в итоге получила ответ что чтобы я исчезла как и появилась и он меня ненавидиь сильно так же как и любит и все это в основном матом и много раз повторил чтоб от######сь и типа я его оставила типа все хватит ему надоели мои истерики.а я успокоилась уже как полгода не жили вместе,он добился встречи писал звонил опят всполошил ,а потом под конец года такой итог….я снова в этом убитом состоянии но это похоже конец…как жить не знаю очень больно……

Знакома ваша ситуация. Были вместе 7,5 лет. Последние 2 года было очень много скандалов, ссор, миллион раз расставались. Заподозрила его в измене. Собрала вещи на эмоциях и улетела. Он не останавливал, но дал надежду, что все еще будет. Писал звонил и после нг резко пропал. Оказалось, что он уже был в новых отношениях. А я писала звонила плакалась, он везде игнорил, в чс закинул везде. Я не могла в это поверить. В итоге человек забыл про меня сразу как я улетела. И он с ней счастлив. А я осталась одна. Месяц как сижу дома и не вижу смысла жить…

Как вы так 4 года провстречались без особых чувств. Мы с молодым человеком встречались чуть больше года, у меня тоже без особых чувств, но было уважение. Часто порывалась расстаться с ним, но не смогла. В итоге он первый сам решил расстаться. Сегодня. Мне очень больно все равно.
Налеюсь, что скоро мне станет легче.

Понимаю, что отвечаю поздно).
Но буквально сегодня я поставила точку в 6 летних отношениях. 2 месяца молчания, кроме доброго утра и спокойной ночи.
Поставила точку без претензий, они были высказаны раньше. И сижу плачу, больно

Господи,да перестаньте,пошлите его
Дети дороже всего
Вы представьте,что бедное дите будет всю жизнь это помнить,обиды эти,как это понять из дома выгнать ребенка…

Здравствуйте!
Получилось пережить?

Как сейчас ваша жизнь ?

Мы тоже расстались, девочки. 8 лет вместе были. Больно ужасно. Выть хочется. Не знаю, как дальше. И стоил ли?

Просто уважать себя надо и всё.

Как у вас дела, напишите мне на номер+79409365302