Как не забивать на себя?

Здравствуйте Яся. Могу предположить, что такая ваша тенденция связана с тем, что бессознательно вы имеете потребность опекать значимого близкого. Причина скрыта в вашей детско-родительской модели семьи. Возможно ваши родители совершали оборот ролями и побуждали вас заботится о их чувствах, желаниях, в ущерб своим. И если это действительно так, то в детстве вы удовлетворяли их потребности в ущерб своим, из страха потерять их расположение и любовь. И теперь, будучи взрослой эта тенденция у вас сохранилась. Вы теперь просто боитесь, что человек, к которому у вас существует привязанность лишит вас любви и возможно вас отвергнет. Эта детская фантазия порождает у вас страх. Но вам очень важно понять, что раньше этот ваш страх был связан с темой жизнь-смерть ( ребенок полностью зависит от родителей и хочет выжить). А сейчас вы взрослый человек. И вы не зависите от партнера. Вам важно проработать этот страх. Еще в способности заботиться о себе вам так же поможет понимание того, что вы не воспринимаете вашего мужчину "способным". Попробуйте посмотреть на вашего партнера другими глазами. Обнаружьте в нем потенциал к действию и развитию. Поверьте в него и позаботьтесь о себе. Ведь вы этого достойны 😊