Как пережить расставание

Всем привет!!! Начну историю свою с того ,что я в глубокой депрессии нахожусь! А дело в том, что рассталась с мужчиной, который старше меня на 6 лет ему 30 мне 24 года у меня абсалютно нет опыта в отношениях после 1го мч я не встречалась 2 года с мужчинами и я имею ввиду близкого общения не было!!! Тут я встретила как мне показалось взрослого человека он был женат жил с девушкой 5 лет!!! Так вот современен я поняла, что он ее не забыл, а меня просто использовал по назначению. ..у нас началось не понимания он мог не звонить и не писать мне я от него требовала внимания потом мне просто надоело это все и я просто его удалила со всех соц сетях!! И все на этом 5 месяцев коту под хвост человек даже не позвонил не приехал поговорить !! Уже встречается с другой а я в депрессии и с неновестью к мужчинам